Pregled žensk in visok krvni tlak

Eden od štirih odraslih Američanov ima visok krvni tlak (hipertenzijo), čeprav jih tretjina ne ve, zakaj. Ti statistični podatki se nanašajo na to, ko menite, da je visok krvni tlak lahko diagnosticirati in zdraviti, in še posebej zaskrbljujoče, ker je hipertenzija eden najbolj preprečljivih vzrokov smrti v Združenih državah.

Mnogi ljudje napačno domnevajo, da so moški najbolj ogroženi zaradi bolezni srca in ožilja, vendar je po objavi več žensk kot moških vsako leto od leta 1984 umrlo zaradi bolezni srca in ožilja. Nezdravljen visok krvni tlak lahko povzroči poškodbo ledvic in poveča tveganje za srčni napad, možgansko kap in druge bolezni srca in ožilja. Vzrok za 3 od 5 primerov srčnega popuščanja pri ženskah je visok krvni tlak.

Koronarna srčna bolezen je najpogostejši morilec ameriških žensk, ki vsako leto zahteva več kot 500.000 življenja žensk. Zgodnje odkrivanje in zdravljenje visokega krvnega tlaka lahko prepreči veliko teh smrti.

Kdo je v nevarnosti

Visok krvni tlak se lahko zgodi vsakomur v vsaki starosti. Pogosto je težko določiti vzrok za visok krvni pritisk, saj imajo pri njegovem razvoju pogosto vlogo številni dejavniki in stanja.

Race in celo geografska lokacija se v nekaterih primerih zdita statistično pomembna. Afriško-ameriške ženske, ki živijo na jugovzhodu Združenih držav, bodo bolj verjetno imele visok krvni pritisk kot tisti, ki živijo drugje. Na splošno so afriški Američani bolj verjetno, da se razvijejo visok krvni tlak v zgodnejši starosti in bolj kot beli.

Vendar to zagotovo ne pomeni, da bi morala bela populacija upoštevati visok krvni tlak kot afro-ameriško bolezen. Dejstvo je, da je 11 držav (Alabama, Arkansas, Georgia, Indiana, Kentucky, Louisiana, Mississippi, Severna Karolina, Južna Karolina, Tennessee in Virginia) na jugovzhodu znano kot "države s poteznim pasom" zaradi visoke stopnje udarcev doživljajo moški in ženske vseh ras.

Drugi dejavniki, ki prispevajo k visokemu krvnemu tlaku, so kajenje, pomanjkanje telesne dejavnosti, prekomerna telesna teža, visok vnos natrija, visok holesterol, prekomerni vnos alkoholnih pijač in dednost. Bolniki s sladkorno boleznijo imajo tudi večje tveganje za visok krvni tlak in druge bolezni srca in ožilja.

Pri ženskah, ki uporabljajo peroralna kontracepcijska sredstva, je treba krvni tlak natančno spremljati, čeprav je tveganje za peroralne kontraceptive veliko nižje kot prej, ker je količina estrogena in progestina v današnjih tabletah bistveno manjša. Ženske z visokim krvnim tlakom, ki kadijo in uporabljajo peroralne kontraceptive, so izpostavljene 10 do 15-krat večjemu tveganju za možgansko kap.

Po menopavzi se močno poveča tveganje za visok krvni tlak in druge bolezni srca in ožilja; tveganje se pri ženskah po histerektomiji znatno poveča, morda zato, ker maternica proizvaja kemikalije, ki pomagajo uravnavati krvni tlak.

Povečanje tveganja za srčne bolezni pri ženskah po menopavzi naj bi se zgodilo zaradi upadanja ravni estrogena. Že leta so menili, da je nadomestna estrogenska terapija (hormonsko nadomestno zdravljenje ali HRT) nudila zaščitni učinek proti boleznim srca pri ženskah, ki so jih jemali redno. Vendar pa so informacije, pridobljene iz pobude za zdravje žensk aprila 2000, pokazale, da estrogen povečuje tveganje za bolezni srca.

V skladu z informativnim listom o ženski zdravstveni pobudi:

"Nobena študija ni dokazala, da bo HRT zmanjšal srčni napad. Izvedenih je bilo več študij o vplivu HRT in srčnih bolezni, ki kažejo, da HRT zmanjšuje tveganje za srčne bolezni zaradi dejavnikov tveganja za bolezni srca, kot so ravni LDL. večinoma opazovalne študije, kjer so same ženske ali njihovi zdravniki izbrali HRT in so jih v daljšem časovnem obdobju spremljali. Takšne študije niso zanesljive.

Tako kot uporabniki peroralnih kontracepcijskih sredstev, lahko tudi ženske, ki kadijo in uporabljajo estrogen, dodatno povečajo tveganje za bolezni srca in ožilja.

Simptomi

Čeprav lahko nekateri bolniki večinoma doživijo glavobol, omotico ali zamegljen vidni simptomov so prisotni. Morda se popolnoma ne zavedate, da imate visok krvni tlak, dokler se ne zgodi nekaj, kar zahteva zdravniško pomoč.Ženske, ki doživljajo pomanjkanje spolne želje, morajo preveriti krvni tlak, saj nekateri menijo, da lahko visok krvni tlak pri nekaterih ženskah povzroči nizek libido.

Redni pregledi krvnega tlaka morajo biti del vsakodnevnega rednega zdravstvenega pregleda. Oprema za spremljanje krvnega tlaka za samopostrežbo je na voljo v številnih lekarnah, večina bolnišnic in klinik pa bo na zahtevo opravila pregled krvnega tlaka.

Krvni tlak meri dve številki. Zgornja številka jesistolični pritisk - tlak krvi v žilah, ko srce utripa. Spodnja številka jediastolični pritisk - tlak krvi med srčnim utripom. Krvni tlak je visok, kadar je sistolični tlak 140 ali več in / ali je diastolični tlak 90 ali več.

Zdravljenje

Dobra novica o visokem krvnem tlaku je, da je zlahka nadzorovana. Če je vaš krvni tlak visok, bo vaš zdravnik ugotovil, ali je potrebno zdravilo za znižanje krvnega tlaka. Lahko se odloči za vaše spremembe v življenjskem slogu pred ali med zdravljenjem z zdravili.

Spremembe življenjskega sloga same pogosto pogosto znižajo krvni tlak in lahko vključujejo:

• Po potrebi izgubite težo
• Po zdravi prehrani
• Redna telesna dejavnost - 30 minut hoje ali druge aerobne aktivnosti na dan
• Omejite količino natrija v vaši prehrani
• Omejevanje alkoholnih pijač
• Prenehanje kajenja

Na voljo je več vrst zdravil za zdravljenje visokega krvnega tlaka. Zdravljenje se pogosto uporablja v povezavi z življenjskimi terapijami. Nekatera najpogosteje uporabljena zdravila za zdravljenje visokega krvnega tlaka vključujejo:

• Diuretiki
• Beta-blokatorji
• Zaviralci ACE (angiotenzin-konvertirni encim)
• Zaviralci kalcijevih kanalov
• Alfa-beta blokatorji

Ta zdravila se lahko uporabljajo samostojno ali v kombinaciji, odvisno od tega, kaj vaš zdravnik ugotovi, da je najboljši za vašo situacijo. Če vaš zdravnik naroči zdravila, je pomembno, da jemljete zdravilo točno tako, kot je predpisano, in ne prenehajte brez njegovega naročila. Nenadoma ustavljanje zdravil za krvni tlak lahko povzroči hitro povišanje krvnega tlaka.

Če vam je diagnosticiran visok krvni tlak, je bistveno, da upoštevate priporočila svojega zdravnika. Sledenje zdravnikovim navodilom bo pomagalo znižati krvni tlak in tveganje za bolezni srca in ožilja. Pogovorite se o vseh vprašanjih, ki jih imate s svojim zdravnikom - nujno morate razumeti vaš načrt zdravljenja in njegovo morebitno korist za vaše življenje in zdravje.