Vasomotorni simptomi v menopavzi

Večina žensk, ki doživljajo menopavzo, so preveč seznanjene z vročimi utripi in nočno potenje, ki označujejo ta prehod. Medicinski izraz za vroče bliceve so vazomotorni simptomi.

Vroče utripa se ponavadi začne nenadoma, z občutkom toplote, ki se začne okoli zgornjega dela prsnega koša in obraza, nato pa se širi. Občutek toplote, ki ga spremljajo močna potenje in včasih palpitacije, traja približno dve do štiri minute. Po tem, nekatere ženske čutijo mrzlico, tresenje in občutek tesnobe.

Čeprav je povsem normalno, lahko vroče bliskavice povzročajo motnje za ženske, ki jih doživijo. Medtem ko so nekatere ženske povprečno eno vročo bliskavico na dan, druge imajo eno in vsako uro ves dan in noč. Poleg tega, da je vznemirljivo in neprijetno, lahko vroče bliski motijo ​​spanje, ko se pojavijo ponoči.

Vroče utripa v menopavzi

Do 80 odstotkov žensk v menopavzi doživlja vroče utripe. Pogosteje se pojavijo v prehodu v menopavzi, tik preden ženska vstopi v zgodnji postmenopavzi.

Čeprav je bilo nekoč mislil, da se vroče utripa ustavi v nekaj letih, se pojavljajo vse več raziskav, ki lahko trajajo dlje, kot je bilo prej. Po podatkih Severnoameriške družbe za menopavzo, za večino žensk vroče utripa trajajo od pet do sedem let, za druge pa lahko trajajo 10 do 15 let. Nekatere ženske lahko celo do 20 let doživijo vroče utripe.

Vzroki vazomotornih simptomov

Med menopavzo se začnejo zniževati ravni hormona estrogena. Izguba estrogena moti sposobnost telesa, da pravilno uravnava toploto, kar povzroča odzivanje na znojenje pri nižjih temperaturah kot pri normalnih telesnih temperaturah.

Občutek toplote med vročo bliskavico povzroča nenadna odprtina krvnih žil blizu kože, ki ji sledi povečan pretok krvi.Znojenje zniža osrednjo telesno temperaturo in potem lahko povzroči tresenje, da se temperatura poviša na normalno.

Hormonske terapije za vazomotorne simptome

Menopavzalna hormonska terapija (MHT) je zelo učinkovita pri zdravljenju zmernih do zelo težkih vazomotornih simptomov. Ženske, ki so imele histerektomijo (odstranitev maternice), lahko jemljejo samo estrogen. Ženi, ki še vedno ima maternico, bo predpisana kombinacija estrogena in progestina. Progestin je potreben za zmanjšanje tveganja za nastanek raka maternice.

Ker pa je MHT povezana s srčnim infarktom, rakom dojk, krvnimi strdki in kapi pri starejših ženskah po menopavzi, se ženskam priporoča najmanjši odmerek za najkrajši možni čas (ne več kot pet let).

Ženske z anamnezo določenih stanj, vključno z rakom dojke, koronarno boleznijo srca, krvnimi strdki, srčnim infarktom in kapjo, morajo razmisliti o alternativah hormonski terapiji. Ženske z velikim tveganjem za te zaplete bi morale upoštevati tudi druge možnosti.

Nehormonska zdravljenja vročih utripov

Ženske, ki ne morejo uporabljati hormonov ali se odločijo, da ne bodo, imajo še veliko drugih možnosti. Severnoameriško društvo za menopavzo priporoča različne nehormonske terapije:

• Kognitivno-vedenjska terapija
• Klinična hipnoza
• Sol paroksetina
• Selektivni zaviralci ponovnega prevzema serotonina / norepinefrina, znani tudi kot SSRI
• Klonidin

Seveda je za vas najboljše zdravljenje najboljše. Mnoge ženske z blagimi vročimi utripi pravijo, da najdejo oprostitev od strategij, kot so znižanje sobne temperature, uporaba ventilatorjev, oblačenje v plasti, ki jih je mogoče zlahka izgubiti, in izogibanje sprožilcem, kot so začinjene hrane.