Anatomija kolena - kosti, mišice, tetive in vezi

Kolenski sklep je del spodnje okončine. Je spoj stegna in noge in je zgibni zglob. Sklop tečajev se upogiba naprej in nazaj v eni ravnini (za razliko od zgiba v kolku in vtičnici kolka). Kolenski sklep je pogosto poškodovan. Razumevanje normalne anatomije kolenskega sklepa vam lahko pomaga razumeti pogoje, ki povzročajo težave kolena.

Kosti okoli kolena

Obstajajo tri kosti, ki se združijo v kolenskem sklepu. Vsak pomemben del kolenskega sklepa je golenica (golenica), stegno (stegnenica) in stegno (pogačica). Četrta kost, fibula, se nahaja tik ob goleni kosti (golenica) in kolenskem sklepu in ima lahko pomembno vlogo pri nekaterih boleznih kolena.

Golenica, stegnenica in pogačica so pokrite z gladko plastjo hrustanca (glej spodaj), kjer se med seboj dotikajo kolenskega sklepa. Obstaja tudi majhna kost, imenovana fabella, ki se pogosto nahaja za kolenskim sklepom. Vrsta kosti, imenovana sesamoidna kost (kar pomeni, da sedi v kiti), fabella nima velikega vpliva na delovanje kolenskega sklepa. Najdemo ga v približno 25% prebivalstva.

Hrustanec kolena

Obstajata dve vrsti hrustanca kolenskega sklepa. Zgoščena hrustanec je gladka podloga, ki prekriva konec kosti. Ko je gladka hrbtišče hrbtenice izginilo, je rezultat artritisa kolena. Hrustanec je prožna struktura, ki se upira poškodbam, vendar ima ob poškodbi težko celjenje časa.

Druga vrsta hrustanca v kolenskem sklepu se imenuje meniskus. Ko ljudje govorijo o »solzah hrustanca«, se običajno nanašajo na solzenje meniskusa. Menisk je amortizer, ki leži med koncem stegenske kosti in vrhom golenske kosti.

Vezi kolena

Zveze so strukture, ki povezujejo dve kosti skupaj. Obstajajo štiri glavne vezi, ki obkrožajo kolenski sklep. Dva od teh vezi sta v središču sklepa in se križata. Ti se imenujejo križni ligamenti in so sestavljeni iz sprednje križne vezi in zadnje križne vezi.

Ena vez je na vsaki strani kolenskega sklepa; medialni kolateralni ligament na notranji strani in bočni kolateralni ligament na zunanji strani. Poškodbe vezi običajno povzročijo pritožbe zaradi nestabilnosti kolenskega sklepa.

Mišice in tetive

Mišice poganjajo kolenski sklep naprej in nazaj. Kite povezuje mišico. Ko se mišica skrči, se potegnejo kite in premakne kost. Na kolenski sklep sta najpomembnejši dve veliki mišični skupini.Mišice kvadricepsa zagotavljajo moč in moč s podaljšanjem kolena (ravnanje), mišice stegenskih mišic pa omogočajo moč in moč pri upogibanju (upogibanju). Patelarna tetiva na sprednji strani kolena je del mehanizma kvadricepsa. Tudi druge manjše mišice in kite obkrožajo kolenski sklep.

Skupna kapsula in podloga

Sinovij je podloga skupnega prostora. Sinovij je plast tkiva, ki določa skupni prostor. Sinovialne celice proizvajajo spolzko, viskozno tekočino, ki se imenuje sinovialna tekočina v sklepu. V pogojih, ki povzročajo vnetje sklepov, lahko pride do obilice proizvedene sinovialne tekočine, ki vodi do otekanja kolenskega sklepa.

Skupna Bursa

Bursa je struktura v vašem telesu, ki se nahaja med dvema gibajočima se deloma. V kolenu je vidna bursa tik pred kolenom in pod kožo. Bursa deluje kot sredstvo, ki omogoča nemoteno gibanje med tema dvema strukturama (koža v kosti). V vašem telesu je pravzaprav na stotine burze, ampak če se vam je zdelo, da so težave. Bursa pred koleno je nagnjena k otekanju, še posebej, če jo ljudje poškodujejo, ali opravljajo dejavnosti, ki vključujejo klečanje na trdih površinah. Vnetje burze, ki se imenuje burzitis, je pogosto pri ljudeh, ki delajo tla ali čistijo za preživetje, in morajo preživljati veliko časa, da kleče.

Funkcija kolenskega sklepa

Funkcija kolena je v veliki meri določena z anatomijo sklepa. Primarna funkcija kolena je zgibna spodnja okončina. Vendar koleno ni bilo le naprej in nazaj. Obstajajo tudi rotacijski premiki v kolenskem sklepu. Za pravilno delovanje kolenskega sklepa je potrebna dobra stabilnost spoja skozi celotno območje gibanja. Če obstajajo omejitve v gibljivosti ali nestabilnosti kolenskega sklepa, funkcija ne bo normalna.

Normalno delujoč kolenski sklep omogoča naslednje:

• Podpora spodnjim koncem pri stoje
• Moč in moč z gibi, kot so vstajanje, čepenje ali plezanje
• Učinkovita gibalna gibanja
• Moč za poganjanje telesa za več, ko se premika
• Absorpcija udarcev pri hoji ali pristanku s položaja za skok

To so le nekatere izmed pomembnih funkcij, ki jih omogoča kolenski sklep. Da bi se katera od teh funkcij obnašala normalno, morajo vse zgoraj omenjene strukture delovati skupaj in delovati normalno.

Pogosti pogoji za kolena

• Artritis: artritis se pojavi, ko pride do vnetja in poškodbe hrustanca kolenskega sklepa. Artritis lahko povzroči otekanje, bolečino in težave z aktivnostmi.
• Poškodbe vezi: Ena najpogostejših športnih poškodb kolenskega sklepa so poškodbe vezi. Najpogostejši poškodovani ligamenti so sprednji križ in medialni kolateralni ligamenti.
• Solzice hrustanca: V kolenu obstajata dve vrsti hrustanca, najpogosteje pa je poškodovan meniskus. Kirurgija za obravnavo raztrganega hrustanca meniskusa je najpogostejši razlog za operacijo.
• Tendonitis: Vnetje kite, ki obdaja sklep, lahko vodi do splošnega stanja, znanega kot tendinitis. Nekatere kite okoli za bolj nagnjene k razvoju vnetja.

Word From DipHealth

Kolenski sklep je kompleksna struktura, ki vključuje kosti, kite, vezi, mišice in druge strukture za normalno delovanje. Če pride do poškodbe ene od struktur, ki obdajajo kolenski sklep, lahko to povzroči nelagodje in invalidnost. Razumevanje normalne funkcije kolenskega sklepa vam lahko pomaga pri reševanju nekaterih od teh splošnih stanj.