Koliko res veš o bolezni srca?

POLITICAL THEORY - Karl Marx (Januar 2025)

Vsako leto 735.000 Američanov ima srčni napad, 350.000 pa jih trpi zaradi bolniškega zastoja. Mnoge od teh situacij bi lahko preprečili, če bi ljudje prepoznali simptome in vedeli, katere ukrepe je treba sprejeti.

Žal je nedavna raziskava Cleveland Clinic pokazala, da večina Američanov ne ve nič ali zelo malo o srčnih boleznih. Dejansko le 49 odstotkov Američanov ve za zdravje svojega srca. In 22 odstotkov jih je odgovorilo, da bi raje pogledali Instagram ali brali o svoji najljubši slavni osebi, kot pa jo spoznali. Celo 56 odstotkov moških ve več o svoji najljubši športni ekipi kot o zdravju srca.

To pomanjkanje zanimanja za vodilnega ameriškega morilca lahko pomeni razliko med življenjem in smrtjo. Če ne poznate tveganja za bolezni srca, ne morete sprejeti ukrepov za njegovo preprečevanje. Če zanemarite, to ne bo uničilo.

Poglejmo, ali lahko razjasnimo nekatere zmede glede določenih osnov zdravja srca in vam pomagamo ostati obveščeni.

Srčni napad proti srčnemu napadu

Devet od desetih anketirancev pri raziskavah ni poznalo razlike med srčnim in srčnim napadom. Skoraj 60 odstotkov jih je zmedlo nekatere simptome srčnega napada s kapami.

Preprosto povedano, srčni napad nastane, ko strdek blokira arterijo, ki oskrbuje srčno mišico. Srčni zastoj je električna okvara, ki povzroči, da srce divje premaga, kar povzroči smrt, razen če se takoj sprejmejo ukrepi.

Srčni napad

Ko zamašene koronarne arterije začnejo motiti dotok krvi v srčno mišico, se mišica odzove s krči. To povzroča bolečino z vadbo, znano kot angina.

Angina je signal, da je pretok krvi ogrožen. Ker maščobne obloge v arterijah rastejo, vse manj krvi lahko pride skozi. Če krvni strdek popolnoma blokira tok, pride do srčnega napada.

Simptomi srčnega infarkta so lahko nejasni in se lahko razlikujejo pri ženskah kot pri moških. Vendar pa velika večina ljudi obeh spolov čuti boleče bolečine v središču prsnega koša, ki pogosto izžarevajo v levo roko, obe roki ali čeljust. Občutek pogosto spremlja kratka sapa ali slabost.

Če se pojavi nenaden nelagodje in traja več kot pet minut, morate biti previdni in poklicati 911. Ne poskušajte se odpeljati v bolnišnico. Ne čakajte, da vas nekdo vozi. Najprej ne pokličite svojega zdravnika. Pokličite 911.

Medtem ko čakate na prihod rešilca, je smiselno žvečiti aspirin. Aspirin lahko pomaga razgraditi krvni strdek.

Srčni zastoj

Med anketiranimi anketiranci je le 14 odstotkov moških in 6 odstotkov žensk vedelo, da električna energija ohranja njihovo srce v ritmu. Ko srce začne pretežno pretepati, bo precej drhlo, namesto črpalke in oseba se bo onesvestila. To je zastoj srca.

Srčni zastoj je časovno občutljiv izredni dogodek. Takojšnja CPR lahko razlikuje med življenjem in smrtjo, podvoji ali celo potroji možnosti za preživetje osebe. Če opazite, da se nekdo zruši, preverite utrip. Če je oseba nezavestna in nima impulza, zaženite CPR.

CPR je spretnost, ki jo je mogoče zlahka naučiti, vendar 46 odstotkov anketirancev ankete pravi, da je ne poznajo. Velika večina (85 odstotkov) se ni zavedala, da je pri odraslih CPR pri odraslih potrebno le kompresijo prsnega koša. (Spodbujamo vse, da se naučijo te spretnosti. Bodite pozorni na lokalni razred.)

Konec koncev se CPR uporablja samo za ohranjanje pretoka krvi, dokler se ne doseže pravilen ritem srca s šokirnimi lopaticami (defibrilatorji). Veliko javnih mest in podjetij ima v ta namen avtomatizirane zunanje defibrilacije (AED).

Glede na anketo med tistimi, ki pravijo, da je na delovnem mestu AED, 88 odstotkov ve, kje se nahaja, 68 odstotkov pa jih zna uporabljati.

AED so zelo pametni. Ko bodo vesla nameščena na prsnem košu, bodo analizirali srčni ritem in vam povedali, ali je to šokanten ritem ali ne. Šokirali bodo le, če bo to primerno. Torej, ne bojte se uporabiti AED, saj lahko nekdo shrani življenje.

Spoznajte simptome

Skoraj 60 odstotkov anketiranih anketirancev je menilo, da so nenadno otrplost ali šibkost na obrazu, roki ali nogi znaki srčnega napada. In skoraj 40 odstotkov je povezalo nerazumljiv govor s srčnim infarktom. To so dejansko znaki možganske kapi.

Osnovni vzrok za kap in srčni napad je enak. Vendar pa se v možganski kapi blokirane arterije nahajajo v glavi in strdek prekine dotok krvi v možgane. Zato se včasih imenuje »možganski napad«.

Dodatni simptomi vključujejo zmedenost, nenadne težave pri hoji, požiranju ali žvečenju ter izgubo koordinacije ali vida. Če se to zgodi vam ali nekomu, ki ga poznate, takoj pokličite 911. Hitrejše zdravljenje kapi - običajno v prvih treh urah - boljši je rezultat.

Sprejmite ukrepe

Ste eden od 49 odstotkov Američanov, ki vedo malo ali nič o svojem srcu? Ne čakajte, da pride do srčnega napada ali srčnega zastoja, da bi izvedeli, da bi ga lahko preprečili.

Začnite tako, da ugotovite svojo družinsko anamnezo bolezni srca in ožilja. Vprašajte, kateri sorodniki so morda imeli srčni infarkt ali možgansko kap, in zapišite njihovo starost in spol. To bo pomagalo določiti vaše osebno tveganje. Ob naslednjem obisku zdravniku dajte te informacije.

Prav tako se posvetujte z zdravnikom, da vzame vaš krvni tlak in raven LDL holesterola. Če imate prekomerno telesno težo, se pozanimajte tudi o vaši ravni sladkorja v krvi. Nato se pogovorite z zdravnikom, če ste morda kandidat za zdravila za znižanje krvnega tlaka, krvnega sladkorja ali holesterola.Z zdravljenjem teh spreminjajočih se dejavnikov tveganja lahko nadzorujete svoje zdravje in močno zmanjšate možnost, da vas bo kdo kdaj poklical.