8 Nasveti za obvladovanje in življenje z demenco Lewyjevega telesa
Kazalo:
- 1. Izobrazite osebo z demenco Lewyjevega telesa
- 2. Izobrazite skrbnika
- 3. Osredotočite se na dobre dneve
- 4. Poskrbite za skrbnika
- 5. Poudarite sposobnosti, ki ostajajo
- 6. Bodite pametni, v katerih bitkah se odločite
- 8. Fizična vadba
Rudi Kirar: Navodila za srečno življenje: Kaj narediti ko obupaš (Januar 2025)
Živeti z demenco Lewyjevega telesa (LBD)? Včasih lahko načrt v življenju pomaga pri naslednjih korakih. Uporabite teh osem nasvetov kot izhodišče za izziv ne le obvladovanja LBD, temveč tudi kar se da polno življenje z LBD.
1. Izobrazite osebo z demenco Lewyjevega telesa
En gospod je delil svojo zgodbo o zgodnjih simptomih, ki jih je doživel, in njegovem olajšanju pri branju in učenju vsega, kar je lahko, o demenci Lewyjevega telesa. Ugotovil je, da je spodbudno in koristno vedeti, da ni bil edini, ki je doživel to bolezen, in se je naučil, kako se drugi spopadajo z izzivi njegove bolezni, zlasti halucinacij.
2. Izobrazite skrbnika
Eden od izzivov pri obravnavanju demence Lewyjevega telesa je, da je veliko več kot skrivnost za mnoge od Alzheimerjeve bolezni. Poznavanje, kaj lahko pričakujete, je pomembno pri obvladovanju demence Lewyjevega telesa. Spoznajte njegove simptome, tipično napredovanje, pričakovano življenjsko dobo, zdravljenje in še več.
Na primer, če se zavedate, da občasne epizode omedlevice (sinkopa) ali nenadne izgube zavesti niso redke za demenco telesa Lewyja, se lahko počutite malo manj stresno, ko se to zgodi, ker že veste, da je verjetno zaradi Lewievo demenco telesa in ne kakšnega dodatnega pogoja.
3. Osredotočite se na dobre dneve
Za demenco telesa Lewyja je značilna deloma njegova nihanja v sposobnosti in delovanje. Za razliko od Alzheimerjeve bolezni, kjer je običajno počasen in enakomeren čas, lahko ima Lewyjeva demenca veliko večjo variacijo dobrih in slabih dni. Vsak dan z zavedanjem o možnosti slabega dneva, vendar nadaljnje upanje za dober dan, lahko vpliva na vaše razpoloženje in vam omogoči več duševne energije, da se spopadeš s tem, kar prinaša dan.
Ne pustite, da slabi dnevi izbrišejo dobre, tako kot jih živite danes in tudi, kot se jih spomnite.
4. Poskrbite za skrbnika
To je pogosto najtežji in najpomembnejši korak za uspešno obvladovanje demence. Skrbniki se lahko počutijo, kot da nimajo možnosti za nadomestno oskrbo, da so zaklenjeni v zagotavljanje 24-urne oskrbe in da nihče drug ne more delati stvari, kot jih počnejo za svojo ljubljeno osebo. Vendar pa to ni človeško možno, da bi dobro opravljali delo, ne da bi si privoščili premor.
Tek na prazen in nato zbolen, izguba živce z ljubljeno osebo zaradi izčrpanosti in razočaranja ali izginotja drugih odnosov in podpore škoduje vaši sposobnosti za odlično skrb za vašo ljubljeno osebo.
Preglejte teh sedem znakov izgorelosti negovalca. Če vas ta seznam opisuje, je čas, da razmislite o dodatni podpori, ko skrbite za svojo ljubljeno osebo.
5. Poudarite sposobnosti, ki ostajajo
Namesto da bi razmišljali in govorili o vseh izgubljenih stvareh - ki so številne, določite tiste, ki so nedotaknjene, in zagotovite priložnosti za njihovo uporabo, čeprav je to na spremenjen način.
Na primer, en gospod je bil arhitekt, zato je njegova žena prinesla beležko, ki je vsebovala veliko slik zgradb, ki jih je oblikoval. Zares uživa, ko gre skozi te fotografije in govori o delu, ki ga je opravil.Drugi gospod je bil umetnik, zato je bila postavljena umetniška postaja, ki mu je omogočila, da še naprej ustvarja umetnost in uporablja svoje sposobnosti.
Te vrste izkušenj pomagajo ljudem, da se počutijo cenjene in koristne. Skoraj tako pomembno je, da lahko pomagajo negovalcem, da vidijo posameznika kot nadarjeno osebo, ki živi z demenco, namesto nekoga, ki mu preprosto nudi oskrbo.
6. Bodite pametni, v katerih bitkah se odločite
Halucinacije so zelo pogoste pri demenci Lewyjevega telesa. Kako se odzovete na te halucinacije lahko naredite ali prekinete dan. Pogosto se z osebo ne splača prepirati o netočnosti tega, kar »vidijo« ali »slišijo«, ker je zanje zelo resnično.
7. Bodite namerni pri načrtovanju aktivnosti
Še posebej, če skrbite za svojo ljubljeno osebo 24 ur na dan doma, je težko narediti napor, da bi šli ven, da bi naredili posebne stvari. Toda v zgodnjih in srednjih fazah demence Lewyjevega telesa, ki se lahko veselite - tako za negovalca kot za osebo z LBD - lahko pomagate povečati uživanje v življenju.
Judy Towne Jennings, ki je po skrbi za svojega moža napisala knjigo o skrbi za tiste z LBD, priporoča te posebne izlete in dejavnike kakovosti življenja in deleže, ki so jim pomagali, da obema vzamejo razlog za "vsako jutro iz postelje.."
8. Fizična vadba
Telesna vadba je bila večkrat priporočena kot način za preprečevanje, upočasnitev in zdravljenje demence. To vključuje demenco telesa Lewyja. Pokazalo se je tudi, da vadba zmanjšuje stres in zagotavlja fizične in čustvene koristi. Zlasti pri LBD, kjer je zmanjšanje tako veliko tveganje, lahko vadba pomaga ohranjati delovanje in zmanjšuje verjetnost poškodb, če pride do padcev.
Manj pogosti simptomi Lewyjevega telesa demence
Ali ste seznanjeni z nekaterimi manj pogostimi simptomi Lewyjeve telesne demence? Poznavanje, kaj lahko pričakujete, vam lahko pomaga prepoznati in ustrezno zdraviti LBD.
Razlika med demenco Alzheimerjeve in Lewyjevega telesa
Naučite se, kako sta Alzheimerjeva bolezen in demenca Lewyjevega telesa podobni in različni drug od drugega, vključno s prevalenco, prognozo in simptomi.
9 Dejavniki, ki povečujejo tveganje za demenco Lewyjevega telesa
Zanima vas, zakaj je bolj verjetno, da boste razvili demenco Lewyjevega telesa? Tu je 9 dejavnikov, ki vplivajo na tveganje za razvoj te vrste demence.