Kaj ne storiti, če imate gripo

1

Ne izpostavljajte se ljudem v gripi Visoko tvegane skupine

Zaradi gripe se lahko celo najbolj zdravi med nami počutijo nesrečne. Za nekatere ljudi je lahko tudi smrtno nevarna. Čeprav lahko celo zdravi ljudje resnično postanejo bolni in umrejo zaradi gripe, se večina smrti zaradi gripe pojavi pri ljudeh, ki so v visoko ogroženih skupinah. Odrasli, starejši od 65 let, mlajši otroci, mlajši od 2 let, nosečnice, osebe s kroničnimi boleznimi, kot so astma ali bolezni srca, in vsi, ki imajo ogrožen imunski sistem, pogosteje razvijejo zaplete zaradi gripe, se hospitalizirajo z njo ali izgubijo svoja življenja.

Ker ste okuženi z gripo od dneva, preden se simptomi začnejo, do 5 do 7 dni po zbolevanju, je pomembno, da se zavedate, s kom ste prišli v stik.

2

Ne pojdite v bolnišnico z gripo, razen če jo res potrebujete

Večini ljudi, ki gredo v bolnišnico s simptomi gripe, ni treba biti tam. Če vaši simptomi niso smrtno nevarni ali potrebujejo takojšnje zdravljenje, ne smete iti na oddelek za nujne primere. Vsaka sezona gripe postane prenapolnjena, ker ljudje gredo naravnost tja, ko mislijo, da imajo gripo. Veliko ljudi bi lahko dobilo enako obravnavo (ki bi bila hitrejša in cenejša) pri svojem primarnem zdravniku ali celo v ambulanti za nujno oskrbo. Mnogi ljudje sploh ne potrebujejo zdravljenja, ko imajo gripo.

Če imate vi ali vaš otrok težave z dihanjem, bolečine v prsih, zmedenost, nenadne omotice ali hude letargije, morate nemudoma poiskati zdravniško pomoč. Obstajajo določeni časi, ko je potovanje v bolnišnico z gripo upravičeno. Na žalost večina ljudi, ki gredo ne spadajo v te kategorije.

3

Ne predpostavljajte, da veste, kdaj morate videti zdravnika za gripo

Ni nujno, da vsakdo poišče zdravniško oskrbo, kadar ima gripo, vendar so časi, ko bi morali. Če niste v sili in vam ni treba iti v bolnišnico, boste morda morali še vedno obiskati svojega zdravstvenega delavca.

Vedeti morate, kaj morate paziti v sebi in otroku, ko imate simptome gripe.

4

Ne vprašajte svojega zdravnika za antibiotike za gripo

Antibiotiki ne ubijajo virusov.Gripa (gripa) je virus in antibiotiki so proti njej neuporabni. Čeprav mnogi ljudje verjamejo, da bo njihov najljubši antibiotik ozdravil katerokoli bolezen, ki jo imajo, to preprosto ni tako.

Če ste imeli diagnozo gripe, ne napeljujte svojega zdravnika, da predpiše antibiotik.

Če vaši simptomi in zdravje to zahtevajo, obstajajo protivirusna zdravila, s katerimi lahko skrajšate trajanje simptomov gripe. Tamiflu in Relenza sta najpogosteje predpisana protivirusna zdravila v Združenih državah za gripo. Ne delujejo tako kot antibiotiki (kar pomeni, da se v 48 urah ne boste nujno počutili bolje kot običajno z antibiotiki), vendar lahko zmanjšajo resnost bolezni in vam pomagajo, da se hitreje izboljšate. Ta zdravila se najpogosteje predpisujejo ljudem z visokim tveganjem pri gripi.

5

Ne poskušajte nadaljevati dnevnih aktivnosti z gripo

Z redkimi izjemami morate ostati doma, ko imate gripo. Če si ne boste dopustili časa za počitek, se bo čas, potreben za obnovo, povečal. Prav tako tvegate, da boste druge ljudi izpostavili svojim klicam. In seveda večina ljudi, ki poskušajo delati, ko so bolni, niso zelo produktivni. Če imate gripo, ostanite doma. Vaši sodelavci se vam bodo zahvalili.

6

Ne diagnosticirajte se s gripo, če imate virus želodca

Gripa je bolezen dihal. Občasno lahko nekateri ljudje (ponavadi otroci) doživijo bruhanje in drisko pri gripi, primarni simptomi pa so zvišana telesna temperatura, bolečine v telesu, glavobol, kašelj in izčrpanost. Če imate bolezen, ki povzroča veliko bruhanja in driske - verjetno imate gastroenteritis, ne gripo.

7

Ne verjamejo v vse, kar ste prebrali na internetu o gripi

Pomikajte se po vaši Facebook Timeline, Twitter feedu ali pa preprosto poiščite Googlovo iskanje in boste našli vse vrste čudežnih zdravil in zdravljenja simptomov gripe. Ljudje delijo te članke in objave, pri čemer jih ne zanima, ali so točni. Če ga je prijatelj delil, mora biti res, kajne ?!

Seveda to ni res. Kdorkoli lahko objavlja kaj na internetu. Na žalost lahko mnoge od teh trditev niso samo netočne, ampak tudi nevarne. Pripravili smo seznam pogostih zgodb, ki se nanašajo na prehlad in gripo. Preverite, da boste lahko bolje ločili dejstvo od fikcije.