Vitamin E in preprečevanje ali odstranjevanje brazgotin
Kazalo:
- Kaj je vitamin E?
- Raziskave
- Druga pravna sredstva
- 1) Izvleček čebule
- 2) Aktualni med
- Uporaba naravnih sredstev za brazgotine
Brgovita (Viburnum ali navadna Kalina) (Januar 2025)
Na trgu obstaja več krem, olj in domačih zdravil, ki trdijo, da preprečujejo nastanek brazgotin in da zmanjšajo videz starih brazgotin.
Vrste brazgotin, ki jih ljudje pogosto zanimajo za preprečevanje ali zmanjševanje, so hipertrofične brazgotine. Rdeče in povišane so lahko boleče ali povzročajo omejeno gibanje na prizadetem območju (imenovano kontraktura). Hipertrofične brazgotine se sčasoma nekoliko zmanjšajo.
Zaenkrat manjka znanstvena podpora trditvi, da lahko katerokoli zdravilo odstrani brazgotine.Tukaj je podrobnejši pregled enega izmed najbolj priljubljenih zdravil, vitamina E.
Kaj je vitamin E?
Vitamin E ali tokoferol je antioksidant, ki je topen v maščobah. Najdemo ga v kapsulah ali tekoči obliki v drogerijah, trgovinah z živili, trgovinah z zdravo hrano in na spletu. Olje se običajno nanaša na prizadeto območje.
Vitamin E lahko prodre v kožo in zmanjša nastanek prostih radikalov (ki ovirajo zdravljenje). Vitamin E vpliva tudi na proizvodnjo kolagena, strukturnega proteina, ki je delno odgovoren za moč in elastičnost kože.
Raziskave
Čeprav mnogi ljudje na kožo uporabljajo olje iz vitamina E, da bi zmanjšali ali preprečili brazgotine, in včasih priporočajo zdravniki po operaciji kože, obstaja zelo malo dokazov, ki kažejo, da pomaga pri zmanjševanju brazgotin ran.
Študija, objavljena leta 2006. T Časopis za plastično, rekonstrukcijsko in estetsko kirurgijo V letu 2011 je bilo ugotovljeno, da uporaba 5% vitamina E dvakrat na dan ni imela pomembnega vpliva na nastanek brazgotin v primerjavi s placebom. Udeleženci študije so začeli uporabljati vitamin E dva tedna po operaciji in nadaljevali dvakrat na dan šest tednov.
Druga študija, objavljena v Journal of Care Care in rehabilitacija leta 1986 je pregledal uporabo aktualnega vitamina E v pooperativnem obdobju po rekonstruktivni kirurgiji za ljudi z opeklinami. Udeleženci študije so uporabili bodisi topikalni steroid, aktualni vitamin E ali inertno smetano. Ni bilo ugodnega učinka bodisi vitamina E niti aktualnega steroida na obseg gibanja, debelino brazgotin, spremembo velikosti presadka ali kozmetični videz.
Majhna študija, objavljena leta 2006. T Dermatološka kirurgija leta 1999 so primerjali udeležence, ki so imeli operacijo odstranjevanja kožnega raka. Po operaciji (in ko so bile vse rane v prvi vrsti zaprte v dveh plasteh), so udeleženci uporabili vitamin E, ki je bil mešan v kremo, na en del njihove brazde dvakrat na dan štiri tedne in krema samo na drugi del brazgotine, tudi dvakrat na dan. štiri tedne. Ob koncu študije krema, obogatena z vitaminom E, ni imela nobenega učinka ali se dejansko poslabšala kozmetičnega videza brazgotin. Med preučevanimi udeleženci študije je 33% razvilo kontaktni dermatitis z vitaminom E. Avtorji študije so ugotovili, da je treba odvračati od uporabe vitamina E.
Ena od kritik študije je, da je bilo uporabljeno premalo vitamina E (ena zdrobljena kapsula, ki je vsebovala 320 ie vitamina E, je bila dodana enemu gramu smetane). Tudi z uporabo katere koli snovi v rani, ki je prehitro po poškodbi, lahko preprečimo pravilno celjenje.
Poleg tveganja za kontaktni dermatitis je topični vitamin E povzročil tudi kožno reakcijo, imenovano generalizirana eritemska multiformna reakcija v poročilu o primeru dveh bolnikov. Patch testi z oljem vitamina E so pokazali pozitivne lokalne reakcije pri obeh ljudeh.
Druga pravna sredstva
1) Izvleček čebule
Čebula, ali Allium cepa je sestavina, ki jo včasih najdemo v gelih in kremah.
Ugotovljeno je bilo, da ima ekstrakt čebule protivnetne in antibakterijske lastnosti ter uravnava nastajanje kolagena.
V Združenih državah so bile izvedene tri glavne klinične študije in nobena od njih ni ugotovila, da lahko izboljša hipertrofične brazgotine. V eni študiji je bilo ugotovljeno, da po enem mesecu (trikrat na dan) gelnega ekstrakta ni bilo razlike v rdečini in srbenju.
Druga študija je ovrednotila 97 ljudi z novimi ali starimi brazgotinami, ki so uporabljali bodisi gel ali placebo gel. Po dveh mesecih ni bilo razlike v velikosti brazgotin, splošnem izboljšanju, opaznem videzu, zvišanju, rdečici in mehkosti, ki so jih ocenili zdravniki.
2) Aktualni med
Med se že stoletja uporablja kot obleka za opekline in rane. Leta 2006 je pregled 22 kliničnih preskušanj, v katerih je sodelovalo več kot 2.000 ljudi, ugotovil, da je med imel antibakterijske in protivnetne lastnosti ter da bi lahko spodbudil rast novih tkiv.
Številne študije, ki so bile izvedene na Univerzi v Waikatu na Novi Zelandiji, so uporabile vrsto medu, imenovano medu manuka.
Čeprav je med bolj obetaven kot obloga za rane za kožo in opekline, ni dovolj dokazov, ki bi nakazovali, da lahko pomaga pri hipertrofičnih brazgotinah.
Uporaba naravnih sredstev za brazgotine
Druga domača sredstva, ki se pogosto uporabljajo za brazgotine, vendar spet brez zanesljivih dokazov, so aloe vera, gotu kola, vitamin C in cink.
Če razmišljate o uporabi kakršnegakoli alternativnega zdravila za brazgotine, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom.
Preprečevanje brazgotin in plesni fasciitis
Pogoste hoje poškodb vaših kosti in mišic vključujejo ščetinec in plantare fasciitis. Preberite, kako preprečiti te boleče težave.
Zdravljenje in preprečevanje akenskih brazgotin
Ko se akne zacelijo, lahko kožo pustimo z razbarvanjem, ki lahko traja mesece. Več o tem, kaj je mogoče storiti za zdravljenje zgodnjih brazgotin.
Ali morate jemati vitamin D2 ali vitamin D3?
Kot dopolnilo uporabljamo dve obliki vitamina D: holekalciferol (D3) in ergokalciferol (D2). Oba sta učinkovita kot prehranska dopolnila. Nauči se več.