Fibromialgija: znaki, simptomi in zapleti

Fibromialgija je zmedena in večinoma napačno razumljena motnja, za katero so značilne obsežne bolečine in občutljivost, ki jih spremlja utrujenost, spanje, težave s spominom in gastrointestinalne težave. Ker je množica možnih simptomov tako obsežna (in še vedno ni jasnega soglasja o tem, kako diagnosticirati motnjo), se mnogi počutijo izgubljene glede tega, kaj vpliva na njih in kaj storiti glede tega. Najpomembnejša stvar, ki si jo morate zapomniti, je, da je fibromialgija slabo razumljena, vendar je zelo resnična.

S tem, ko se bolj zavedate znakov in simptomov bolezni in kako se počutite, lahko svojemu zdravniku pomagate pri prepoznavanju fibromialgije in dostopu do zdravljenja, ki lahko močno izboljša kakovost vašega življenja.

Značilnosti

Fibromialgija je stanje, v katerem možgani nenormalno obdelajo signale bolečine tako, da se poveča izkušnja bolečine (stanje, ki se imenuje hiperalgezija).

Fibromialgija ni isto kot bolečine v mišicah (mialgija), bolečine v sklepih (artralgija) ali celo bolečine v živcih (nevralgija). Fibromialgija povzroča kronične, razširjene bolečine, ki lahko variirajo od blage do onesposobitvene. Da bi bila bolečina razširjena, se mora bolečina pojaviti na obeh straneh telesa, kot tudi nad in pod pasom.

Napačno interpretirani signali bolečine lahko povzročijo različne odzive pri različnih ljudeh. Pri nekaterih se lahko bolečina premika v valovih skozi telo ali sproži nenormalne občutke, kot so mravljinčenje, pekoč občutek ali srbenje, zlasti v rokah (imenovanih parestezija). Tudi spodbuda, ki običajno ne povzroča bolečine, kot je dotik ali temperatura, lahko pogosto povzroči boleč občutek ali pekoč občutek (imenovan alodinija).

Medtem ko je za fibromialgijo značilna razširjena kronična bolečina, se lahko bolečina pogosto lokalizira okrog komolcev, ramen, kolen, vratu, bokov, prsnega koša, spodnjega dela hrbta in hrbta glave. To označujemo kot točke ponudbe. Bolečine na teh področjih se ne čutijo globoko, temveč obstajajo tik pod površino kože.

Bolečine fibromialgije se lahko izmenično opišejo kot ostre, razpršene, hude, utripajoče ali vboda. Medtem ko bodo nekateri ljudje imeli dokaj dosledno raven simptomov fibromialgije, lahko drugi doživijo obdobja nizke aktivnosti (remisije) ali nenadne okrepitve simptomov (izbruhov). Rakete in hude epizode bolečine pogosto spremljajo palpitacije srca.

Ni vam treba imeti vseh simptomov, ki bi jih lahko diagnosticirali s fibromialgijo.

Mišice in sklep

Fibromialgija ni skupna bolezen, kot je artritis, lahko pa povzroči simptome, povezane s skupnimi boleznimi. Večina primerov fibromialgije vključuje tudi simptome mehkih tkiv, vključno z mišicami in vezivnimi tkivi (kot so kite, vezi in fascija).

Simptomi lahko vključujejo:

• Jutranja togost
• Mišični krči ali trzanje (fascikulacije)
• Slabost mišic, zlasti v nogah
• Difuzno, nevnetno otekanje okončin, rok in stopal
• Bolečine sklepov okoli vstavkov kit
• Motnja temporomandibularnega sklepa (TMJ)

Glede na študijo, objavljeno v Frontiers in Human Neuroscience, so simptomi fibromialgije povezani s povečano stopnjo funkcionalne invalidnosti. Visoka raven te vrste bolečine in togosti, kot tudi druge težave, ki so navedene spodaj, lahko povzroči izgubo hitrosti hoje, koraka in ravnotežja na ravni, podobni tisti pri revmatoidnem artritisu ali osteoartritisu.

Kognitivna

"Fibro megla", znana tudi kot "možganska megla", je eden bolj prodornih simptomov fibromialgije. Mnogi ljudje, ki živijo s to motnjo, vam bodo povedali, da so simptomi kognitivnih motenj skoraj tako slabi kot bolečina sama.

Simptomi lahko vključujejo:

• Pozabljenost
• Zmedenost
• Težave s koncentracijo
• Začasna izguba poznavanja okolice
• Oslabljeno razumevanje
• Težko govoreče znane besede (dasfazija)
• Težavnost usmeritvene smeri ali prostora (topografija)
• Težave pri obdelavi podatkov, ki jih slišite (osrednja motnja zvočne obdelave)
• Težavnost obdelave številk ali matematike (diskalkulija)

Kaj je Fibro Fog in ME / CFS Brain Fog?

Energija in stanje spanja

Pri fibromialgiji je utrujenost več kot samo utrujenost; to je trajna izčrpanost, ki se kljub počitku ne izboljša. Kronična utrujenost ne le združuje občutke zamegljenosti in zmedenosti, ampak prispeva k visoki stopnji depresije pri ljudeh, ki živijo z motnjo. Ni presenetljivo, da je fibromialgija tako tesno povezana s sindromom kronične utrujenosti (CFS), ki imata podobne simptome.

Utrujenost je med najbolj značilnimi simptomi fibromialgije, ki prizadene štiri od petih ljudi s to motnjo.

Utrujenost, povezana z fibromialgijo, pogosto poteka z roko v roki s težavami s spanjem, pri čemer je povezava, ki je vsekakor zagotovljena, izčrpana in izčrpana.

Simptomi lahko vključujejo:

• Svetel ali redno zlomljen spanec
• Začne se spanje (hipnični kreteni)
• Obstruktivna apneja v spanju
• Sindrom nemirnih nog (RLS)
• Nespečnost

Nevsenzorična

Ti nevsenzorični simptomi so podobni bolečinam, saj so dražljaji normalni, vendar vaši možganski odzivi nanje niso. Medtem ko vzrok ni dobro razumljen, se domneva, da so simptomi v veliki meri povezani s hiperaktivnostjo kemičnih prenašalcev, znanih kot nevrotransmiterji, in s prekomerno stimulacijo nekaterih živčnih poti.

Med simptomi:

• Glavoboli
• Kronične migrene
• Omotica in vrtoglavica
• Omedlevica (sinkopa)
• Občutljivost na temperaturo, vlago in atmosferski tlak
• Občutljivost na svetlobo (fotofobija)
• Občutljivost na hrup (hiperakuzija)
• Občutljivost na vonje (hiperosmijo)

Prebavni in urinarni

Prebavne težave so pogoste pri ljudeh s fibromialgijo, pri čemer je kar 50 odstotkov diagnosticiranih s simptomi sindroma razdražljivega črevesa (IBS). Tako kot fibromialgijo domnevamo, da je IBS posledica nenormalnega odziva centralnega živčnega sistema. Ljudje z fibromialgijo imajo pogosto tudi intersticijski cistitis (IC), stanje, ki povzroča kronične bolečine v mehurju.

Simptomi lahko vključujejo:

• Bloating
• Slabost
• Trebušni krči
• Driska
• Zaprtje
• Prebava
• Pogosto prenašanje plina
• Težave pri požiranju (disfagija)
• Pogosto uriniranje
• Pogosta potreba po uriniranju (urinirana nujnost)
• Bolečine med uriniranjem (dizurija)
• Krči mehurja

Psihološko

Fibromialgija in depresija sta tesno povezani. Čeprav je lahko pošteno domnevati, da je dolgoročni čustveni vpliv fibromialgije lahko v središču psiholoških simptomov, drugi pa niso tako prepričani. Nekateri znanstveniki pravzaprav verjamejo, da so simptomi lahko vsaj delno posledica vpliva fibromialgije na centralni živčni sistem, in sicer neregulacije nevrotransmiterjev.

Po raziskavah z Univerze v Severni Karolini naj bi 86 odstotkov ljudi z fibromialgijo v določenem obdobju svojega življenja imelo hudo depresivno epizodo.

Poleg depresije lahko drugi simptomi vključujejo:

• Anksioznost ali napadi panike
• Prosta plavajoča anksioznost (generalizirana anksiozna motnja)
• Nihanje v razpoloženju
• Nerazložljiva razdražljivost

Reproduktivno

Verjetno je, da imajo hormoni vlogo in posledico pri fibromialgiji. Po eni strani se domneva, da hormoni sprožajo simptome motnje (kar dokazujejo ženske, ki trpijo v času bolezni). Po drugi strani pa lahko fibromialgija povzroči hormonsko neravnovesje, ki sproži simptome reproduktivnega trakta, predvsem pri ženskah.

Simptomi lahko vključujejo:

• Izredno boleča obdobja
• Bolečine medenice
• Kronična bolečina vulve (vulvodynia)
• Prezgodnja menopavza (prezgodnja odpoved jajčnikov)

Medtem ko je izguba spolne nagnjenosti, impotence in erektilne disfunkcije pogosta tudi pri ljudeh s fibromialgijo, se domneva, da so povezani z depresijo in anksioznostjo, ne pa z motnjo.

Kdaj obiskati zdravnika

Fibromialgija je tako zapletena motnja, da je pogosto težko vedeti, kdaj poiskati zdravljenje ali celo, kako razložiti, kako se počutite zdravniku. Začnite tako, da se spomnite, da je to, kar ste prešli, resnično. To dejstvo, da morda nima nobenega smisla, nima velikega pomena.

V ta namen ne obotavljajte se obiskati zdravnika, če doživite nekatere ali vse od naslednjih simptomov.

• Imate kronično, hudo ali ponavljajočo se bolečino, ki ovira vaše vsakdanje življenje.
• Bolečina povzroča čustveni stres, tesnobo ali depresijo.
• Kronično ste utrujeni in / ali imate spanje, ki ni sveže.
• Ne morete se osredotočiti ali razmišljati jasno.
• Če imate spremljajoče simptome, ki vas skrbi.

Pri obisku vašega zdravnika je pomembno, da ne izpustite nobenih podrobnosti ali se osredotočite le na "velike" simptome, ki ga lahko vodijo v napačno smer. Podajte celotno sliko, ali se zdijo pomembne ali ne podrobnosti.

Če vaš zdravnik ne razume dovolj o fibromialgiji, se pogovorite s strokovnjakom, znanim kot revmatolog, ki je specializiran za mišično-skeletne in avtoimunske bolezni in stanja. S pomočjo spletnega lokatorja, ki ga upravlja American College of Rheumatology, lahko na vašem območju najdete strokovnjaka s certifikatom.

Kdo dobi fibromialgijo? Ali je bila ta stran v pomoč? Hvala za povratne informacije! Kaj vas skrbi? Viri članka

• Bellato, E.; Marini, E.; Castoldi, F. et al. Fibromialgijski sindrom: etiologija, patogeneza, diagnoza in zdravljenje. Pain Res zdraviti. 2012; 2012: 426130. DOI: 10.1155 / 2012/426130.
• Da Silva Costa, I; Gamundi, A.; Vivas Miranda, J. Spremenjena funkcionalna zmogljivost pri bolnikih z fibromialgijo. Spredaj Hum Neurosci. 2017; 11:14. DOI: 10.3389 / fnhum.2017.00014.
• Gracely. R.; Ceko, M.; in Bushnell, M. Fibromyalgia in Depresija. Pain Res zdraviti. 2012; 2012: 486590. DOI: 10.1155 / 2012/486590.