3 Naravna zdravila, ki preprečujejo propadanje zob

Določena naravna zdravila lahko pomagajo zaščititi pred zobno gnilobo, kar je običajen zdravstveni problem, ki se pojavi, ko kisline v zobnih oblogah pojejo zobe in ustvarijo votline. Čeprav namesto standardnih postopkov ustne higiene ne bi smeli uporabljati nobene druge možnosti zdravljenja, obstajajo dokazi, da se lahko naravna zdravila spopadejo z zobnimi oblogami in preprečijo propadanje zob.

Naravna zdravila

Oblikovanje plakov se začne, ko bakterija, ki je naravno prisotna v ustih, pretvori hrano v kisline. Ko se te kisline kombinirajo s slino in bakterijami, se plaketa razvije in se zlepi za zobe. Če se plaketa ne odstrani, nastane razpadanje zob. Predhodne raziskave kažejo, da lahko nekatera naravna zdravila pomagajo pri obrambi pred zobno gnilobo tako, da ubijajo bakterije in preprečujejo vezavo zobnih oblog na zobne obloge.

3 Pravna sredstva in znanost za njimi

Tukaj je pogled na več naravnih zdravil, ki so jih proučevali zaradi njihovega učinka na zobno gnilobo.

1) Čaj

Več študij kaže, da lahko redna poraba čaja zmanjša pojavnost in resnost zobne gnilobe. Študija o hrčkih iz leta 2003 je na primer pokazala, da je črni čaj zmanjšal propadanje zob med živalmi, ki so se hranili z dieto, ki spodbuja votlino.Zgodnejše raziskave pri podganah kažejo, da antioksidanti, ki jih najdemo v oolong čaju, lahko ovirajo razvoj zobne gnilobe.

2) Brusnica

V raziskavah, ki so bile objavljene leta 2008, avtorji študije ugotavljajo, da lahko brusnica tudi zaščiti pred drugimi ustnimi boleznimi, zaradi svoje anti- vnetne lastnosti.

3) Shiitake

Predhodne raziskave kažejo, da lahko shiitake (vrsta zdravilne gobe) pomaga preprečiti propadanje zob. V študiji na podganah iz leta 2000 so znanstveniki odkrili, da je pri živalih, ki so jih hranile shiitake, manj verjetno, da bi se pojavile votline (v primerjavi s podganami, ki niso bile hranjene s šitake).

Uporaba naravnih zdravil za zobno gnilobo

Za zaščito pred gnilobo (in boleznimi, kot so gingivitis in periodontitis), pazite, da si vsaj dvakrat na dan umijete zobe, vsaj enkrat na dan, in redno obiskujte zobozdravnika. Kadarkoli je mogoče, si umijte zobe ali sperite usta po jedi, lepljivih, sladkih in / ali škrobnih živilih (kar lahko spodbudi tvorbo in kopičenje plaka). Čeprav zgodnje raziskave kažejo, da je dodajanje naravnih sredstev za vašo ustno nego lahko koristno, je prezgodaj, da bi priporočali kakršno koli naravno zdravljenje za preprečevanje zobne gnilobe. Pomembno je tudi omeniti, da ima lahko samozdravljenje stanja in izogibanje ali odlog standardne oskrbe resne posledice. Če razmišljate o uporabi naravnih zdravil, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom in zobozdravnikom.

Informacije na tem spletnem mestu so namenjene le za izobraževalne namene in niso nadomestek za nasvete, diagnozo ali zdravljenje z licenciranim zdravnikom. Njen namen ni zajeti vse možne previdnostne ukrepe, interakcije z zdravili, okoliščine ali škodljive učinke. Takoj poiščite zdravniško pomoč za vse zdravstvene težave in se pred uporabo alternativne medicine ali spremembo režima posvetujte s svojim zdravnikom.