Kako se zdravi boleče grlo

Vneto grlo je lahko neprijetno in pogosto signalizira prehlad. Medtem ko lahko domača sredstva pomagajo pri nekaterih vrstah vnetja žrela, je pomembno opozoriti, da je lahko potrebna zdravniška oskrba. Vnetje grla zaradi grla strep, na primer, zahteva zdravljenje antibiotikov, da bi preprečili resne zaplete.

Posvetujte se s svojim zdravnikom, če je vneto grlo zelo boleče, traja več kot nekaj dni ali če imate druge simptome. Samooskrba zdravstvenega stanja in izogibanje ali odlašanje s standardno oskrbo lahko ima resne posledice. Določeni pogoji in simptomi (kot je težko dihanje) zahtevajo nujno nego.

Home Remedies

Večina bolečih grlov se bo počistila čez nekaj dni. Tukaj je nekaj naravnih zdravil in nasvetov za udobno nego, ki vam lahko pomagajo ublažiti bolečino.

Salt Water Gargle

Eno najstarejših domačih zdravil za vneto grlo, lahko to pomaga pri lajšanju bolečine, razpadanju sluzi in zmanjšanju otekline. Značilno je, da se 1/2 čajne žličke sol raztopi v skodelici tople vode. Raztopino slane vode je treba pljuvati po žaganju in ga ne smemo pogoltniti ali ponovno uporabiti. Za vneto grlo je včasih priporočljivo ulovanje enkrat na uro.

Tekočine

Preprečite dehidracijo s pitjem tekočin. Nekateri ljudje lahko najdejo olajšanje pri pihanju tople tekočine, medtem ko imajo drugi morda hladne tekočine, ki lahko pomagajo ublažiti vnetje tkiva. Izogibajte se vročim tekočinam, kar lahko poslabša draženje žrela.

Voda je vedno dobra izbira, toda tukaj sta dve drugi možnosti, ki jih lahko upoštevate:

• Toplo limonino pijačo: Zmešajte 1 čajno žličko limoninega soka ali jabolčnega kisa, 1 zelo majhno posipanje cajnovega popra, 1 čajna žlička medu in 1/4 čajne žličke sveže naribanega ingverja (neobvezno) v skodelico tople vode.Prednosti tega ljudskega zdravila niso proučevali, nekateri pa pravijo, da kapsaicin (spojina v cayennu) blokira živce od pošiljanja bolečih signalov, in kisline limoninega soka ali kisa ustvarja sovražno okolje za klice. Opomba: Cayenne in kis lahko poslabšajo bolečine in povzročijo opekline ali draženje v ustih in žrelu, če se porabijo sami ali preveč.
• Čaj: Topla (ne vroča) skodelica črnega čaja lahko pomaga pri olajšanju vnetja žrela. Črni čaj (Camelia sinensis) vsebuje spojine, imenovane tanini, ki so adstrigentne in lahko pomagajo krčiti otečeno tkivo. Nekateri prav tako izdelujejo črn čaj z dvojno trdnostjo in ga večkrat na dan.

Draga

Med lahko pripomore k zatiranju kašlja in olajša nelagodje z nanašanjem grla, ki začasno olajša draženje. Študija, objavljena v reviji Pediatrija ugotavljali, da so ljudje, ki so se počutili med pred spanjem, manj pogosto in strožji, manj verjetno pa so izgubili spanec zaradi kašlja kot tisti, ki niso vzeli medu. (Priporočamo dve čajni žlički pred spanjem).

Dodajte nekaj v toplo pijačo ali jo poskusite neposredno z žlico. Medu ne bi smeli dajati otroka, mlajšega od enega leta, zaradi nevarnosti botulizma.

Hladna živila ali uporaba

Nekateri najdejo olajšavo s sesanjem popsicles ali jedo sladoled. Če imate nabreknjene žleze v vratu, vam lahko pomagajo tudi uporaba ledene vrečke.

Vlažilniki

Ker lahko suh zrak prispeva k vnetjem grla, lahko vlažilec pomaga dodati vlago nazaj. Vlažilniki toplote in hladne megle so učinkoviti. Vendar pa je za uporabo okoli otrok najbolje, da izberete hladno meglo, da se izognete razlitju tople vode. Morda boste želeli prilagoditi tudi vaš termostat. Za nekatere ljudi lahko toplejša soba povzroči suhost, kar lahko poslabša suho, razdraženo grlo.

Terapije na prostem (OTC)

Za boleče grlo lahko uporabite zdravila za zdravljenje bolečin brez recepta. Ibuprofen in acetaminophen imajo največjo učinkovitost proti varnosti. Če ste na raztopinah v krvi, kot je zdravilo Coumadin, ali če imate težave z jetri, ulkusno boleznijo ali boleznijo ledvic, se posvetujte o tem, kateri zdravnik je lahko boljši.

Anestetsko pršilo za grlo, kot je kloraseptik, lahko uporabljajo otroci, starejši od 3 let in odrasli. Navodila za izdelek pravijo, da se ne smejo uporabljati več kot dva dni.

Podobno lahko uporabimo tudi zdravilne ali neprijetne kapljice ali paroze za grlo. Na primer, Cepacol Extra Strength pastile lahko uporabljajo otroci starosti 5 ali 6 let (odvisno od okusa) ali starejših in odraslih. Imajo mentol in benzokain do otrdelih živčnih receptorjev.

Otroke, starejše od 6 let in več, lahko uporabijo sredstva za preprečevanje kašlja, kot je Robitussin, in odrasli, da zmanjšajo draženje žrela.

Če je vneto grlo posledica alergij in post-nazalnih kapljic, lahko poskusite z antihistaminiki brez recepta, kot sta Benadryl ali Claritin. To zmanjša proizvodnjo sluz med napadom alergije.

Za bolečino v grlu zaradi kislega refluksa poskusite antacid za kratkotrajno olajšanje. Lahko jih najdete v žvečljivih oblikah, tekočinah in tabletah. Dolgoročna zdravila OTC vključujejo zaviralce H2, kot sta Zantac in Pepcid ter zaviralci protonske črpalke, kot so Prilosec in Prevacid 24HR. To zmanjšuje proizvodnjo želodčne kisline.

8 Najboljša zdravila za nakup bolečine v grlu

Predpisi

Medtem ko zgornje lahko pomagajo olajšati vneto grlo, boste potrebovali več kot to, da se ga popolnoma znebi, če vzrok sam zahteva njegovo lastno zdravljenje.

Glede na vašo diagnozo se ti recepti lahko štejejo za koristne

Antibiotiki za bakterijske okužbe

Strelo v grlu in škrlatna vročica zahtevata antibiotike na recept, da ozdravijo okužbo in preprečijo morebitne resne zaplete, vključno z revmatično zvišano telesno temperaturo in poškodbo ledvic. Običajno je predpisan tečaj penicilina, amoksicilina ali eritromicina sedem do deset dni.Na srečo, relief običajno prihaja v 24 urah zdravljenja. Pomembno je, da vzamete celoten recept, da preprecite, da bi bakterije ostanejo in povzrocile okužbo, kar bi lahko povzrocilo zaplete.

Antibiotiki se lahko tudi predpišejo za druge vrste bakterijskih okužb, ki bi lahko povzročile boleče grlo. Medtem ko ta zdravila ne bodo ozdravljala virusnih okužb, jih je mogoče predpisati, če vaš zdravnik meni, da obstaja tveganje za nastanek bakterijske okužbe poleg znane virusne okužbe.

Kortikosteroidi za odrasle s hudim vnetjem grla

Enkratni odmerek peroralnih kortikosteroidov se lahko uporabi, kadar ima odrasla huda vneto grlo. Ta terapija ne velja za otroke.

Topična anestezija za herpangino

Otroci imajo lahko herpangino zaradi Coxsackiejevega virusa ali ehovirusa, ki povzroča pretrgane ulcerije na zadnji strani grla. Redko imajo hude bolečine. Če to storijo, lahko zdravnik predpiše lokalni anestetik, ki vsebuje benzokain ali ksilokain.

Alergija zdravila

Če imate alergije v trebuhu, vam bo zdravnik morda priporočil zdravila za zdravljenje alergije ali desenzitacijsko terapijo za nadzorovanje napadov alergij.

Zdravila za kisline Reflux in GERD

Za vneto grlo, ki ga povzroča gastroezofagealna refluksna bolezen (GERD), lahko zdravnik obvladuje vaše stanje s zaviralci H2, ki zmanjšujejo proizvodnjo kislin in zaviralcev protonske črpalke, kolikor je manjša količina kisline v želodcu.

Narkotični bolečine za bolečino po operaciji grla

Če vam je žrelo zaradi operacije, kot je odstranitev mandljev, tiroidektomija ali intubacija, vam lahko zdravnik predpiše narkotično bolečino.

Kirurgije in postopki, ki jih vodijo specialisti

Za vneto grlo, ki povzroči abscese zaradi bakterijske okužbe za tonzile, lahko zdravnik iztisne gnoj z iglo.

Odstranitev tonaža se lahko priporoči za ponavljajoče se okužbe žrela ali v primeru hudih abscesov. Tonsillectomy je bila običajna operacija za otroke, ki so imeli ponavljajoče se boleče grlice. Vendar pa je zdaj manj pogosta in je narejena le, če je kronični tonzilitis. To je redko za odrasle. To se ponavadi izvaja kot ambulantna operacija in ne zahteva prenočitve v bolnišnici.

Za boleče grlo zaradi kislega refluksa lahko zdravljenje gastroezofagealne refluksne bolezni (GERD) vključuje operacijo, če se vaši simptomi ne izboljšajo s spremembami, ki jih naredite v življenjskem slogu ali z zdravili.

Fundoplacija je najpogostejša operacija za nadzorovanje kislega refluksa. To je laparoskopski postopek, ki je minimalno invaziven. V tej operaciji je zgornji del želodca ovit okoli spodnjega ezofagealnega sfinktra, da se ojača in prepreči refluks kisline.

Druga vrsta minimalno invazivnih operacij implantira LINX obročno napravo, ki vsebuje magnetne kroglice, kjer želodec ustreza požiralniku. Magnetna privlačnost kroglic je dovolj močna, da omogoča hrano, da gredo v želodec, vendar naj nižji ezofagealni sfinkter zapremo, da se prepreči refluks kisline.

Dopolnilna alternativna medicina (CAM)

Nekatera tradicionalna zeliščna zdravila so bila uporabljena za vneto grlo. Upoštevajte, da čeprav se mnoga od teh domačih sredstev uporabljajo za generacije, še vedno ni dovolj trdnih raziskav o njihovi učinkovitosti in varnosti.

žajbelj

Uporablja se v Evropi kot zeliščni pripomoček za različne pogoje grla, zeliščni žajbelj (Salvia officinalis) ima več spojin, kot so cineol, borneol, kafra in tujon ter adstringentne lastnosti, ki lahko pomagajo olajšati bolečine v grlu in zmanjšati otekline in vnetje.

Zeliščarji včasih predlagajo žajblja čaj ali žlico, ki jo naredite z 1 žlico posušenega žajblja ali 1 žlico svežih listja žajblja v 1 skodelici vrele vode. Pokrijte 10 do 15 minut in nato napolnite liste. Po želji lahko dodamo med in limone.

Študija je pokazala, da kadulje in echinacea pršijo vsake dve uri (največ 10-krat na dan pet dni) izboljšajo simptome vnetja v grlu, učinkovito kot zdravilo z razprševanjem. Neželeni učinki so vključevali blag pekoč občutek in suhost grla.

Čeprav lahko kratkoročno olajša določeno olajšanje, varnost redne ali dolgotrajne uporabe dodatkov žajblja ni znana. Noseče ali doječe ženske se morajo izogibati žajbeljnim dodatkom.

Slippery Elm

Native v Severni Ameriki, spolzki brest je trava, ki se že dolgo uporablja v rastlinski medicini, da bi pomirila vneto grlo, suh kašelj ali laringitis. Slippery elm se nahaja tudi v nekaterih grlicah. Ko se zmeša z vodo, notranja lubje spolzkega brade sestoji iz debelega gela (sluzi), ki plašč in pomirja grlo.

Zeliščarji običajno priporočajo prelivanje 1 skodelice vrele vode nad 1/2 čajne žličke lubja v prahu. Premešajte, pustite, da se strdi in se nato ohladi, ko se ohladi.

Licorice

Licorice root (Glycyrrhiza glabra) ima dolgo zgodovino uporabe kot zeliščno sredstvo za vneto grlo. V skladu z Nacionalnim centrom za dopolnilno in integrativno zdravje (NCCIH) se koren sladkega korena včasih uporablja kot sredstvo za razjede na želodcu, alergije, rane in virusne okužbe.

Študija v Anestezija in analgezija ugotovili, da so bolniki, ki so gumili s koreninsko raztopino sladkega korena pet minut pred splošno anestezijo, manj verjetno imeli vneto grlo po operaciji in so imeli manj post-operativnega kašlja kot bolniki, ki so grdili z vodo.

Licorice so pogosto sestavina zeliščnih čajev, pastil in kapljic za grlo. Ima naravno sladek okus.

Licorice v velikih količinah lahko privedejo do visokega zadrževanja krvnega tlaka, soli in vode, nizkega nivoja kalija in lahko vplivajo na koncentracije kortizola v hormoni.Ne smemo ga kombinirati z diuretiki, kortikosteroidi ali drugimi zdravili, ki zmanjšujejo količino kalija v telesu. Ljudje z boleznijo srca ali visokim krvnim tlakom se morajo izogibati sladoledu. Nosečnice ne smejo jemati licorice.

Rožmarin

Marshmallow, rastlina, ki raste v Severni Ameriki in Evropi, se že stoletja uporablja kot zdravilo za boleče grlo. Kot spolzki brest, marshmallow vsebuje mucilage.

Zeliščarji priporočajo koruzni čaj marshmallow kot sredstvo za boleče grlo. Običajno ga naredite z dodatkom 1 žlice posušenega korena v skodelico (8 unč) vrele vode in jo potopite, prekrito 30 do 90 minut pred napenjanjem. Zeliščarji ponavadi predlagajo do tri skodelice dnevno za vneto grlo.

Preden vzamete marshmallow, se posvetujte z zdravnikom, če imate sladkorno bolezen, ker lahko prenese nizek krvni sladkor, še posebej, če je v kombinaciji z diabetesom. Vreznine lahko tudi upočasni absorpcijo drugih zdravil, vzetih istočasno. Brezglutnice ne smejo jemati nosečnice ali doječe ženske.