Človeški rastni hormon in anti-staranje

Človeški rastni hormon (HGH) je hormon, ki ga vaše telo proizvaja v hipofizi in mnogi trdijo, da imajo lastnosti proti staranju. Pogosto se trži kot anti-aging hormon za odrasle. Pri otrocih je to pomembno za normalno rast. Pri odraslih HGH pomaga uravnavati in vzdrževati vaša tkiva in organe. Otroci včasih prejmejo injekcije HGH, ker pomanjkanje hormona v telesu vpliva na njihovo hitrost rasti.

HGH in staranje

Podobno kot mnogi hormoni se raven HGH zmanjša, ko oseba postaja starejša. To je običajen del staranja. HGH postaja priljubljen dodatek proti staranju. Ker je hormon na voljo samo v obliki za injiciranje (druge oblike HGH niso bile dokazano učinkovite), ga mora dati zdravnik. Stroški za eno leto injekcij HGH lahko znašajo več kot 15.000 $. Najbolj žalosten del je, da je bilo malo raziskav o hormonu in staranju. To kaže ena študija nižje Ravni HGH so povezane s povečano življenjsko dobo v primerjavi z ljudmi z visokimi ravnmi.

Koristi in stroški

Čeprav človeški rastni hormon ni vodnjak mladih, ki ga ljudje trdijo, obstajajo nekatere koristi za dopolnitev HGH. Seveda bo vsakemu, čigar telo nima sposobnosti za izdelavo hormona, koristilo to zdravljenje. HGH prav tako poveča mišično maso (vendar ne moč). Nekateri ljudje trdijo, da imajo več energije in se počutijo bolje pri dodatkih HGH, vendar nobena študija ni bila izvedena, da bi izključili placebo učinek (ki je verjetno močan, če oseba plača 15.000 $ za zdravljenje).

Zakaj vse Buzz?

Leta 1990 se je v članku pojavil članek New England Journal of Medicine Rudman, ki je pokazal, da je HGH izboljšal mišični tonus in telesno sestavo 12 starejših moških. Ta majhen del raziskave je privedel do nepričakovanega razcveta v šarlatantih in »anti-aging« zdravnikih, ki so prodajali Hurenthin HGH »Zdravila za staranje«. Danes obstajajo oralne formule HGH, injekcij in celo inhalacijske različice človeškega rastnega hormona. Druge študije od leta 1990 so dale mešane rezultate. Edina trdna ugotovitev je, da lahko gredo v telovadnico več koristi kot HGH (če obstajajo kakršne koli koristi HGH) z veliko nižjimi stroški in tveganjem.

Stranski učinki

Neželeni učinki HGH so resni. Vključujejo sladkorno bolezen, otekanje, visok krvni tlak in celo srčno popuščanje. Lahko se pojavi tudi vnetje, ki povzroča bolečine v sklepih in sindrom karpalnega kanala. Obstaja tudi povečano tveganje za raka pri otrocih, ki uporabljajo dodatke HGH, in možno povečano tveganje za nastanek raka pri odraslih (čeprav ni bilo opravljenih dolgoročnih študij, da bi dokazali ali ovrgli tveganje raka HGH).

Spodnja črta

Trenutno ni dovolj dokazov, da bi priporočili HGH kot dodatek proti staranju. Ta tveganja, nevarnosti in stroški so preveliki, da bi lahko kdorkoli eksperimentiral s človeškim rastnim hormonom. Če se pogovorite z zdravnikom, ki priporoča HGH za preprečevanje staranja, poiščite drugega zdravnika.