Podhranjenost pri vzrokih, simptomih in preprečevanju KOPB

Ko imate podhranjenost, to pomeni, da vaše telo ne dobi dovolj hranil, ki jih potrebuje. Obstaja več možnih vzrokov za podhranjenost, vključno z neustrezno ali neuravnoteženo prehrano, prebavnimi ali absorpcijskimi težavami ali drugimi zdravstvenimi stanji. Ne glede na vzrok pa podhranjenost, kadar se ne zdravi, lahko povzroči hudo bolezen in sčasoma smrt.

Podhranjenost in KOPB

Podhranjenost je lahko zaplet kronične obstruktivne pljučne bolezni. Zakaj se to zgodi?

Eden od razlogov je, da imajo ljudje, ki imajo dispnejo ali težko dihanje, veliko težav pri dokončanju obroka. Znak simptomov KOPB je težko dihanje.

KOPB lahko povzroči, da se ljudje počutijo, kot da nimajo nobenega apetita. To lahko povzroči podhranjenost na več različnih načinov, vključno z:

• Povzroča vnos hrane, ki ni ustrezen, in
• Omejevanje ali odstranjevanje enega ali več pomembnih vitaminov v prehrani

Pri bolnikih s KOPB je podhranjenost povezana s šibkostjo, izgubo mišičnega tonusa in izgubo telesne teže. Dokazi so mešani o tem, ali vodi tudi k slabši pljučni funkciji in večjim poslabšanjem KOPB.

Simptomi

Simptomi podhranjenosti se lahko razlikujejo, od blage do zelo hude. Splošni simptomi vključujejo:

• Utrujenost
• Omotičnost
• Izguba teže
• Ekstremno pomanjkanje energije
• Oslabljen imunski sistem

V eni od študij bolnikov s KOPB so imele ženske slabši prehranski status kot moški, in ljudje, ki so živeli sami, so imeli slabši prehranski status kot tisti, ki so živeli z drugimi ljudmi.

Preprečevanje

Ljudje s KOPB potrebujejo 10-krat več kalorij kot zdravi ljudje za dihanje, kar pomeni, da morate vzeti dodatne kalorije samo, ko ne boste jedli, ali ne morete dokončati obroka.

Nezadostne količine kalorij vodijo do pomanjkanja energije, pomanjkanje energije pa otežuje dihanje ali dokončanje kakršne koli dejavnosti. To ustvarja začarani krog, v katerem je zaradi povečane težave z dihanjem skoraj nemogoče jesti in pomanjkanje pravilne prehrane pomeni, da se vaše splošno zdravje in morda tudi vaše dihanje poslabšata.

Ta cikel se bo še naprej spiralo navzdol, če ne bo nekako prekinjen.

Najboljši način za dopolnjevanje kalorij, ne da bi morali dejansko jesti dodatno hrano, je jesti hrano, ki ima več kalorij.

Zdravljenje z dodatki

Nekatere študije kažejo, da lahko posebej formulirana prehranska dopolnila pomagajo ljudem s povečano telesno maso KOPB, zlasti če te osebe trpijo zaradi podhranjenosti. Obstaja tudi nekaj dokazov, da lahko prehranska dopolnila pomagajo izboljšati moč pljuč in izboljšati vašo toleranco pri vadbi.

Zdi se, da prehranska dopolnila ne pomagajo ljudem s KOPB, ki niso podhranjeni. Če imate težave pri ohranjanju teže, se lahko pogovorite s svojim zdravnikom, ali vam lahko pomaga prehransko dopolnilo.