Apple pobiranje, ko imate hrane Alergije
Kazalo:
The Great Gildersleeve: Minding the Baby / Birdie Quits / Serviceman for Thanksgiving (Januar 2025)
Ko se hladnejše vreme zviša in listi začnejo spreminjati barvo, se razburjenje zaradi padca začne polniti zrak. Od svežih jesenskih temperatur in obližev bučnic do letine žetve in koruznega labirinta je nekaj v tem letnem času, zaradi katerega družine cenijo čudovito naravo. Toda nič ne pomeni, da je bolje, kot da se odpravite na zabaven dan nabiranja jabolk. To je ena od dejavnosti, ki jo lahko uživajo tudi tisti, ki imajo sezonske alergije in alergije na hrano.
Apple nabiranje je odličen način, da preživite družinski čas med naravo, ko se sprehajate po drevesnih poljih z vašimi najljubšimi sortami - Rim, Granny Smith, Red Delicious. Otroci pogosto dobijo brca, ko dosežejo visoko na drevesu, da bi vzeli jabolko, ki še vedno visi iz veje, starši pa sanjajo o mnogih receptih, ki jih pripravijo po odhodu domov.
Oralni alergijski sindrom
Približno tretjina sezonskih alergikov trpi tudi za peroralni alergijski sindrom. To ni prava alergija na hrano, ampak je reakcija na beljakovino v cvetnem prahu, ki jo vaše telo prepozna kot podobno beljakovinam v določenem sadju in zelenjavi. Nekdo, ki ima oralni alergijski sindrom, lahko po zaužitju surovega sadja ali določene zelenjave doživi okorne ali srbeče ustnice, usta ali grlo ali kihanje. Jabolka so eden od mnogih plodov, ki so lahko problematični za tiste, ki imajo oralni alergijski sindrom.
Na srečo lahko večina ljudi, ki imajo oralni alergijski sindrom, še vedno jedo kuhano obliko istega sadja, ki bi sicer povzročila reakcijo. To je posledica dejstva, da toplota spremeni beljakovine v sadju ali zelenjavi. To bo dobro sprejeto dejstvo za tiste, ki bi želeli po velikem dnevu uživati v domači jabolčni omaki ali jabolčni piti. Prepričajte se, da v celoti razumete razliko med oralnim alergijskim sindromom in alergijo na hrano pred popuščanjem.
Alergije na hrano
Manj kot 3 odstotke ljudi ima alergije na sadje in zelenjavo, saj je večina teh rezultatov oralnih alergijskih sindromov. Če imate vi ali vaš družinski član resnično alergijo na hrano na sadje ali zelenjavo, je pomembno razumeti, kako varno živeti in se izogibati tem živilom. To pomeni, da pazite na navzkrižno kontaminacijo, branje nalepk in načrt oskrbe za alergijske reakcije. Pomembno je, da se z zdravnikom pogovorite o svoji diagnozi, da boste razumeli možne reakcije in če ste dovzetni za anafilaktični odziv.
Izvedeno je bilo branje jabolk - kaj zdaj?
Ko greste domov s svojimi vrečkami jabolk, da bi uživali, pogovori pogosto gredo, kaj naj spečete, koliko jih boste pojedli in kdaj bo pripravljen? Za mnoge, samo ideja o grize v jasen jabolko naredi trik. Za tiste, ki so malo bolj pustolovski, obstaja veliko načinov za uživanje jabolk. Oglejte si te priljubljene:
- Narežite jabolka in jih združite s kosom sira. Za tiste, ki imajo alergijo na mleko, se odločite za sir iz soje ali riža.
- Predstavljajte si, kako sladki je vonj vroče ovsene kaše z užitimi jabolki. Brez glutena, narejenega z vodo ali sojinim mlekom, ovsena kaša je kot nalašč za vsakogar.
- Narežite jabolka in postrezite z žlico arašidovega ali mandljevega masla. Za tiste, ki imajo alergijo na orehe, namesto tega posegajte po sončnem maslu. Sončno maslo je narejeno iz sončničnih semen in je odlična alternativa.
- Narežite jabolka in dodajte vaši najljubši palačinki! Za tiste z alergijo na gluten jih dodajte v mešanico brez glutena.
- Naredi jabolko hrustljavo tako, da naredi jabolka in pečemo z drobtinim prelivom. Za tiste, ki so brez glutena, uporabite ovs brez glutena, da postavite na vrh jabolk pred peko.
- Naredite jabolčno omako z različnimi jabolki in postrezite toplo ali hladno. Uživajte v škropljenju cimeta, dokler ne boste imeli alergij na to začimbo, da dodate malo okusa. Za večino ljudi, saj so jabolka kuhana, je jabolčna omaka varna možnost, da vsi uživajo.
- Pečena jabolka lahko pripravite z nekaj preprostimi sestavinami.Mnogi se odločijo za koruzna jabolka, dodajo malo vode in majhno količino javorjevega sirupa za sladkost. Ko so jabolka pečena, se nabirajo in so okusno topla.
- Dobra staromodna jabolčna pita je vedno hit! Izberite recept, ki ustreza vašim potrebam po alergijah, da bodo lahko uživali vsi.
- Deliti
- Flip
- E-naslov
- Besedilo
- American College of Allergy, Astma in Immunology. Vrste alergije na hrano: sindrom alergije v ustih. 2014
- FAACT tim za alergijo in anafilaksijo. Odrasli z alergijo na hrano 2016.
- Sussman, Gordon, Sussman, Arthur, Sussman, David. Oralni alergijski sindrom. CMAJ. 2010 Aug 1o; 182 (11): 1210-1211.
Vaš vodič za pobiranje zdravega kruha
Ljubi kruh? Te smernice vam bodo pomagale izbrati najbolj zdravo rezino. Skrivnost je poznavanje sestavin in številk za iskanje.
Če imate prekomerno telesno težo, imate možnost, da imate možgansko kap
Prekomerna telesna masa poveča tveganje za možgansko kap. Ugotovite, zakaj lahko dodatna teža povzroči nekatere od teh vzrokov.
Kako ustaviti pobiranje nosu v predšolskih otrocih
Samo zato, ker je zbiranje nosu pri predšolskih otrocih običajna navada, to ne pomeni, da morate sprejeti obnašanje. Kako ustaviti nabiranje nosa v predšolskem otroku.