Kako spremembe v sezoni in temperaturi vplivajo na delovanje ščitnice

Mnogi bolniki ščitnice pričakujejo, da bodo v hladnejšem vremenu občutili več hipotireoidnih simptomov. Takšni simptomi, kot so utrujenost, zaprtje, izpadanje las in suha koža, ki se lahko dobro obvladujejo v toplejših mesecih, se vrnejo ali poslabšajo, ko je zunaj hladno. Še več, ljudje s hipotiroidizmom redno poročajo o povečanem povečanju telesne mase (ali večjemu zmanjšanju telesne mase) tudi v hladnejših mesecih.

Nekateri bolniki in zdravniki načrtujejo vnaprej načrtovanje povečanja odmerka nadomestnih zdravil za ščitnične hormone, ko se približujejo hladnejše temperature. Podobno, ko se začne toplejše vreme, lahko načrtujejo zmanjšanje odmerka zdravil za ščitnico, da se ohrani stabilna funkcija ščitnice in učinkovito obvladajo simptomi.

Kaj nam govori raziskava

Nedavne raziskave, objavljene leta 2006. T Ščitnica potrjuje, da obstajajo sezonske razlike v funkciji ščitnice in ravni ščitnice. To pa ima lahko pomemben vpliv na učinkovitost zdravljenja s hipotiroidizmom.

Študija, ki je bila izvedena na univerzi Ben Gurion v Izraelu, je preučila približno 250.000 testov za testiranje hormonov ščitnice, ki jih je prebralo več kot 40.000 ljudi s hipotiroidizmom. To je bilo v primerjavi z 2,2 milijona TSH testnih odčitkov pri približno 900 000 osebah z normalno funkcijo ščitnice.

Ocena je bila izvedena med januarjem 2013 in marcem 2017, raziskava pa je pokazala nekaj zanimivih rezultatov:

• Šestnajst do 33 odstotkov proučevanih žensk je imelo raven TSH nad referenčnim obsegom in devet do 17 odstotkov je imelo povprečno mesečno pod referenčnim območjem.
• Triindvajset do 43 odstotkov moških je imelo ravni nad referenčnim obsegom, sedem do 23 odstotkov pa je imelo povprečno mesečno pod referenčnim razponom.
• Mesečni rezultati TSH so bili precej višji v zimskih mesecih (od novembra do februarja) v primerjavi s poletnimi meseci (od junija do septembra) za moške in ženske, ne glede na to, ali so bili hipotiroidni ali imajo normalno funkcijo ščitnice.
• Ženske so na splošno imele bistveno večje povečanje TSH v zimskem času in manjši padec vrednosti TSH poleti, v primerjavi z moškimi, ki so jih raziskali.
• Pri moških, starejših od 65 let, pa je bil delež tistih, ki so bili nad referenčnim razponom, pozimi precej višji kot poleti.

Največji pomen za ljudi s hipotiroidizmom so raziskovalci tudi ugotovili, da je bil pomemben odstotek opaženih hipotireoidnih bolnikov podoptimalno zdravljen.

Natančneje, večji odstotek ljudi, ki so se zdravili zaradi hipotiroidizma, je imel celo leto vrednost TSH nad referenčnim obsegom. Tudi ravni TSH članov študije, ki so bile hipotireoidne, so se povečale tudi pozimi kot skupina z normalno funkcijo ščitnice.

Kaj to pomeni za bolnike ščitnice

Ščitnica poskuša ohraniti homeostazo (ravnotežje) v smislu proizvodnje ščitničnega hormona, ne glede na to, kateri zunanji dejavniki vplivajo na to. Tudi telo želi ohraniti notranjo temperaturo okoli 98,6 stopinj Fahrenheita kljub zunanji temperaturi.

Toda ščitnica je občutljiva na spremembe temperature. Povzroči proizvodnjo hormona navzgor in navzdol kot odgovor na pomembne temperaturne spremembe ali kronično izpostavljenost vročim ali hladnim temperaturam.

Raziskave kažejo, da hladnejše letne čase in podnebja - ali kronična izpostavljenost nizkim temperaturam - lahko znižajo raven ščitničnih hormonov in povečajo raven TSH. Podobno lahko toplejše sezone in podnebja - ali kronična izpostavljenost vročim temperaturam - povečajo raven ščitničnih hormonov in zmanjšajo raven TSH.

Word From DipHealth

Pri ljudeh s hipotiroidizmom lahko zvišanje vrednosti TSH po hladnem vremenu spremlja poslabšanje simptomov hipotiroidizma. Učinki hladnega vremena pa se lahko izognejo s prilagoditvijo odmerkov zdravil, ki nadomeščajo hormone ščitnice.

Če živite na območju z mrzlimi zimami, se premikate v hladnejše podnebje ali predvidevate daljše obdobje na območjih s temperaturami, ki so nižje od običajnih, razmislite o obravnavi ravni zdravljenja ščitnice s svojim zdravstvenim delavcem.

Če želite začeti, boste morda želeli načrtovati celotno ploščo ščitničnega testa pred začetkom ali nižjo temperaturo. To bo določilo vaše osnovne vrednosti. Nato ponovno preverite te ravni šest do osem tednov po začetku nizkih temperatur. To bo določilo, ali potrebujete prilagoditev odmerka zdravil za nadomestitev ščitničnega hormona.

Če povečate odmerek kot odziv na hladnejše temperature, ne pozabite načrtovati svojega zdravnika. Ponovno preverite svoje nivoje in / ali načrtujte zmanjšanje odmerka, ko se vrne toplejše vreme ali ko se vrnete na toplejše podnebno območje.