Domov Pravna sredstva za post-nosni Drip

Post-nosno kapljanje se pojavi, ko vaši sinusi proizvedejo prekomerno praznjenje sluzi, ki teče po hrbtu grla. V normalnih okoliščinah žleze v nosu in grlu proizvajajo sluz, da navlažijo nosne membrane in se borijo proti okužbi. Ko se poveča sluz, se pojavi nos, ki povzroča naslednje simptome:

• občutek tekočine, ki kaplja iz zadnjega dela nosu in v grlo
• kašelj, ki se ponoči poslabša in / ali ko ležite
• vneto grlo
• žgečkanje, draženje ali srbeč občutek na zadnji strani grla
• hrapav glas

Post-nosno kapljanje ima veliko možnih vzrokov, kot so prehlad, sinusna okužba ali alergije. Če se simptomi redno pojavljajo, se prepričajte, da se pogovorite z zdravnikom, da ugotovite vzrok vaših simptomov in se pogovorite o zdravljenju.

14 Vzroki post-nosnega kapljanja Tukaj je pogled na več naravnih zdravil, ki se pogosto uporabljajo za blage primere post-nosnega kapljanja. Opozoriti je treba na pomanjkanje raziskav o njihovih učinkih in nobeno od teh sredstev se ne sme uporabljati kot nadomestek za standardno oskrbo.

Vnos tekočine

Debela sluz je bolj verjetno neprijetno in moti vaše dihanje. Redčenje lahko pomaga zmanjšati blokade in zmanjšati tveganje za vnetje sinusov ali ušes. Enostavna metoda za redčenje sluzi je piti zadostno količino tekočine vsak dan.

Odbor za inštitut za prehrano in prehrano priporoča, da lahko večina zdravih ljudi izpolni svoje dnevne potrebe po hidraciji z uporabo žeje kot vodnika. Njihovo splošno priporočilo je, da odrasle ženske vsak dan dobijo približno 91 unč vode, za moške pa približno 125 gramov vode iz vseh pijač in hrane. (Čeprav ni priporočene zgornje meje, je mogoče piti preveč vode.)

Koliko vode potrebujete za pitje je odvisno od starosti in vnosa kalorij

Čeprav veliko ljudi izbere navadno vodo, obstaja veliko alternativ, kot je čaj iz ingverja. Čeprav ingver ni bil preučevan zaradi učinkov na post-nosno kapljanje, zagovorniki predlagajo, da lahko začinjena korenina in topla temperatura čaja pomagata razbremeniti zastoje in pomiriti boleče ali razdraženo grlo.

Poskusite ta Easy Ginger Tea Recipe

Nazalno namakanje z Neti loncem

V nekaterih primerih lahko namakanje v nosu (postopek, ki vključuje uporabo sterilnega izpiranja s soljo za čiščenje nosnih prehodov) pomaga pri zmanjševanju kapljanja pri nosu pri ljudeh s kroničnim sinusitisom in alergijami.

Za namakanje nosu se lahko uporabi neti pot. Običajno narejena iz keramike ali plastike, neti lonček spominja na sploščeni čajnik. Sterilno raztopino slane raztopine dajemo v neti lonec. Z nagibanjem glave na stran postavite žleb neti lonca v nosnico in začnite počasi nalijati vodo na eno stran nosu in ven iz druge. Nikoli ne uporabljajte vode iz pipe ali katere koli tekočine, ki ni sterilna.

Druga enostavna pravna sredstva

• Uporabite vlažilnik ali uparjalnik. Uporaba vlažilnika hladne meglice lahko pomaga dvigniti raven vlage v zraku. Suhi zrak lahko poslabša postnazalne simptome kapljanja.
• Poskusite slano nosno meglo. Slanina nosna meglica večkrat na dan lahko pomaga izsušiti sluz.
• Izogibajte se cigaretnemu dimu. Kemikalije v cigaretah lahko dražijo nosne poti in povzročijo kašljanje.
• Izpiranje grla s toplo slano vodo. Gargling lahko pomaga očistiti sluz iz zadnjega dela grla in pomiriti boleče grlo. Poskusite zmešati eno čajno žličko soli v 8 ml tekoče vode.

Več o solni vodni ustnici Izpirajte povezavo med alergijami in post-nosno kapljico

Word From DipHealth

Domača zdravila lahko pomagajo zagotoviti nekaj olajšanja zaradi neudobnih simptomov post-nosnega kapljanja. Medtem ko lahko nudijo olajšavo v blagih primerih, pokličite svojega

• Imate težave z dihanjem, ker ste preobremenjeni.
• Imate nove simptome ali se simptomi poslabšajo.
• Imate zvišano telesno temperaturo ali druge znake okužbe (kot je rumena sluz).

Medtem ko je kapljanje po nosu včasih začasno, če se simptomi redno pojavljajo, se pogovorite s svojim zdravnikom, da ugotovite osnovni vzrok.