Hladno vreme in izcedki iz nosu

Medtem ko bi si želeli, da bi lahko vaš izcedek iz nosu izklopil kot pipo, ta kapljanje dejansko služi več pomembnim namenom varovanja vašega zdravja. Vlaga ščiti sluznico, ujame bakterije in viruse ter iz nosnih teles in telesa izloči tuje snovi.

Medtem ko vaše telo vsak dan proizvaja od enega do dveh litrov sluzi, lahko nekateri pogoji to količino povečajo. Alergije, ki jih povzroča cvetni prah ali plesen v zraku, rinovirusi (znani tudi kot prehlad) in draženje lahko povzročijo, da vaše telo izloča odvečno sluz, kot tudi izpostavljenost hladnemu vremenu.

Vasomotorni rinitis

Ko imate na prostem samo izcedek iz hladnejših temperatur in nobenih drugih simptomov alergij ali bolezni, bi lahko bil krivec vazomotorni rinitis, vrsta nealergičnega rinitisa, ki ga povzročajo spremembe temperature, vlažnosti in izpostavljenost močnim vonjavam in parfumom. Običajno ima oseba z vazomotornim rinitisom tvorbo čistega izcedka iz nosu, ki lahko izteka iz sprednjega dela nosu, navzdol po grlu ali povzroči zamašen nos.

Zakaj je pomembna temperatura

Vaše telo ima vgrajeno inteligenco, ki spodbuja k ukrepanju, da se zaščiti, kadar je to potrebno. Dodatna sluz se pri izpostavljenosti nizkim temperaturam segreje in vlaži zrak skozi nosne kanale. To ščiti vaše sluznice v nosu pred poškodbami zaradi suhega, hladnega zraka in ščiti bronhiole (občutljive zračne vrečke) v pljučih pred poškodbami.

Poleg tega je izcedek iz nosu zaradi nizkih temperatur pojav, podoben kondenzaciji. Medtem ko je zrak, ki ga vdihavate, morda hladen, vaša telesna temperatura ogreje zrak in ko izdihujete, spustite ta topel, vlažen zrak v okolje (ki je hladno). Ko se ti dve temperaturi srečujeta, nastanejo kapljice vode, ki na koncu kapljajo iz nosu skupaj s sluzom, s katerim se mešajo.

Kako preprečiti hladen vremenski nos

Edini način za učinkovito preprečevanje iztekanja nosu zaradi izpostavljenosti mrazu je preprečevanje vdihavanja hladnega zraka. Eden od načinov za to je, da pokrijemo nos in usta z ovitkom ali šalom, medtem ko je na prostem, kar omogoča, da se zrak segreje in vlaži, preden ga vdihnete.

Vasomotorni rinitis se običajno ne bo izboljšal z antihistaminiki, lahko pa se izboljša z uporabo nosnega steroida ali nosnega antihistaminskega razpršila. Najboljše zdravilo za zdravljenje vazomotornega rinitisa, še posebej, če so simptomi nos, ki "teče kot pipa", je pršilo za nos Atrovent (ipratropijev bromid), ki deluje tako, da posuši celice, ki proizvajajo sluz, v nosu in se lahko se uporablja po potrebi, ker bo pršilo začelo delovati v eni uri.. Atrovent pršilo za nos je na voljo samo na recept in se posvetujte z zdravnikom, da preverite, ali je to zdravilo primerno za vas.

Končno uporabite vlažilec, medtem ko je v zaprtih prostorih. Tudi če je temperatura v vašem domu blaga, je zrak na splošno hladnejši v hladnih mesecih. Vlaženje lahko pomaga ohraniti optimalno navlažitev sluznic.