Oslabitev jezika pri fibromialgiji in CFS

Če imate fibromialgijo ali sindrom kronične utrujenosti in ste ogroženi zaradi jezikovnih težav, niste sami! Ljudje s temi pogoji se znajdejo v iskanju možganov za preproste besede, ki si jih preprosto ne morejo zapomniti. V drugih primerih lahko posamezniki s temi diagnozami težko napišejo ali celo razumejo jezik.

S tem pregledom spoznajte, zakaj imajo ljudje s temi motnjami pogosto težave z jezikom in možnimi zdravljenji za odpravo teh okvar.

Simptomi

Slabost jezika je simptom fibromialgije (FMS) in sindroma kronične utrujenosti (ME / CFS). Je del skupine simptomov, znanih kot "fibro megla" ali možganska megla.

Nimamo dokazov, da so te jezikovne motnje povezane z znanimi motnjami, vendar so te težave podobne tistim, ki so povezane z motnjo govora, imenovano disfazija (ali afazija, če je huda.) Nekatera raziskava fibromialgije kaže posebno zamudo pri spominjanju na ime, podobna nominalni disfaziji, ki vključuje samostalnike.

Vzroki

Raziskovalci še ne vedo, zakaj imajo ljudje s FMS ali ME / CMS jezikovno prizadetost. Disfazija in afazija sta na splošno povezana z možgansko poškodbo ali degeneracijo, kot je možganska kap. Vendar nimamo dokazov, da lahko FMS ali ME / CFS povzročijo to vrsto degeneracije.

Strokovnjaki imajo več teorij o možnih dejavnikih. Menijo, da lahko pomanjkanje obnovitvenega spanja vodi do teh težav, kot tudi do nenormalnega pretoka ali volumna kranialne krvi. Nenormalnosti možganov, prezgodnje staranje možganov ali duševna motnja zaradi bolečine lahko povzročijo tudi razvoj jezikovnih težav.

Zdravljenje

Simptomi možganske meglice se na splošno izboljšajo, ko sta bolečina in utrujenost dobro zdravljeni. Če imate težave z zdravljenjem, imate več možnosti za lajšanje kognitivnih simptomov. Posvetujte se z zdravnikom, preberite medicinske knjige ali poiščite ugledne spletne strani za informacije o dodatkih, spremembah v prehrani in kognitivnem usposabljanju za ljudi s FMS ali ME / CFS.

Vpliv na vaše življenje

Jezikovne težave lahko povzročijo frustracijo in zadrego. Ponavadi so nepredvidljivi in ​​lahko kadarkoli prekinejo pogovor. Pogosto so slabši, ko smo pod stresom.

Ko ne morete učinkovito komunicirati, je težko vzdrževati odnose ali zadržati zaposlitev. Včasih ljudje mislijo, da ste pijani, dezorijentirani ali preprosto ne preveč pametni. Možno je, da postanete prestrašeni zaradi komunikacije, in strah, ki ga povzročajo, lahko poslabša problem. Pomembno je, da upravljate svoje stresne nivoje in se naučite biti mirni, ko se vaši možgani motijo.

Spopadanje z jezikovnimi okvarami

Iskanje učinkovitih načinov za obvladovanje jezikovne prizadetosti lahko pomaga razbremeniti čustvene in socialne posledice. Na primer, če ugotovite, da je pisanje lažje kot govoriti, boste morda lažje komunicirali prek e-pošte ali besedila, kadar bo to mogoče.

Poskrbite, da bodo ljudje, ki so vam najbližji, razumeli ta simptom, da bodo lahko potrpežljivi ali vam bodo pomagali, ko se boste trudili najti besedo. V službi lahko zahtevate razumno prilagoditev, kot je pisanje navodil namesto ustno.

S časom, pravilnim zdravljenjem in upravljanjem ter učinkovitimi strategijami spopadanja lahko jezikovne motnje postanejo manj problematične. Ključno je nadaljevati delo in praznovati vsak majhen korak naprej.