Bunion kirurg Nasveti za Bunion zdravljenje

Bunion je vidna kost v notranjosti velikega palca, ki je posledica strukturne nepravilnosti velikega prsta. Nekateri ljudje jih lahko obravnavajo kot grde, toda resnična skrb je, da je lahko boleča ali postane boleča skozi čas. Fizični simptomi buniona vključujejo rdečico nad razpokanostjo, oteklino in / ali žulji (utrjena koža). Bunion lahko oteži pripravo čevljev in lahko močno vpliva na preproste dejavnosti. Večina ljudi z bunions bo poskusil različne bunion zdravljenja pred bunion operacijo. Nekatera bunionska zdravljenja so namenjena lajšanju simptomov, medtem ko so drugi osredotočeni na obračanje buniona.

Vaje za noge

Vaje za stopala in gležnje so lahko koristne za tiste, ki imajo bunions. Bunions se lahko končno oblikujejo iz mišičnega neravnovesja na velikem prstnem sklepu in opravljanje posebnih vaj lahko pomaga preprečevati sile, ki tvorijo bunion. Bunionove vaje razdelimo na dve vrsti: mišično krepitev in gibanje. Vaje za stopala, ki razvijajo osrednje (notranje) mišice stopala, vključujejo prijemanje predmetov s prsti, kot tudi širjenje prstnih stopal narazen. Zbiranje frnikole ali brisačo s prsti na nogah je aktiviralo globoke mišice v stopalu. Ročni obseg gibanja velikega prstnega zgiba ohranja gibke in mobilne velike pete.

Zdravila za bolečine

Ko bunioni postanejo boleči, lahko lokalno in ustno zdravilo proti bolečinam ublaži bolečino in zmanjša vnetje. Aktualne kreme lahko pomirijo akutno oteženo zrno. Metilirane kreme ustvarjajo hladilni občutek, ki pomaga raztresenemu iz osnovnega neugodja. Kreme, ki vsebujejo kapsaicin (snov v čilijah), imajo zmanjšanje bolečine in možne protivnetne lastnosti. Oralna protivnetna zdravila (nesteroidna protivnetna zdravila) so lahko koristna, kadar so bunioni povezani z bolečino, oteklino in / ali rdečico. Zdravila za bolečine, bodisi lokalna ali oralna, pri zdravljenju simptomov buniona.

Bunion blazinice in opornice

Bunion blazinice in opornice so pripomočki, ki so nameščeni na stopalo za zdravljenje simptomov črevesja in / ali za reševanje strukturne nepravilnosti. Bunion blazinice zagotavljajo plast blazine za čepke proti čevlju, da se zmanjša ali odstrani draženje tlaka. Bunion opornice na drugi strani, aktivno push palca v boljšo poravnavo. Nekaj ​​bunionskih opornic lahko nosite čez dan (npr. Distančniki na nogi) v čevljih. Nočni bunionski oporniki so verjetno najboljša metoda za zdravljenje buniona, da bi poskušali obrniti sile, ki tvorijo bunion. Nočni bunionski oporniki so lahko zapleteni in okorni, zaradi česar so ljudje manj sposobni, da jih dolgoročno nosijo. Kljub temu je na voljo več bunionovih izdelkov.

Orthotics za stopala

Vstavki za čevlje so druga metoda, ki pomaga pri zdravljenju bunionov z zagotavljanjem strukturne podpore stopalu, kar lahko izboljša poravnavo stopal in končno omeji napredovanje stopinj. Ne obstajajo ortoze, specifične za kosti, vendar lahko zdravniki izdajo ortotiko na recept, ki posebej obravnava določeno vrsto stopala.

Bunion Surgery

Edina metoda, s katero lahko resnično popravimo bunion, je operacija z bunionom. Bunion operacija vključuje strukturno ponovno poravnavo premaknjenih kosti. Bunion kirurški poseg najpogosteje vključuje bodisi rez za zgoščevanje, s katerim se poravna vrh (Austin bunionectomy) ali spodnji del kosti, ali premeščanje celotne kosti s postopkom popravljanja / fuzije kosti na dnu odkrite kosti (lapidus bunionectomy). Bunion kirurgija vključuje 6 tednov, dokler se kosti ne popravijo. Sodobne tehnike kirurške operacije omogočajo takojšnjo hojo po kirurškem posegu.