Imate sindrom kronične utrujenosti?

Ali se počutite kot, da ste ves čas utrujeni, do te mere, da začnete skrbeti, da je nekaj resno narobe? Ste se začeli spraševati, če bi lahko imeli sindrom kronične utrujenosti?

Težko je reči, ali imate sindrom kronične utrujenosti. Tudi za zdravnika, ki je z njim izkušen, je to težka diagnoza, ki zahteva več korakov.

Da bi odgovorili na vprašanje, ali imate to bolezen, morate najprej razumeti, da obstaja razlika med simptomov kronične utrujenosti (utrujenost ves čas) in bolezni kronična utrujenost sindrom, imenujemo tudi mialgični encefalomielitis ali ME / CFS.

Kronična utrujenost (simptom, ne sindrom)

Pomembno je vedeti, da večina ljudi, ki so ves čas utrujeni, nima ME / CFS. Utrujenost je ena od najpomembnejših pritožb, ki jih zdravniki slišijo, saj je to lahko značilnost številnih pogojev. Poleg tega je utrujenost pogosto posledica življenjskih dejavnikov in ne bolezni.

Dejavniki življenjskega sloga, ki lahko vodijo v stanje kronične utrujenosti, so:

• slaba prehrana
• debelost
• visok stres
• premalo spanja

Veliko ljudi danes živi z enim ali več teh dejavnikov, zato jih je dobro oceniti, ko iščejo vir vaše utrujenosti. Večina nas bi verjetno imela koristi od zdrave prehrane, daljšega in boljšega spanja ter zmanjšanja ali boljšega obvladovanja našega stresa.

Vsaka bolezen, kronična ali kratkotrajna, lahko povzroči utrujenost, zato je za vašega zdravnika pomembno, da razmisli o celotnem spektru simptomov in poišče verjetne vzroke, ki niso ME / CFS. Pravzaprav izločitev drugih možnih vzrokov utrujenosti ponavadi predstavlja korak enega od diagnostičnih postopkov ME / CFS.

Sindrom kronične utrujenosti (ME / CFS)

Ne pustite, da vas ime zavede: ME / CFS je veliko več kot samo utrujenost. Utrujenost je globoka in se še poslabša tudi po blagem naporu, pogosto pa jo spremljajo gripi podobni simptomi, kognitivna disfunkcija ("možganska megla") in katera koli kombinacija približno 45 drugih možnih simptomov. Mnogi ljudje opisujejo, da gre z gnusno gripo in nikoli ni boljša.

Zaenkrat ni zdravniškega testa za diagnosticiranje ME / CFS. Da zdravnik celo presodi diagnozo, mora biti utrujenost vsaj šest mesecev. Potem je treba izključiti vse druge možne vzroke za utrujenost (in druge simptome, ki jih morda doživljate).

To pomeni niz osnovnih krvnih preiskav in po potrebi nadaljnje teste za preverjanje kroničnih okužb, kot so mononukleoza in tuberkuloza; avtoimunske bolezni, kot so lupus ali multipla skleroza; čustvene ali psihiatrične bolezni; in fibromialgijo z motnjami živčnega sistema, ki se smatra za tesnega bratranca ME / CFS.

Zdravnik bo morda želel raziskati motnje spanja, kot so nespečnost, apneja za spanje ali narkolepsija, ki vas lahko ves čas izčrpajo.

Ne da bi šel skozi ta proces, ni mogoče z gotovostjo reči, ali ima nekdo ME / CFS. Vendar pa vam lahko pri pregledu naslednjih smernic iz centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) ugotovite, ali se ujema z vašim posebnim primerom.

Vprašanja

Ali imaš:

Nepojasnjena trdovratna utrujenost, ki ni posledica stalnega napora, po počitku ali spanju ni bistveno boljša in je povzročila znatno zmanjšanje vaše aktivnosti?

Ne? Potem nimate ME / CFS. Čestitamo! Zdaj lahko začnete raziskovati druge možnosti.

Da? To ne pomeni, da ga imate. Ti prav tako imajo:

Štiri ali več naslednjih simptomov v zadnjih šestih mesecih ali več?

1. oslabljen spomin ali koncentracija
2. ekstremno, dolgotrajno izčrpanost in občutek bolezni po telesni ali duševni aktivnosti (po ekspertni slabosti)
3. neobčutljiv spanec
4. bolečine v mišicah
5. bolečine v sklepih brez otekanja ali pordelosti
6. nov tip glavobola ali sprememba v vzorcu glavobola
7. pogosto vneto grlo
8. nežne bezgavke v vratu in blizu prsi

Še vedno govoriš da? Mogoče je ME / CFS nekaj, kar lahko vzamete s svojim zdravnikom.

Word From DipHealth

Če še vedno mislite, da imate ME / CFS, ne pozabite, da so zgornja merila le izhodišče. Vaš zdravnik bo moral še vedno opraviti veliko preiskav, preden bo ugotovil, ali imate ME / CFS ali so vaši simptomi posledica nečesa drugega.

Postavljanje diagnoze je lahko dolgotrajen in frustrirajoč proces, vendar je nujen. Samo natančna diagnoza lahko vodi do ustreznega zdravljenja.

• Deliti
• Flip
• E-naslov
• Besedilo

Ali je bila ta stran v pomoč? Hvala za povratne informacije! Kaj vas skrbi? Viri članka

• Sindrom kronične utrujenosti: Diagnostični testi za izključitev drugih vzrokov. Centri za nadzor in preprečevanje bolezni.