Intervertebralni foramen in spinalna stenoza
Kazalo:
Trening za ublazavanje bolova u ledjima (1) (Januar 2025)
Medvretenčni foramen je ključna lokacija hrbtenice, ker omogoča prehod na živce, ki zapuščajo hrbtenjačo. Beseda "foramen" je ednina, medtem ko je "foramina" oblika množine.
Medvretenčna odprtina je odprtina, ki jo tvorita dva sosednja, zložena vretenca. V hrbtenici se po sprednjem delu kosti pojavijo zlaganje (ti organi).
Za telesom vretenca je obroč kosti. Če gledamo vreteno z obeh strani, sestavina telesa in obroča oblikujeta lok. Luknjo ustvarimo s srečanjem "stebrov" loka s kostjo spodaj. Ta luknja je medvretenčni foramen.
Ko se korenine hrbteničnega živca odcepijo od hrbtenjače (ključna struktura centralnega živčnega sistema, ki teče po središču hrbtenice, v drugi luknji, ki se imenuje hrbtenični kanal,) izstopijo iz kolone prek medvertebralnega foramina. Živci se še naprej razhajajo na vse dele telesa.
Nevroamerična spinalna stenoza
Ena od pogostih težav, ki prizadenejo nevroperamine, je spinalna stenoza. Stenoza je splošen medicinski izraz, ki se nanaša na zoženje. Spinalna stenoza je običajno, vendar ne vedno, motnja, povezana s starostjo, povezana z artritisom.
Spinalna stenoza se lahko pojavi na dveh mestih: v hrbteničnem kanalu in nevroperamini. Ko se spinalna stenoza pojavi v hrbteničnem kanalu, se imenuje stenoza centralnega kanala.
Kadar se pojavlja spinalna stenoza v nevroforamini, se imenuje nevroforaminalna stenoza.
Z bolečino, ki jo povzroča nevroprofinalna spinalna stenoza, je rast kosti, povezana z artritisom (znana tudi kot kostna ostružnica ali osteofit), prisotna v eni ali več odprtinah vrste "naleteli" na živčni koren, ki gre skozi ta prostor. Ko to storijo, lahko povzročijo bolečino ali druge simptome na eni nogi ali roki. Tovrstna bolečina se imenuje radikularna bolečina, če doživite samo bolečino ali radikulopatijo, če bolečino spremljajo tudi drugi občutki.
Glavni simptom neuroforaminalne stenoze je nevrogena klavdikacija - vrsta krčev, ki je povezana z vašo držo. V večini primerov se ljudje s spinalno stenozo počutijo bolje, ko se pregibajo (upogibajo naprej) po trupu, in še slabše, ko se raztezajo hrbet. Drugi simptomi vključujejo šibkost in / ali težave pri hoji več kot kratke razdalje.
Zdravljenje stenoze je običajno namenjeno lajšanju bolečin in preprečevanju pojavljanja ali poslabšanja živčnih simptomov. Če imate hrbtenično stenozo, ne potrebujete samodejno operacije, če pa so vaši simptomi povezani z ugotovitvami na rentgenskih žarkih, vam bo zdravnik morda predlagal - še posebej, če imate tudi eno ali več naslednjih težav:
- Radiculopathy (bolečina, igle, električni občutki in / ali šibkost pod eno roko ali nogo),
- Nevrogena klavdikacija v spodnjem delu hrbta (obravnavano zgoraj)
- Mielopatija v vratu in / ali zgornjem ali srednjem delu hrbta (simptomi mielopatije so povezani s hrbtenjačo in se pojavljajo pri stenozi centralnega kanala).
- Nezdružljiva bolečina.
Preostali čas, konzervativen (tj. Se uporablja neinvazivno zdravljenje). To lahko vključuje zdravila in fizikalno terapijo.
Spinalna stabilizacija lahko pomaga v boju proti bolečinam v hrbtu
Bolečine v hrbtu ne potrebujejo nadzora nad svojim življenjem. Preberite, če želite izvedeti, kako preproste vaje lahko pomagajo ponovno vzpostaviti stabilnost in uravnoteženost hrbta.
Spinalna stenoza in hitri vadbeni artritis
Spinalna stenoza lahko povzroči kostne spremembe, ki lahko vplivajo na korenine hrbtenice živca. Ta hitra rutinska vadba za samopomoč vam lahko pomaga prenesti bolečino.
Spinalna stenoza in artritis Rutinska hitra vaja
Spinalna stenoza lahko povzroči spremembe v koščicah, ki lahko vplivajo na vašo hrbtenično živčno korenino. Ta hitra vadba za samopomoč vam lahko pomaga podoživiti bolečino.