Test anteriornih predalov za stabilnost ligamenta ACL

Test anterior predala za stabilnost sprednje križne vezi (ACL) je poseben test za vaše koleno. Zasnovan je tako, da vam ali vašemu zdravniku pomaga ugotoviti, ali ste izčrpali ali raztrgali vašo ACL. (Sprain je solza ligamenta. Izrazi "ligament solz" in "sprain" se uporabljajo izmenično.) Test anteriornega predalčka pogosto uporablja vaš fizioterapevt ali zdravnik po poškodbi kolena, da preizkusi celovitost vašega ACL.

Anatomija vašega kolena in ACL

Vaše koleno je kompleksen zgibni šarnir, ki ga sestavljajo artikulacija stegnenice (stegna), vaše golenice (ščitnice) in vaša patella (kolenska kapica). Obstaja več mišičnih priključkov, ki pomagajo premikati kolenski sklep. Glavne mišice okoli vašega kolena so kvadriceps in zadrge. Mnogi različni ligamenti pomagajo pri podpori kolena.

ACL je pomemben ligament v vašem kolenu, ki ohranja dlako in drsenje naprej v odnosu do vašega stegna. Poškodba, kot je spel na vaš ACL, lahko povzroči nestabilnost kolena in preprečuje, da bi se udeležili športa na visoki ravni, ki zahteva zaustavitev, začetek, vožnjo in skakanje.

Simptomi ACL Tear

Če ste poškodovali koleno, obstaja več znakov in simptomov, ki lahko kažejo, da je vaš ACL izpuščen. Ti vključujejo, vendar niso omejeni na:

• Bolečine v kolenu
• Oteklina v kolenu
• Težava pri upogibanju ali ravnanju kolena
• Težave pri hoji ali dajanju teže na nogo
• Občutek tvojega kolena

Če sumite, da ste raztrgali vaš ACL, morate takoj poklicati svojega zdravnika ali zdravnika. On / ona lahko opravi potrebne preizkuse za določitev resnosti poškodbe kolena.

Opravite test anteriornega predala za vaš ACL

Da bi vam pomagali ugotoviti, ali je vaš ACL izpuščen, lahko opravite test anteriornega predala. Če želite opraviti test, morate imeti drugo osebo, kot je prijatelj ali družinski član, da vam pomaga. Tukaj je, kako to storite:

• Lezite na hrbtu s svojim poškodovanim kolenom, upognjenim in nogo ravno na tleh.
• Prijatelju naj nežno sedi na nogi, da se ne premakne.
• Naj vaš prijatelj ujame tvoje koleno s palčkami pred koleno in prsti za kolenom. Prste tvojega prijatelja bi se morali vtakniti v ukrivljen del kolena in palci morajo biti na sprednjem delu zgornjega dela.
• Prijatelju nežno potegnite kosti naprej, medtem ko gledate, kako daleč se premika.
• Ponovite test na vašem zdravem kolenu.

Če vaša dlaka kosti drsijo naprej precej več na vašem poškodovanem kolenu v primerjavi z vašim nenaseljenim kolenom, potem ste morda prerezali ali raztrgali ACL. Moral bi se takoj posvetovati s svojim zdravnikom, da potrdite svoje sume.

Drugi testi za ACL Tear

Če vaš zdravnik opravlja test anteriornega predala in je pozitiven, lahko sumi, da je solz ACL in druge teste potrdil sum. Drugi testi za integriteto ACL vključujejo:

• Pivot Shift Test. Če želite opraviti ta test, morate ležati s podaljšanim kolenom. Vaš zdravnik nato pritisne na zunanjo stran vašega kolena, medtem ko drži svojo golenico. Ko vaš zdravnik pritisne na koleno, ga počasi ovije. Pozitiven test za ACL solzo se pojavi, ko se vaša tibialna plato odmakne od mesta in nato na svoje mesto, ko je koleno ukrivljeno okrog 30 stopinj. Ta test v bistvu rahlo dislocates vaše koleno in ga nato preselili.
• Test Lachman. Ta test se opravi s kolenom, ki je nekoliko nagnjen pri približno 20 stopinjah. Vaš zdravnik lahko stoji pod stegnom, da ga lahko malo nagine. Nato vam zdravnik položi roko čez golenico, medtem ko z drugo roko stabilizira stegno. Takrat se opravite hiter vlačilec v vaši golenici, medtem ko spremljate prekomerno gibanje na vaši skupni liniji.

Tukaj je ena težava s temi testi: za vas so lahko neprijetno. Ko opravljate te teste, pogosto pride do krhkosti in razpokanja kolena, ko se premika izven kraja. To je lahko precej neudobno in vznemirljivo. Kljub temu so oba uporabna preizkusa, da bi ugotovili, ali imate mrzlico ACL. Nekatere raziskave kažejo, da sta testi Pivot Shift in Lachman bolj zanesljivi testi za poškodbe ACL.

Naslednji koraki za potrjevanje ACL Tear

Če je vaš test anteriornih predalov pozitiven, kar pomeni, da sumite, da je ACL solza, morate iti k zdravniku. On ali ona lahko opravlja bolj specifične teste za potrditev ali zavrnitev diagnoze. Preizkusi, ki se lahko izvedejo za potrditev (ali izključitev) in odstranitev ACL, lahko vključujejo:

• Rentgen za iskanje zloma
• Slikanje z magnetno resonanco (MRI)
• Računalniška tomografija (CT)

Zlati standardni test za potrditev solzanja ACL je MRI. Slike iz MRI kažejo mehke tkivne strukture, kot so mišice in vezi. Vaš ACL (in druge vezi) je mogoče vizualizirati, slike pa bodo verjetno prikazale status ligamenta.

Ko vaš zdravnik opravi test anteriornega predala in potrdi diagnozo solzenja ACL z MRI, vam lahko priporoči najboljše zdravljenje za vas. Različne možnosti zdravljenja za ACL sprain vključujejo.

• ACL popravilo kirurgija
• Fizioterapija
• Uporaba kolenskega sklepa

Od teh možnosti je obisk vašega fizioterapevta razumen prvi korak pri obravnavi vaše težave. On ali ona vam lahko da strategij za delo na izboljšanju vašega kolena gibanja (ROM) in moč, in si lahko prizadevate za izboljšanje vaše sposobnosti za hojo, vožnjo in skok.

Če se odločite, da boste imeli operacijo ACL, boste verjetno imeli koristi od fizikalne terapije, da bi po koncu postopka obnovili koleno. Bodite prepričani, da se pogovorite s svojim zdravnikom, da vam pomagajo pri odločanju o pravilnem zdravljenju za vas.

Beseda iz zelo dobrega

Če ste poškodovali koleno in sumite, da ste morda prerezali vaš ACL, vam lahko Test anteriornih predalov pomaga ugotoviti, ali je vaš ACL dejansko raztrgan in če potrebujete dodatno zdravstveno oskrbo. To je preprost in pogosto neboleč test za izvedbo, ki vam lahko pomaga, da dobite pravo nego za koleno.