Poskusi spoznati in spolno življenje
Kazalo:
- Sex postane frustrirajuće
- Seks se začne počutiti kot črevo
- Seks in sramota
- Tesnoba, depresija in spol
- Spolna disfunkcija pri ženskah in moških
- Bottom Line pri poskušanju zasnovati in seksati
J. Krishnamurti & David Bohm - Brockwood Park 1980 - 9: Senility and the brain cells (Januar 2025)
Dolgoročno poskuša zanositi lahko negativno vpliva na vaše spolno življenje. Pred poskušanjem zanositve je bil seks verjetno zabaven in upam, da je strastno. To je bil način za povezavo s svojim partnerjem. Tudi vaši zgodnji poskušali zasnovati dneve so bili čudoviti. Po letih uporabe nadzora nad rojstvom lahko seksati brez strahu pred nosečnostjo.
Vendar pa lahko vse to spremeni poskuša razmišljati za daljši čas.
Če vi ali vaš partner mislite, da se je vaš spolni odnos poslabšal zaradi neplodnosti, niste sami.
To so nekateri od mnogih načinov, kako neplodnost vpliva na spolnost.
Sex postane frustrirajuće
Seks je lahko vir frustracije, ko poskušate zanositi.
Seks postane opomnik o tem, kaj ne deluje tako, kot bi moral.
Vsi v srednjem šolskem zdravstvenem razredu vemo, da je seks za dojenčke. (In če bi verjeli našemu učitelju zdravstvenega razreda, smo verjeli, da bi lahko seks - samo enkrat, kadarkoli - naredili nosečnice).
Malo ljudi nikoli ne razmišlja o tem, da seks ne bo hitro in preprosto vodil v nosečnost. Ko stvari ne delujejo na pravi način, seks pomeni, da je stresna pištola, da postane ustvarjalec stresa.
Izkušnje so lahko zelo frustrirajoče.
Seks se začne počutiti kot črevo
Kdaj drug drugemu šepetati: "Dajmo otroka", tik pred seksom?
Te besede so lahko v začetku na začetku. Toda po več mesecih ali letih poskušajo zanositi, so te besede zadnja stvar, ki bi jo želeli slišati.
Seks se lahko počuti kot trud. Morda se boste počutili kot nekaj, kar morate storiti, da bi dosegli cilj. In ta cilj - narediti otroka - ni mogoče doseči.
Dodajte v stresu časa za ovulacijo ali vam zdravnik povedal, da imate spolne odnose v določenih dneh, seks pa se lahko počuti bolj kot domačo nalogo.
Seks in sramota
Sram je tujec neplodnosti ali spolnosti.
Dr. Brene Brown sramuje kot občutek, da ni vreden ljubezni in pripadnosti.
Sramotnost v seksualnosti je lahko izražena kot občutek, da ni privlačen za drugo osebo.
Za ženske se lahko zaradi neplodnosti počutijo manj ženske. Prsi in kolk pogosto mislijo kot spolni simboli otroškega rojstva in prehrane otrok. Neplodnost lahko vzame te misli.
Ženska morda ne razume, kako jo lahko privlači njen partner, še posebej, če se ji zdi "poškodovana" zaradi neplodnosti.
Za moške lahko neplodnost škoduje njihovim občutkom moškosti.
Čeprav se ženske pogosteje soočajo z občutki depresije ali tesnobe med neplodnostjo, se moški z moškostjo neplodnosti strašno borijo s sramoto.
Moški se morda počutijo, da so "manj moški", če je njihovo število semenčic nizko ali ne morejo dobiti svojega partnerja noseče, iz kakršnih koli razlogov.
Morda bodo zaskrbljeni, da jih bo njihov partner pustil za "resničnega moškega".
Ko se ne počutite vredne ljubezni ali se ne počutite seksi ali privlačne, bo vaše spolno razmerje trpelo.
Tesnoba, depresija in spol
Anksioznost in depresija sta pogosta pri pari, ki se ukvarjajo z neplodnostjo, zlasti pri ženskah. V zameno lahko tako tesnoba kot depresija vplivata na vaš spolni odnos.
Nižja spolna želja je pogost simptom depresije.
Tesnobnost lahko povzroči tudi spolno napetost. Anksioznost pri seksu je pogosta pri pari, ki se ukvarjajo z neplodnostjo.
Spolna disfunkcija pri ženskah in moških
Raziskave so pokazale, da imajo ženske in moški z neplodnostjo večjo verjetnost, da bodo imeli spolno disfunkcijo.
Spolna disfunkcija se nanaša na težave s katero koli stopnjo spolnega delovanja, vključno z željo po seksu, vzburjenju med seksom in orgazmom.
Ni težko predstavljati, kako lahko zgoraj omenjeni problemi - sramota, tesnoba, depresija in frustracija - vodijo do spolne disfunkcije.
Tlak za izvajanje lahko vodi do spolne disfunkcije. Tako moški kot ženske lahko to doživljajo, medtem ko poskušajo zanositi.
Pri moških se lahko pojavijo anksioznost pri delu, prezgodnja ejakulacija in erektilna disfunkcija.
V eni študiji pri primerjavi neplodnih moških s kontrolno skupino plodnih moških je skoraj dvakrat toliko moških z neplodnostjo doživelo erektilno disfunkcijo.
V drugi študiji o seksualni disfunkciji žensk je bilo ugotovljeno, da je 40% žensk z neplodnostjo ogroženo zaradi spolne disfunkcije. To se primerja s 25% kontrolne skupine.
Bottom Line pri poskušanju zasnovati in seksati
Stres poskuša zanositi, poleg diagnoze, testiranja in zdravljenja neplodnosti, povzroča napetost v spolnem odnosu za mnoge pare.
Morda boste čutili, da ste sami s svojimi izkušnjami. Morda se celo sprašujete, ali vaš partner počuti enake občutke sramu in frustracije, ki se počutite.
Pomembno je vedeti, da ste daleč, ne samo.
Raziskave so vedno znova pokazale, da neplodnost spremeni, kako se vidimo kot spolna bitja. Spreminja naše spolne odnose.
Toda to bi bilo treba za vedno.Obstaja razlog za upanje.
Dolgoročna študija o pari, ki so se zdravili z zdravilom IVF, je preučevala, ali je spolno in bratsko razmerje prizadelo več let po zdravljenju. Posebej so preučevali, kako pari delajo 10 let po zdravljenju.
Deset let po neplodnosti so paroji ocenili stopnjo zakonskega in spolnega zadovoljstva kot "primernega" ali "več kot primernega".
To je bilo res, ne glede na to, ali so uspeli zanositi, nadaljevati s posvojitvijo ali ostati brez otrok.
Medtem ko se morda zdaj borite, ko je konec - in to volja konec konec - stvari se bodo izboljšale.
Izboljšajte spolno življenje s telesno vadbo
Vadba ima veliko prednosti, vključno s pomočjo pri seksu. Ugotovite, kako nastaviti svoj vadbeni program za boljše, bolj prijetno seksualno življenje.
6 Poskusi klasične psihologije
Preberite več o nekaterih klasičnih študijah psihologije, vključno s poskusi, ki so jih opravili Pavlov, Harlow, Skinner, Asch, Milgram in Zimbardo.
Nosečnost Freebies in poskusi za Baby izdelkov
Ste nova mama v proračunu? Preberite, kako lahko dobite brezplačne kupone in vzorce za nosečnost, otroka in še več.