Čustva in duševni učinek aken
Kazalo:
- Dr. Fried, ste certificirani dermatolog in klinični psiholog. Na površini sta dve zelo različni posebnosti. Mi lahko poveste, kako se nanašajo?
- Kako se je v zadnjih nekaj letih spremenila razširjenost aken?
- Ali obstajajo razlike v tem, kako se najstniki odzivajo na akne v primerjavi z odraslimi, čustveno rečeno?
- Preberite celoten intervju z dr. Richardom Friedom:
Suspense: Man Who Couldn't Lose / Dateline Lisbon / The Merry Widow (Januar 2025)
Akne so kompleksen problem, ki prizadene več kot le kožo. Mnogi strokovnjaki za kožo verjamejo, da naša čustva neposredno vplivajo na naše težave s kožo. Nasprotno, naše težave s kožo lahko vplivajo tudi na naša čustva.
Mnogi ljudje pravijo, da se njihove težave s kožo poslabšajo, kadar so v čustvenem preobratu. Ste se kdaj vprašali, zakaj? Sem, zato sem opravil razgovor z dermatologom, ki je potrjen s strani uprave, ki je tudi psiholog.
Dr. Richard Fried, dr. Kot psiholog ve tudi, kako lahko težave s kožo globoko vplivajo na nas.
Klinični direktor Yardley Dermatology Associates, dr. Fried je brbljiv, odkrit in ima edinstven vpogled v fizični in čustveni učinek, ki ga lahko povzročijo težave s kožo. Dr. Fried pojasnjuje povezavo med kožo in čustvi, razlikami med mladostniki in odraslimi z aknami in nam pove, kako se spreminja obraz aken.
Dr. Fried, ste certificirani dermatolog in klinični psiholog. Na površini sta dve zelo različni posebnosti. Mi lahko poveste, kako se nanašajo?
Dr. Fried: Saj veste, da na prvi pogled ne smete igrati z besedami, da so na videz zelo različni. Ampak zaradi stvari, ki sem jih našel, kot sem bil v psihični prvi, je bilo, da je veliko, veliko ljudi, ki prihajajo v mojo prakso, imeli težave s kožo, kot so luskavica, ekcem, rozacea, kronični panj in akne.
Redno so mi govorili, da je življenje z njim zelo stresno in depresivno. Drugič, povedali bi mi, da je bila koža, ko so bili bedni in depresivni ali pod stresom, poslabšala svojo kožo.
Torej je obstajala dvosmerna ulica - razmere so jih povzročale nesrečo, in ker so bili nesrečni, so njihovi pogoji postali slabši.
Postopoma sem začel razmišljati: ali ne bi bilo zanimivo imeti orodja, ki bi skrbela za medicinske vidike kožnih problemov in poskušala vključiti nekaj psiholoških orodij, ki jim lahko pomagajo?
Kako se je v zadnjih nekaj letih spremenila razširjenost aken?
Dr. Fried: Podatki so razumljivo jasni, da je prišlo do dramatičnega povečanja aken pri ljudeh vseh starosti.
Ni dvoma, da se dejanska pojavnost povečuje. Tisto, kar je točno, je zelo sporno. Nekateri pravijo tako majhni kot 15%, nekateri kažejo celo 30%.
Obstaja zelo veliko število odraslih samic, ki imajo akne. In tu so tri glavne skupine. Prvi je ljudje, ki so imeli akne skozi najstniška leta in to preprosto ne bo prenehalo. Sklicujem se na to kot na večno, nepopustljivo akno.
Druga skupina je skupina ljudi, ki je imela adolescentne akne, jih je prerasla, zdaj pa se je spet vrnila.
Tretja skupina so akvaristi, ki so imeli skozi celotno mladostno kožo veliko kože, nikoli niso imeli nobenih težav z aknami, in tukaj so - pri 20, 22, 25, 30, 35, - z aknami za prvo. čas.
Torej smo videli več aken, bolj trmast akne, v starostni skupini nismo uporabljali, da bi videli, da je veliko od tega.
Ali obstajajo razlike v tem, kako se najstniki odzivajo na akne v primerjavi z odraslimi, čustveno rečeno?
Dr. Fried: Kot skupina, če želimo narediti široko potezo, mladostniki nimajo več potrpljenja za nekaj, česar ne želijo izboljšati. Lahko so bolj nestrpni kot odrasli.
Mladostnik, po več dneh čakanja na zdravilo brez recepta ali zdravilo na recept, bo popolnoma razočarano, pojdi in zgrabi še en izdelek ali pa pojdi v ogledalo in si privošči obraz. Medtem ko je po statističnih podatkih odrasla oseba rekla: "Zdaj sem malo prebral in vem, da je dva do tri tedne pred katerimkoli izdelkom, tudi najboljši izdelek, in čeprav sem nezadovoljen in razočaran, sem visi tam malo dlje."
Torej mladostniki potrebujejo hitrejše rezultate. Mladostniki včasih potrebujejo malo več podpore ali roke in jih okrepijo, da mislim, da vidim malo izboljšanja.
Ampak potem so tu samo individualne razlike. Nekateri posamezniki so samo boljši ali slabši, ko čakajo na zadovoljstvo.
Naslednja: Povezava med stresom in aknami
Preberite celoten intervju z dr. Richardom Friedom:
Tukaj ste >>> 1. del: Povezava med umom in kožo
2. del: Stresna povezava
3. del: Čustveni učinek aken
4. del: Zakaj pop pimples
Pomagajte svojim Tweenjem upravljati njena obdobja in čustva
Veliko teen deklet doživlja čustvena obdobja. Evo, kako ji lahko pomagate obvladovati hormonska čustva med puberteto.
Čustva in Brain: Taking Sides
Strokovnjaki se ne strinjajo, kako možgani organizirajo naša čustva. Izvedite več o tem, kje se nahajajo čustva, ter o teorijah desne možgane in leve možgane.
Duševni nasveti za vožnjo pol maratona
Pridobite nasvete o tem, kako se boriti z duševnimi izzivi skozi polmaraton in imeti uspešno tekmo.