Ali so nepravilna obdobja in PCOS definitivno povezani

Vprašanje: Kakšna je povezava med nerednimi obdobji in PCOS?

Odgovor:

Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) prizadene vsaj 10% žensk v rodni dobi v Združenih državah. Za PCOS so značilne visoke ravni testosterona (vse ženske imajo testosteron, tako kot vsi moški imajo estrogen), kar ustvarja neravnovesje ženskih spolnih hormonov. Pravzaprav je PCOS najpogostejši vzrok ovulacijske neplodnosti zaradi hormonskega neravnovesja, ki ga opazimo pri tem stanju. Nepravilna menstruacija je določen simptom PCOS. Vendar pa obstaja veliko stvari, ki lahko povzročijo nepravilna obdobja, in PCOS ni edini.

Kako se določijo nepravilna obdobja?

Nekatere ženske s PCOS imajo lahko vsak mesec reden mesečni cikel. Da, lahko imate PCOS in imate redna obdobja. Včasih so obdobja lahko preveč pogosta večkrat na mesec ali več tednov naenkrat. Močna krvavitev lahko povzroči, da ženske postanejo anemične ali imajo nizko raven železa. Vendar pa ima večina žensk nepravilno, odsotno ali oligoovulacijo.

Oligoovulacija je, kadar se ovulacija zgodi redko ali nepravilno. Običajno ženska ovulira ali sprosti zrelo jajce enkrat na mesec, približno na polovici svojega cikla. Oligoovulacija je opažena pri ženskah z nepravilnimi cikli ali zelo dolgimi cikli (več kot 50 dni). To lahko oteži sledenje vaših plodnih dni, če poskušate zanositi.

Večina normalnih obdobij je povprečno od 28 do 32 dni. Vse, kar je krajše od 21 dni ali daljše od 35 dni, velja za nepravilno.

Vzroki nepravilnih obdobij

Prvič, če ste najstnik, ki je šele pred kratkim dobil prvo obdobje, ali starejša ženska, ki se približuje odpovedi jajčnikov (ali menopavzi), so nepravilni cikli zelo pogosti, ker se vaši hormoni spreminjajo. Če izgubite precejšnjo količino telesne teže ali ste pod velikim stresom, lahko to vpliva tudi na obdobja.

Medicinsko gledano lahko hipotalamična amenoreja, nosečnost in druga hormonska stanja povzročijo nepravilna ali odsotna obdobja. Možno je tudi, da se ženska rodi s strukturno abnormalnostjo, ki ji lahko prepreči, da bi dobila menstruacijo, na primer brez maternice ali materničnega vratu.

PCOS diagnosticiramo, kadar ima ženska neredna obdobja poleg znakov povišanih androgenov, bodisi s simptomi bodisi s preiskavo krvi. Simptomi visokega testosterona (ena vrsta androgena) vključujejo nenormalno rast las, izpadanje las in akne.

Zdravljenje nepravilnih obdobij

Obstaja veliko različnih načinov za zdravljenje PCOS, odvisno od vaših ciljev in zdravstvene zgodovine. Nekateri zdravniki priporočajo oralne kontraceptive, da uravnavajo hormone in ustvarjajo običajen cikel. Čeprav ni indicirano iz tega razloga, lahko tudi Metformin pomaga nekaterim ženskam pri uravnavanju njihovega cikla. Ženske, ki imajo PCOS, lahko zaradi izgube teže, sprememb prehranjevanja in telesne aktivnosti doživijo pravilnost menstrualnega ciklusa. Poleg tega se je pokazalo, da je prehranski dodatek inozitol koristen za uravnavanje obdobij in uravnoteženja hormonov pri ženskah s PCOS.

Če so vam nenadna obdobja nenavadna ali če nikoli ne postanejo redna kot najstnik, jih morate pripeljati k zdravniku. Nadaljnje diagnostično testiranje in / ali zdravniški poseg sta lahko potrebna.

Posodobljeno s strani strokovnjaka PCOS Angela Grassi, MS, RDN, LDN