Kako se spopasti z izgubo vida

Das Phänomen Bruno Gröning – Dokumentarfilm – TEIL 3 (Januar 2025)

Strah pred izgubo vida je drugi, da mu diagnosticiramo končno bolezen, kot je rak. Naše čustvene reakcije na obe ti življenjsko spreminjajoči se situaciji verjetno delita eno skupno stvarnost: ogrožajo naš obstoj, kot ga poznamo.

Če se soočate z dejstvom, da izgubljate vid, je naravno, da doživljate občutek globoke in nedoumljive izgube. Občutki nemoči, panike, jeze, žalosti in krivice se lahko preganjajo. To so zelo normalne reakcije, kot je umirjen občutek zanikanja - to se ne dogaja vas.

Morda se celo soočate s krizo identitete, strahom osebe, ki jo morate postati, ko se pogled zbledi.Zdi se, da na koncu tunela ni nobene svetlobe. Vse, kar lahko vidiš, je temen brezno brez izhoda.

Tukaj ustavite paniko. Razmislite o tem: prilagajanje slepim ali slabovidnim je vidik vašega življenja, ki ga lahko dejansko nadzirate. Preverimo resničnost: izguba vida ne pomeni, da imate končno bolezen.

Ne gre za to izgubili vaše življenje; gre za učenje živeti drugače.

Po začetnem šoku in žalostnem procesu ter spoznanju, da vaše stanje ni končno, je mogoče znova začeti z analiziranjem realnosti.

S spremembo osebne usmerjenosti vemo, da je mogoče razviti veščine v:

upravljanje dnevnih življenjskih nalog
ohranjanje vaše neodvisnosti
prilagajanje vašega domačega in delovnega okolja
dokončanje študija in upravljanje tehnologije
načrtovanje seznama sanj

Kjer začnete, je to, da veste, da ste še vedno ista oseba, z enakimi prizadevanji in talenti ter z isto sposobnostjo odločanja in pozitivnih življenjskih odločitev.

Glavna razlika med slepim in slabovidnim je v tem, da se od vas zahteva, da postanete bolj iznajdljivi pri reševanju problemov, pogosteje.

Nov seznam preverjanja resničnosti:

Ustvarite lahko nov kontrolni seznam realnosti, tako da ugotovite svoje osebne prednosti.

Na primer, nobena stopnja izgube vida ne more odvzeti vaše sposobnosti, da bi bili ljubeči starši in skrbni prijatelji, usposobljeni organizator in neodvisni načrtovalec, dober poslušalec in pozitivna oseba s tistimi, ki jih imate radi.

Gre za to, da smo pripravljeni narediti stvari drugače: sprejeti kakršen koli majhen korak naprej je ogromen napredek pri tem, da ostanemo obtičali v strahu ali zanikanju.

S tem življenjskim izzivom se ne soočajte sami. Bolj kot kdajkoli prej družina, prijatelji, sodelavci in številne podporne skupine čakajo, da vam pomagajo dobiti najboljše od življenja.

Torej, ko se pogled zbledi, je potrebno umiriti svoje nestrpen občutek o prihodnjih možnostih. Vaše najgloblje skrbi se lahko zmanjšajo z nekaterimi ukrepi.

Kje začnete?

Začnite tako, da zaupate ljubljenemu v družini ali krogu prijateljev. To nikakor ni znak slabosti; kaže velik pogum, da ste pripravljeni narediti svoj prvi pomemben korak, da bi svoje življenje videli drugače.

Poskusi, da ne misliš, da si breme za druge, ker izgubljaš vid, postaneš darilni nosilec. Naravna stran človeštva je, da želi, da bi bila življenja boljša za tiste, ki jih imamo radi. Skupaj nudite priložnost za vaše najbližje spremljevalce, da vam pomagajo narediti te pomembne prve korake na vaši novi poti. Te osebe vas bodo z veseljem spodbujale, kot bi to storili, če bi se stanje obrnilo.

Obstajajo tudi podporne skupine na nacionalni ravni za ljudi, ki doživljajo izgubo vida in ki točno vedo, skozi kaj greste, in lahko nudijo pomoč na več ravneh.

Če lahko še naprej gradite na svojih prednostih in če ste pripravljeni videti svoje življenje z drugačnega vidika, beseda „slepota“ ne bo stavek, ki visi nad vašo prihodnostjo, ampak beseda, ki jo uporabljate pogosteje in z globljega razumevanja. njegovega novega pomena v vašem življenju.