7 načinov, kako preprečiti, da bi vaš otrok izgubil srce
Kazalo:
- 1. Hvalite prizadevanja vašega otroka
- 2. Vloga Model dobre športne sposobnosti
- 3. Pomagajte svojemu otroku razumeti občutke
- 4. Učite jezike za upravljanje znanja
- 5. Ne pustite, da vaš otrok zmaga
- 6. Prezrimo temperaturne tantre
- 7. Vadite kot prefinjen zmagovalec
The power of vulnerability | Brené Brown (Januar 2025)
Konec, ker je za vami, kričati, ker ni zmagal ali se je jezen nad tem, da ste zmagali, so vsi znaki bolečega športa. In medtem ko se mnogi otroci borijo za ohranitev pozitivnega odnosa, medtem ko izgubijo pri svoji najljubši igri, imajo nekateri otroci več težav kot drugi.
Biti boli zguba, verjetno ne bo storil vašemu otroku uslug. Konec koncev, nihče ne želi igrati z otrokom, ki goljufa, ker izgubi, ali pa izgovarja, zakaj ni zmagal.
Če je vaš otrok nagnjeni k izgubljeni poražencu, naredite ukrepe, da bi ga naučili boljšega športa. Tukaj je sedem načinov, kako bi mu pomagal prenehati biti boli zguba:
1. Hvalite prizadevanja vašega otroka
Če hvalite svojega otroka, da doseže največ zadetkov v nogometni tekmi ali za pridobitev najvišje ocene na svojem matematičnem testu, bodo vaše besede spodbudile njegovo konkurenčnost. Pohvalite ga za njegovo trdo delo in njegova prizadevanja, ne glede na končni izid.
Namesto da bi rekli: "Ti si najhitrejši tekmovalec v timu", pravijo: "Všeč mi je, kako ste danes navdušili nad drugimi otroci." Navedite dobro športno sposobnost in poudarite pomen spoštovanja drugih.
2. Vloga Model dobre športne sposobnosti
Če kričate na sodnikih s tribune na nogometni igri vašega otroka ali se vsakič, ko premagate svojo konkurenco, z velikim plesom zmage vaš otrok verjetno vzame svoje navade. Pomembno je, da vzorec dobiš dobro športno igro in pokažite svojemu otroku, kako naj prijazno zdravi druge ljudi, ne glede na rezultat.
3. Pomagajte svojemu otroku razumeti občutke
Ko otroci lahko prepoznajo svoje občutke žalosti, jeza, razočaranja in frustracije, manj verjetno jih bodo ukrepali. Naučite svojega otroka o občutkih in mu pomagajte razviti zdrave strategije reševanja, da se spopade s temi občutki.
4. Učite jezike za upravljanje znanja
Sore poraženci pogosto vržejo košarkarske igre ali rečejo stvari drugim ljudem, ki so v besu. Otrokom pomagajte ugotoviti, da te vrste vedenja niso sprejemljive.
Učiti ga, da je jezen, je v redu, vendar boli ljudi ali premoženje ni v redu. Investirajte čas in energijo v poučevanje svojega otroka s specifičnimi veščinami za jezo, ki mu bodo pomagale prenašati izgubo.
5. Ne pustite, da vaš otrok zmaga
Včasih je morda vabljivo, da bi igro igrali namerno, tako da vam ne bo podvržena negativnemu odzivu bolnikovega poraženca. Čeprav lahko preprečevanje zloma pomaga kratkoročno, čez dolge razdalje ne boste delali svojega otroka nobenih uslug. Medtem ko vam ni treba biti brutalno konkurenčen, se izogibajte izgubi namen, da bi izognili občutke vašega otroka, ker boste le okrepili njegovo idejo, da je vedno treba zmagati.
6. Prezrimo temperaturne tantre
Če vaš otrok začne jokati, stopiti noge ali se vrgel v tla, ga ignorira. Če ignorirate temperamentne tantrume, jih boste včasih poslabšali, toda sčasoma bo vaš otrok postal dolgčas, ko vidi, da nima občinstva.
Izogibajte se mu utapljanja ali pogovarjajte z njim, ko se ne ponudi. Takoj, ko je miren, mu dajte pozitivno pozornost.
7. Vadite kot prefinjen zmagovalec
Sore poraženci ponavadi niso gracilni zmagovalci. Ko premagajo svojega nasprotnika, skušajo najti veliko veselja, da ga bodo drzali in se hvalili o svoji zmagi.
Naučite svojega otroka, kako pokazati prijaznost drugim s tem, da se ročate in rečeš: »Dobra igra« nasprotniku ali pa reči: »Hvala, ker se igraš z mano.« Pomagajte otroku, da se osredotoči na zabavo, ki jo je igrala, in ne kdo zmagali ali izgubili.
Kako preprečiti napad na pse in preprečiti ugriza
Psi lahko vedno skrbi, ko hodi ali tek. Uporabite te nasvete, da preprečite, da bi ga napadli in ugriznili razbremenjeni pes.
Zdrava hrana za srce: so dobra za srce?
Razmislite o dodajanju teh 12 superfoodov v vašo prehrano srca. Ugotovite, kaj so ta živila, z dobrimi idejami, kako jih jesti.
7 načinov, kako preprečiti, da bi vaš otrok postal boleča zguba
Slabe športne sposobnosti ne bodo zmagale vašega otroka. Uporabite te strategije, da otroka naučite, kako prenehati biti boleči poraženec.