Hipoglikemija: simptomi, vzroki, diagnoza in zdravljenje

Hipoglikemija ali nizek krvni sladkor je stanje, ki se pojavi, ko je raven glukoze v krvi prenizka. Ponavadi je povezana s sladkorno boleznijo, lahko pa jo povzročijo tudi drugi dejavniki ali stanja. Simptomi vključujejo tresenje, hitro bitje srca, potenje, glavobol in utrujenost.

Hipoglikemija kaže, da se v vašem telesu dogaja nekaj drugega, podobno kot vročina. Ker je krvni sladkor primarni vir energije vašega telesa, se lahko hipoglikemija spremeni v nevarno situacijo, če je ne zdravite takoj.

Simptomi

V nekaterih okoliščinah je težje opaziti simptome hipoglikemije, na primer, ko ste bolni, ste utrujeni, pod stresom, vadite ali pili alkohol. Simptomi hipoglikemije vključujejo:

• Tresenje ali šibkost
• Hitri utrip
• Znojenje
• Glavobol
• Utrujenost ali zaspanost
• Bleda koža
• Anksioznost ali razdražljivost
• Govoriti ali kričati, ko spiš
• Mučenje okoli ust
• Lakota
• Omotičnost
• Zmedenost
• Dvojni ali zamegljen vid
• Pomanjkanje usklajevanja
• Zdi se, kot da si pijan
• Konvulzije ali nezavest

Ko gre za nujno oskrbo, uporabite te simptome kot vodilo, vendar tudi prisluhnite svojim nagonom. Če menite, da je nekaj narobe, nikoli ni slaba ideja, da pokličete svojega zdravnika ali se vseeno odpravite v urgenco.

Znaki in simptomi hipoglikemije

Vzroki

Hipoglikemija se pojavi, ko se vam sladkor v krvi zniža prenizko (običajno pod 70 mg / dl), čeprav se lahko prelomna točka razlikuje od osebe do osebe.

Če nimate sladkorne bolezni, lahko hipoglikemijo povzroči prekomerno uživanje alkohola, jemanje določenih zdravil, ki znižujejo krvni sladkor, pomanjkanje dovolj hormonov, nekatere bolezni, kot je sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) ali hud hepatitis, ali zato, ker vaše telo proizvaja premalo glukoze. Pri ljudeh s sladkorno boleznijo je lahko vzrok, da ne uživate dovolj ogljikovih hidratov, da jih ne jeste, med ali po vadbi ali po jemanju preveč insulina ali zdravil. Presežek insulina povzroči, da se iz krvnega obtoka potegne preveč glukoze in se prenese v celice prek transporterjev glukoze.

Nekatere situacije lahko povečajo tudi tveganje za hiperglikemijo, če imate sladkorno bolezen. Tej vključujejo:

• Ogrevanje: To lahko vodi do hipoglikemije pri ljudeh s sladkorno boleznijo s pospeševanjem presnove.
• Ne jejte takoj po injiciranju insulina: Če ste vzeli odmerek insulina med pripravo na obrok, vendar jeste pozneje, kot ste mislili, lahko postanete hipoglikemični.
• Težave pri izračunavanju potreb po insulinu: Če prenehate ali podcenjujete potrebe po insulinu, se poveča tveganje za hipoglikemijo.
• Spanje z nizkim krvnim sladkorjem: Če je krvni sladkor pred spanjem manjši od 99 mg / dL, lahko med spanjem pride do hipoglikemije. Da bi to preprečili, se prepričajte, da je raven krvnega sladkorja nad 117 mg / dL pred spanjem.

Vzroki hipoglikemije in dejavniki tveganja

Diagnoza

Kot vročina je hipoglikemija simptom drugega problema.Diagnosticiranje hipoglikemije je preprosto, saj lahko preprosta krvna preiskava pove, ali je raven sladkorja v krvi prenizka. Vendar, če nimate sladkorne bolezni, bo zdravnik moral ugotoviti, kaj povzroča hipoglikemijo ali simptome, podobne hipoglikemiji. Vaš zdravnik bo najverjetneje naredil nekaj krvnih preiskav na tešče, da bi ugotovil, kako se odziva vaš krvni sladkor, in dodatno testiranje, da bi ugotovili, kaj je v ozadju vaših simptomov.

Kako se diagnosticira hipoglikemija

Zdravljenje

Če imate sladkorno bolezen, se lahko hipoglikemija zdravi doma, če vaši simptomi še niso hudi in se krvni sladkor ni znižal prenizko. Če nimate sladkorne bolezni in doživite simptome hipoglikemije, se morate čim prej obrniti na svojega zdravnika.

Če imate sladkorno bolezen in začnete počutiti tresočo, prepoteno, omotično ali zmedeno, preizkusite krvni sladkor, če je na voljo merilnik. Če je manjša od 70 mg / dl, jo zdravite s hitro delujočimi ogljikovimi hidrati, kot so tri do štiri tablete glukoze, 8 unč mleka, 1 unča pereca, serviranje zrna ali trde bomboni, kot je določeno v pakiranju, majhna granola bar, pol banana, 2 žlici rozin, 4 unč soka, ali soda (ne prehrana). Ponovno testirajte v 15 minutah in ponovite zdravljenje, če se vaš krvni sladkor ne poveča.

Če ne uporabljate merilnika, vendar lahko ugotovite, da je vaš krvni sladkor nizek, ga ne glede na to zdravite - to vam bo pomagalo preprečiti izredne razmere. Če ste zdravili krvni sladkor in se ne dvigne in imate še vedno simptome, se obrnite na svojega zdravstvenega delavca ali pa pojdite v urgenco.

Kako zdravimo hipoglikemijo s hitro delujočimi ogljikovimi hidrati

Preprečevanje

Prakticiranje dobrega upravljanja s sladkorno boleznijo je najboljši način za preprečevanje nastanka izrednih razmer. To vključuje uživanje zdrave, spremenjene prehrane z ogljikovimi hidrati, jemanje zdravil po predpisanem postopku, redno testiranje krvnega sladkorja, sprejemanje rednega režima telesne vadbe, redno zdravljenje in izogibanje tveganemu vedenju, kot je ekstremna uporaba alkohola.

Včasih lahko vse naredite pravilno in še vedno končate z nizkim krvnim sladkorjem. V tem primeru je najboljši način, da se izognete izrednemu dogodku, da se takoj obrnete na svojega zdravstvenega delavca ali odidete v urgenco. Vedno je bolje biti preveč previden, kot da bi se izognili ali zanemarili nenavadne simptome. Nazadnje, nosite hitro delujoče ogljikove hidrate (tablete glukoze, sladkarije ali sok), dodatne prigrizke (krekerje iz celih zrn, oreške, sir z nizko vsebnostjo maščob, bar s prigrizki, sveže sadje), merilnik glukoze v krvi in ​​vaša zdravila. vas.

Word From DipHealth

Ko imate sladkorno bolezen, je pomembno vedeti, katere simptome morate paziti, da bi preprečili nujno medicinsko pomoč. V večini primerov so izredne razmere posledica zelo visokega ali zelo nizkega krvnega sladkorja. Preprečevanje nujnih primerov z izvajanjem dobrega samoupravljanja za sladkorno bolezen je ključnega pomena, vendar so včasih te vrste dogodkov izven vašega nadzora. Zato je načrtovanje vnaprej in izobraževanje sebe in družinskih članov tako pomembno.

Če nimate sladkorne bolezni, vendar imate simptome hipoglikemije, lahko začasno poskusite jesti majhne obroke čez dan, da zadržite simptome in krvni sladkor na normalni ravni. Vendar pa morate dati prednost svojemu zdravniku, da ugotovite, kaj povzroča nizek krvni sladkor.

Hipoglikemija: znaki, simptomi in zapleti

• Deliti
• Flip
• E-naslov

Ali je bila ta stran v pomoč? Hvala za povratne informacije! Kaj vas skrbi? Viri članka

• American Diabetes Association. Hipoglikemija (nizka glukoza v krvi). Posodobljeno 1. julija 2015.
• American Diabetes Association. Standardi zdravstvene oskrbe pri diabetesu - 2017. Diabetes Care. Januar 2017; 40 (Dodatek 1): S1-S2. doi: 10.2337 / dc17-S001.
• Klinika Mayo. Hipoglikemija. Osebje klinike Mayo. Posodobljeno 16. februarja 2018.