Povezava med PCOS in insulinsko rezistenco

Kar 30 do 40 odstotkov žensk, ki imajo sindrom policističnih jajčnikov (PCOS), imajo tudi odpornost na inzulin - stanje, ki vodi do visokih ravni glukoze in potenciala za pre-diabetes in diabetes tipa 2. t Inzulinska rezistenca je pravzaprav lahko korenina PCOS-a, ki igra vlogo pri povzročanju stanja, pa tudi poslabšuje njene simptome. Insulinska rezistenca zahteva vodenje s spremembami življenjskega sloga ali zdravljenjem z zdravili, da se preprečijo zapleti, zato je treba nekaj preiskati za vsako žensko s PCOS.

Pogoji

PCOS je hormonsko stanje, ki lahko povzroči nepravilne menstrualne cikluse, težave s plodnostjo, presežne ravni moškega hormona in majhne folikle na jajčnikih.

Pankreas, žleza v trebuhu s številnimi funkcijami, proizvaja insulin. Insulin se običajno izloča kot odgovor na povečano koncentracijo glukoze v krvi, ki je majhna molekula sladkorja. Ko jemo ogljikove hidrate, molekule glukoze vstopijo v kri v približno 15 minutah. Insulin omogoča celicam v telesu, da vzamejo glukozo, ki se kasneje uporablja za energijo.

Kadar ima nekdo odpornost na inzulin, se telo na insulin ne odzove tako učinkovito ali tako hitro, kot bi moralo, kar vodi do visoke ravni glukoze v krvi, nizke energije ali obojega. Sčasoma so potrebne večje in večje količine insulina, preden se glukoza vnese v telesna tkiva. Sčasoma telo začne drugače obravnavati sladkor. Dosledno visoke ravni glukoze v krvi lahko vodijo do pre-diabetesa, nato pa do sladkorne bolezni.

Povezava

PCOS je prepoznan kot dejavnik tveganja za razvoj sladkorne bolezni.Kljub dejstvu, da se znaki in simptomi PCOS začnejo pred znaki in simptomi insulinske rezistence, se verjame, da lahko insulinska rezistenca igra vlogo pri povzročanju PCOS, ne pa obratno. Povišana koncentracija insulina je lahko dejavnik vnetja in drugih presnovnih zapletov, povezanih s PCOS. Medtem ko je povezava znana, vzroki za razmerje med obema pogojema niso povsem jasni.

Najpomembneje je, da odpornost na inzulin ne vpliva na vse na povsem enak način, pri nekaterih ženskah z insulinsko rezistenco pa pride do PCOS, druge pa ne. Nekateri strokovnjaki kažejo, da debelost, povezana z odpornostjo proti insulinu, spreminja delovanje hipotalamusa in hipofize v možganih, kar povečuje proizvodnjo androgenih hormonov, ki prispevajo k PCOS. Prekomerna proizvodnja androgenih hormonov je neodvisen dejavnik tveganja za žensko neplodnost in disfunkcijo jajčnikov, z ali brez PCOS.

Medtem ko je vsako stanje povezano z depresijo, je tveganje za depresijo veliko močnejše, če se oba stanja pojavita skupaj.

Podobno vsaka od insulinske rezistence in PCOS prispeva k neplodnosti. Hormonske spremembe PCOS motijo ​​pravilno implantacijo zarodka, medtem ko lahko insulinska rezistenca povzroči spontani splav zaradi neustrezne prehrane in podpore rastočega zarodka. Ko se ti dve bolezni kombinirajo, lahko neplodnost in zgodnji spontani splav otežita prenašanje otroka. Če imate insulinsko rezistenco ali PCOS, obstaja tveganje za razvoj gestacijskega diabetesa med nosečnostjo.

Simptomi insulinske rezistence pri PCOS

Simptomi odpornosti na insulin so podobni pri ženskah, ki imajo PCOS, in pri tistih, ki jih ne. Za ženske s PCOS je pomembno, da se zavedajo teh simptomov zaradi močne korelacije med obema stanjima.

Spremembe v apetitu

Inzulin je stimulant apetita, kar je razlog, zakaj mnoge ženske s PCOS poročajo o pogostih željah po sladicah in drugih živilih, bogatih s ogljikovimi hidrati. To vodi do povečanja telesne mase, kar poveča tveganje za zdravstvene težave, kot so bolezni srca in ožilja, debelost, osteoartritis in diabetes.

Pre-diabetes ali diabetes

Pre-diabetes povečuje tveganje za sladkorno bolezen tipa 2 in druga presnovna stanja. V tej fazi, ki lahko traja od 10 do 12 let, telo ni optimalno občutljivo na insulin. To vodi do visoke ravni sladkorja v krvi za daljši čas po jedi. Simptomi vključujejo zmanjšano energijo, povečano žejo in pogosto uriniranje.

Sladkorna bolezen lahko povzroči zmanjšano energijo, nevropatijo, izgubo vida in žilne bolezni.

Pregledovanje

Priporočljivo je, da se ženske s PCOS rutinsko pregledajo glede odpornosti na insulin, tako da jo je mogoče zgodaj prepoznati, kar omogoča zgodnejši začetek zdravljenja.

Preskusi, ki se uporabljajo za pregledovanje inzulinske rezistence, vključujejo:

• Preskus glukoze v krvi na tešče: Naročili se boste, da se za določen čas vzdržite hrane in pijače, preden se vam pripravi kri, da bi preverili raven sladkorja v krvi. Če je vaša raven povišana, bo vaš zdravnik morda želel, da naredite nadaljnje teste, da ugotovite, kako telo procesira sladkor.
• Preskus tolerance za glukozo: Raven sladkorja v krvi se bo preverila, nato pa boste prejeli posebno pijačo, ki vsebuje sladkor. Nato boste merili sladkor v krvi v določenih časovnih presledkih, potem ko ste zaužili pijačo, da boste videli, kako dolgo traja, da celice predelajo sladkor. Če raven glukoze ostane povišana dlje, kot je običajno, to lahko pomeni, da postajaš odporna na insulin.
• Glikozilirani hemoglobin A1C: To je krvni test, ki meri vaše povprečne vrednosti glukoze v zadnjih treh mesecih.

Word From DipHealth

Čeprav za sladkorno bolezen ni zdravila, ga lahko zdravimo s spremembami v prehrani in zdravili. Za ugotavljanje odpornosti na insulin pred nastankom sladkorne bolezni je mogoče sprejeti številne korake. Če imate PCOS, lahko nekatere zdrave življenjske navade pomagajo preprečevati sladkorno bolezen, preden se pričakuje, da bodo testi pokazali nepravilnosti.

Vključevanje dnevne vadbe v vašo rutino je povezano z zmanjšanim tveganjem za diabetes. Uživanje uravnotežene prehrane, nizko vsebnostjo maščob in sladkorjev ter bogatih celih zrn, mlečnih izdelkov z nizko vsebnostjo maščob, sadja in zelenjave zmanjšuje tveganje za sladkorno bolezen. Pomagajo lahko tudi prehranska dopolnila, priporočena za ženske s PCOS; vprašajte svojega zdravnika, če so pravi za vas.

• Deliti
• Flip
• E-naslov
• Besedilo

Ali je bila ta stran v pomoč? Hvala za povratne informacije! Kaj vas skrbi? Viri članka

• Bicer M, Alan M, Alarslan P, et al. Cirkulacijski nivoji podobni peptidu 5 in njegova povezanost s presnovnimi in hormonskimi parametri pri ženskah s sindromom policističnih jajčnikov. J Endocrinol Invest.2018 28. junij doi: 10.1007 / s40618-018-0917-x. Epub pred tiskanjem
• Mu L, Zhao YLai Y, Li R, Qiao J. Insulinska odpornost in disfunkcija β-celic ter odnos s kardio-metabolnimi motnjami pri ženskah s sindromom policističnih jajčnikov. Clin Endocrinol (Oxf).2018 14. avg. Doi: 10.1111 / cen.13832. Epub pred tiskanjem

• Moghetti P. Insulinska rezistenca in sindrom policističnega jajčnika. Curr Pharm Des. 2016; 22 (36): 5526-5534.