Atkins Bars Product Review

Atkins palice so na voljo v obroku, prigrizku in nedavno dodane palice Harvest Trail. Te tri vrste palic prihajajo v različnih okusih. Preizkušal sem samo eno vrsto jutranjih vrstic ("Cinnamon Bun") in ugotovil, da je skoraj neznosno sladka. To je moj glavni ugovor z vsemi Atkins palicami, čeprav tisti, ki so bolj kot sladkarije, me ne motijo ​​precej. Toda morda so se stvari spremenile, ker ta okus ni več na voljo. Ugibam, da so ljudje, ki so v največji nevarnosti, da najdejo raven sladokosti, sporni, tisti, ki so že nekaj časa brez sladkorja.

Atkinsov test okusa

• Okus: Našel sem vse palice, ki sem jih poskušal dobro okusiti. Moje priljubljene so Chocolate Chip Granola in Chocolate Chip Cookie Dough Bar.
• Sladila: glicerin, polidekstroza, sukraloza, kalijev asusulfam in inulin sta glavna sladka sestavina. (Za več informacij o njih glejte ta članek o "Net Carbs".) Za razliko od drugih proizvajalcev izdelkov z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, družba Atkins preizkuša svoje izdelke za dvig glukoze v krvi dejanskih ljudi. Vendar pa ti ljudje niso diabetični in je družba citirala: "Rezultati se verjetno razlikujejo pri diabetični populaciji, kjer je nadzor krvnega sladkorja nenormalen."
• Druge sestavine: "krč" v granolih je iz sojinih nuggets. V bistvu so vse palice soje kot njihovi glavni proteinski viri, skupaj s hidroliziranim kolagenom, beljakovino sirotke in natrijevim kazeinatom. Prav tako imajo kar nekaj drugih polisubnih sestavin, čeprav je večina teh vitaminov.

Net Carbs: palice na splošno vsebujejo 2 ali 3 ogljika "Atkins Net Count" za bar.Nekaj ​​palic ima več.

Podatki o prehrani in sestavinah na palicah Atkins Advantage

Pros od Atkins obrokov in prigrizkov palice

• Dober okus
• Resnično nizek glikemični za večino ljudi
• V mnogih barih ni sladkornih alkoholov (preverite oznake)
• Lokalno na voljo na mnogih mestih
• Pridi v številne okuse in vrste

Škode v barih Atkinsa in prigrizkih

• Zelo sladko
• Zelo "predelana hrana" s številnimi sestavinami in konzervansi

Podatki o hranilni vrednosti in opis sestavine za Atkins palice

• Bari imajo 1-5 gramov neto ogljikovih hidratov, odvisno od bara.
• Bari imajo 70-230 kalorij, odvisno od vrstice.
• Vse palice so tako sojine kot mlečne beljakovine.
• Atkins Snack palice so na voljo v 15 okusih: Classic Trail Mix, Sweet & Salty Trail Mix, Caramel Chocolate Nut Roll, karamelna čokoladna kikiriki Nougat Bar, temno čokolado mandljevo kokosovo krpo, karamelna dvojna čokoladna krča, mešanica kasijevih sledi, kokosovo mandljevo užitko, temno čokolado Decadence, trojno čokolado, čokoladno čipsovo čokolado, čokoladni lešnik, mandrček, čokoladno ovseno kašo in arašidovo maslo.
• Atkins Meal palice prihajajo v 11 okusih: Blueberry grški jogurt, čokolada Chip Cookie testo, čokolada Chip Granola, čokoladno maslo iz arašidov, čokoladno maslo iz arašidov, cimet bun, piškotki n 'Creme, Mudslide, arašidni maslac Granola, arašidna Fudge Granola in Strawberry Almond.
• Atkins Harvest Trail palice prihajajo v štirih okusih: Temno čokoladno morsko soljo Karamel, Temna čokoladna češnja in oreščki, Temno čokoladno maslo iz arašide in Vanilija sadje in Nut.

Spodnja črta

Pred dvanajstimi leti, ko sem šel na prvo dieto z zmanjšanimi ogljikovimi hidrati, sem poskusil različne proteinske palice. V tistem času so Atkins bari okusili grozno. Vendar z veseljem poročam, da so se veliko izboljšali. To je še posebej lepo, ker toliko nizkih karbidnih palic na trgu vsebuje maltitol (Opomba: odkar sem napisal ta pregled, je bil maltitol v nekaterih barih, zato berite natančno!) Lepo je tudi, če jih lahko najdem v svojem lokalne trgovine. Atkins palice izpolnjujejo oba merila. Edino resnično nasprotovanje je raven sladokosti.