Kako vaskularni ton vpliva na srce

Ton, znan tudi kot žilni tonus, opisuje premer in ton krvne žile, ko je popolnoma razširjen. Vse arterije in žile kažejo določeno stopnjo krčenja gladkih mišic, ki vpliva na ton plovila.

Vaskularni ton se razlikuje med različnimi organi. Vaskularni ton pljučnega sistema je lahko drugačen od tistega v koronarnem vaskularnem sistemu. Žilne žile v krvnih žilah in arterijah določajo, kako težko mora srce delovati, da črpa kri po vsem telesu. Ko krvne žile niso odporne, lahko srce nemoteno črpa, kar zmanjšuje tveganje za srčne bolezni. Čim večja je odpornost iz krvnih žil, tem bolj kot srce mora črpati, večje je tveganje za srčne bolezni.

Preveč odpornosti proti stenam arterij je znano kot visok krvni tlak ali hipertenzija. Visok krvni tlak bo sčasoma poškodoval stene večjih arterij, kot so aorta in karotide, pa tudi manjše, cerebralne, koronarne in ledvične arterije. Visok krvni tlak povzroči, da srce bolj utripa kri po vsem telesu.

Krvni tlak ima dva odčitavanja, najvišje število je sistolični, spodnje pa diastolično. Razponi za krvni tlak so:

• Normalno: manj kot 120 nad 80 (120/80)
• Hipertenzija: 120-139 nad 80-89
• 1. stopnja hipertenzije: 140-159 nad 90-99
• 2. stopnja hipertenzije: 160 in več kot 100 in več

Za ljudi, stare 60 let in več, so odčitki za visok krvni tlak 150 in več kot 90 in več.

Tveganja hipertenzije

Nenadzorovana hipertenzija povzroča, da postanejo arterije ozke, trdne in nefleksibilne. Posledično mora srce delati težje, da premakne kri skozi telo. To lahko povzroči kap, srčni napad in srčno popuščanje. Srčno popuščanje lahko poškoduje tudi ledvice, povzroča težave z vidom in vpliva na spomin.

Zdravljenje hipertenzije

Cilj je znižati krvni tlak na manj kot 140/90 mmHg. Bolniki s kroničnimi boleznimi, kot so sladkorna bolezen ali bolezen ledvic, si morajo prizadevati za cilj, ki je manjši od 130/80 mmHg. Nekateri bolniki potrebujejo več zdravil.

Zdravila, ki so bila uporabljena za doseganje sprejemljivih ravni krvnega tlaka, vključujejo:

• Tiazidni diuretiki
• Zaviralci ACE
• Zaviralci receptorjev angiotenzina II
• Beta blokatorji
• Zaviralci kalcijevih kanalov
• Zaviralci renina

Zdravila za znižanje krvnega tlaka na sprejemljivo raven bo določil zdravnik.

Zdravljenje hipertenzije s spremembami življenjskega sloga

Z aktivno vlogo pri njihovi oskrbi lahko pacienti pomagajo zmanjšati hipertenzijo z naslednjimi spremembami:

• Izguba teže
• Jejte več sadja, zelenjave
• Jedo mlečne izdelke z nizko vsebnostjo maščob
• Znižanje ravni vnosa natrija
• Redno vadite
• Zmanjšanje porabe alkohola
• Prenehanje kajenja

Zdravila je treba jemati redno in bolniki ne smejo preskočiti odmerka.