Zakaj je BPA slabo za vašo plodnost

BPA, ali bisfenol-A, je kemikalija, ki jo najdemo v nekaterih plastičnih in epoksidnih smolah. Če iščete reciklirano številko 7, boste vedeli, da plastika, ki jo uporabljate, vsebuje BPA. BPA je mogoče najti tudi v nekaterih zobnih tesnilnih masah, oblogah za konzervirane hrane, steklenicah za dojenčke in medicinskih pripomočkih.

Mediji pogosto poročajo o zaskrbljenosti nad BPA, v prodaji športnih rekvizitov pa lahko najdete steklenice brez BPA (običajno po visoki ceni). Ali so ti izdelki brez BPA vredni tega? Ali je BPA nevarno za vaše zdravje?

Tukaj je kaj UpToDate, elektronsko referenco za zdravnike in bolnike, mora povedati o BPA:

"Zaskrbljenost glede učinkov na zdravje izhaja iz študij na živalih, ki so pokazale, da BPA deluje kot šibek estrogen v telesu in lahko vpliva na biološke sisteme pri majhnih odmerkih. Na primer, študije na živalih so poročale, da lahko nizka raven izpostavljenosti BPA med razvojem povzroči spremembe v vedenja, možganov, prostate, mlečne žleze in starosti, pri kateri ženske živali dosežejo zrelost.

"Epidemiološke študije so prav tako predlagale učinke na zdravje ljudi, vključno s sladkorno boleznijo, kardiovaskularnimi boleznimi, nepravilnostmi v jetrih in nenormalnimi parametri semena. Potrebna je nadaljnja preiskava."

Estrogen in BPA

BPA je znan endokrini motilnik. Endokrini motilci so kemikalije, ki vplivajo na hormone v naših telesih, bodisi tako, da vplivajo na to, kako delujejo v telesu ali posnemajo hormone v telesu.

BPA posnema estrogen, pomemben reproduktivni hormon. Čeprav je estrogen pogosto označen kot ženski hormon, je hormon pomemben tako za moške kot za ženske.

BPA deluje kot šibek estrogen v telesu in vsaj v študijah na živalih je ugotovljeno, da ima učinek tudi pri nizkih ravneh. Raziskave so ugotovile, da je pri živalih izpostavljenih BPA pri ključnih razvojnih stopnjah tveganje negativnega učinka večje. To vključuje fetalno fazo in stadij živalskih dojenčkov.

BPA pri ljudeh

V resnici ne vemo, ali študije na živalih kažejo, kako se bodo ljudje odzvali na ravni BPA. Vendar je najbolje, da je previden, če je to mogoče, in nacionalni inštitut za okoljske zdravstvene znanosti (NIEHS) predlaga, da se izognemo izpostavljenosti BPA med nosečnostjo ali dojenjem.

Kaj pa odrasla izpostavljenost BPA? Ali lahko povzroči težave s plodnostjo? NIEHS poroča, da glede na trenutne raziskave obstaja zanemarljiva skrb za BPA, ki škodi plodnosti pri zdravih odraslih, ki v delovnem okolju ne delajo z izdelki BPA. (Za tiste, ki delajo neposredno z materiali BPA, ocenijo tveganje kot minimalno.)

Nekatere majhne študije so odkrile možno povezavo med BPA in plodnostjo. V eni študiji so moški z ugotovljenimi koncentracijami BPA v urinu trikrat bolj verjetno imeli nižjo koncentracijo sperme in vitalnost sperme, več kot štirikrat, ki bi lahko imeli nižje število sperme, in dvakrat bolj verjetno, da ima nižjo gibljivost sperme (kako dobro sperma plava). Ta študija je bila v glavnem osredotočena na moške, ki delajo z BPA v tovarnah, zato ni jasno, kako bi se to nanašalo na moške, ki v delovnem okolju niso sodelovali z BPA.

V majhni študiji, ki je preučevala ženske, ki so preučevale IVF, so raziskovalci ugotovili, da so višje ravni BPA, nižje so bile najvišje ravni estradiola. Ugotovili so tudi, da je pri ženskah, ki so imele višje ravni BPA, pridobljena manj jajc.

Ker so bile te študije majhne, ​​pa je nejasno, koliko vpliva bi lahko imela BPA na plodnost in zdravje ljudi.

Izogibanje BPA

Nekatere študije so ugotovile, da ima 90% populacije zaznavne ravni BPA v njihovem urinu.Glede na to, da se 90% prebivalstva ne ukvarja z neplodnostjo, se zdi, da dokazi ne kažejo neposredne povezave med BPA in neplodnostjo.

Ker pa so nekatere predhodne študije vplivale na ravni plodnosti, se je najbolje izogniti BPA, če je to mogoče.

Nekatere načine lahko znižate svojo izpostavljenost:

• Zmanjšajte količino konzervirane hrane, ki jo uporabljate. Namesto tega poskusite kupiti hrano, ki prihaja v steklenih kozarcih (ali svežo ali zamrznjeno hrano).
• Izogibajte se kuhanju hrane v plastičnih vsebnikih, kot bi to lahko storili pri mikrovalovni pečici. Namesto tega uporabite steklo.
• Izogibajte se plastičnim vsebnikom za živila, steklenicam za vodo in drugim plastičnim steklenicam, ki imajo na njih reciklirno številko 7. Te verjetno vsebujejo BPA. Ne uporabljajte steklenic za vodo, ki naj bi se uporabljali za enkratno uporabo.
• Pogovorite se z zobozdravnikom o polnilih, ki ne vsebujejo BPA.