Tremorji pri multipli sklerozi
Kazalo:
Berries vs. Pesticides in Parkinson’s Disease (Januar 2025)
Tresenje ali tresenje, ki ga oseba ne more nadzorovati, je pogost simptom multiple skleroze (MS). Do njih lahko pride, ko nekdo poskuša narediti nekaj z rokami ali ko stoji ali sedi. Resnost tremorja se lahko giblje od komaj opazne do bistveno motnje pri vsakodnevnih opravilih.
Kako pogosti je tremor pri MS?
Glede na poročilo v. T British Medical Journal približno 50 odstotkov ljudi z multiplo sklerozo ima tremor, približno 5 odstotkov pa jih poroča o hudem tremorju. Resnost tremorja ni povezana s tem, kako dolgo je oseba imela MS.
Običajno se tremor razvije po tem, ko so ljudje imeli MS vsaj pet let, čeprav to ni težko pravilo. Tremor se lahko pojavi kot simptom relapsa in izgine sam ali po poteku kortikosteroidov. Vendar je tudi običajno, da ostanek tremorja ostane.
Vzroki
Večina tremorjev zaradi MS je posledica demielinizacije možganov ali živcev, ki vodijo v ali iz njega. Mali možgani so del možganov, ki nadzira ravnotežje in koordinacijo, pomaga pri premikanju okončin, ust in oči gladkih in tekočih.
Tremor je lahko tudi posledica demielinizacije v talamusu, ki je del možganov, ki nadzoruje motorne sisteme v telesu, in bazalne ganglije, ki se nahajajo na obeh straneh talamusa v možganih.
Znaki in simptomi
Tremorji so nehotene mišične kontrakcije, ki povzročajo ritmično gibanje določenega dela telesa nazaj in nazaj. Medtem ko so roke običajno prizadete, lahko tresenje prizadene tudi noge, glasnice, glavo in deblo.
Obstajata dve vrsti tremorja v MS:
- Namerni tremor: To je tresenje, ki se pojavi, ko posegate po nečem in vaša roka začne tresti. Bližje vašemu cilju ali manjšemu potrebnemu gibanju, bolj se bo vaša roka ali roka pretresla. To je najpogostejša vrsta tremorja.
- Posturalni tremor: To je tresenje, ki se pojavi, ko sedite ali stojite in vaše mišice poskušajo zadržati dele telesa še vedno proti sili težnosti.
Čeprav so posturalni in namerni tremi daleč najpogostejši, nekateri ljudje doživijo tresenje čeljusti, ustnic ali jezika, ki lahko vplivajo na njihovo sposobnost jasnega govora.
Pomembno je omeniti, da ne smete izkusiti niti tremorja niti posturalnega tremorja, ko ste spali ali celo ležeči in mišice so sproščene. Če imate med počitkom tremor, je to lahko posledica nečesa drugega in to morate omeniti svojemu zdravniku.
Za večino ljudi je tresenje preprosto nadležno in je lahko neprijetno. Vendar pa lahko majhen odstotek ljudi doživi tolikšen tremor, da je nemogoče izvesti potrebne naloge, kot so jesti, piti ali se obleči.
Zdravljenje
Dobra novica je, da je na voljo veliko zdravil, ki vam pomagajo upravljati tresenje. Čeprav je pogosto postopek poskusov in napak, da bi ugotovili, katera deluje za vas. Včasih imajo ljudje s tremorjem korist od dodatnih terapij, kot je delovna terapija, ali pa se srečujejo s psihologom ali terapevtom, da bi se spoprijeli s psihološkimi posledicami tresenja.
Kognitivna okvara pri multipli sklerozi
Medtem ko je kognitivna disfunkcija zaskrbljujoč simptom multipla skleroza, obstajajo stvari, ki jih lahko storite, da se boste spopadli in izboljšali svojo sposobnost delovanja.
Upravljanje kognitivne disfunkcije pri multipli sklerozi
Tukaj je nekaj koristnih nasvetov in idej za preprečevanje stresa in opravljanje nalog, če doživite kognitivne težave pri multipli sklerozi.
Uporaba refleksologije pri multipli sklerozi
Naučite se, kako refleksologija, oblika masaže, ki vključuje pritisk na noge in roke, lahko ublaži nekatere simptome MS, kot so bolečina in krči.