Zmenki, ko imate Crohnovo bolezen ali UC

Zmenki so velik del mladosti in ne smete zamuditi zabave, ker imate vnetno črevesno bolezen (IBD Crohnova bolezen ali ulcerozni kolitis). Še vedno ste lahko del socialne scene, čeprav se lahko odločite, da se boste udeležili manjšega števila zabav, kot ste jih prej. Zmenki in IBD se med seboj ne izključujeta - samo nekaj stvari morate imeti v mislih, preden greste ven.

Če se počutiš dobro ni razloga, da ne bi mogel iti ven s prijatelji. Morda se boste počutili bolj utrujene, kot ste jih imeli, preden ste imeli diagnozo KVČB, zato boste želeli biti prepričani, da lahko odidete in se vrnete domov, če morate. Morda ne boste mogli jesti enake hrane, kot ste to storili prej, zato načrtujte vnaprej, da se prepričate, da če je hrana vključena, obstaja nekaj, kar lahko jeste na voljo.

Če se ne počutiš dobro vendar še vedno ne želite izpustiti velikega dne ali zabave, zato boste morali narediti malo več načrtovanja. Če lahko, poizkusite oditi kamorkoli, da lahko enostavno pridete v kopalnico.Restavracija, film, hiša ali hiša vaših prijateljev so verjetno najlažje.

• Pojejte nekaj doma, preden se odpravite ven, da se izognete uživanju nobene vaše hrane brez.
• S seboj prinesite zdravila, če jo boste vzeli, ko ste zunaj. Vedno se lahko opravičite do mirnega kotička ali kopalnice, če ne želite pogoltniti tabletk pred vašimi prijatelji.
• Naj bo vaš kratek izlet, če lahko, in se vrnite domov, preden ste res utrujeni. Če vaš datum misli, da odhajate, ker se ne zabavate, lahko vedno pokrijete s tem, da se ne počutite dobro ali da imate kakšen drug majhen problem (kot je domača naloga ali zgodnje srečanje, morda).

Kdaj razkriti

Verjetno se sprašujete, ali morate svojemu fantu / punci ali vaši simpatiji povedati, da imate KVČB. Koliko poveš, ko poveš, in tudi če poveš, bo popolnoma odvisno od tebe. Lahko ga takoj vzamete ali pa počakate in vidite, kako se razvija vaše prijateljstvo. Oba načina sta v redu - odvisno je od tega, kaj vam najbolj ustreza.

Če se odločite, da bi jo raje vzeli takoj, ste lahko sprva malce nejasni. Vaš prijatelj verjetno ne potrebuje podrobnosti, lahko pa rečete, da imate "želodčne težave" ali celo "prebavne težave". Vedno lahko več govorite o tem, ali ima vaš prijatelj vprašanja, ali pa se lahko ponovno prijavite v drugem času.

Karkoli že počneš, si vedno zapomni, da nisi tvoj KVČB. KVČB je del vašega življenja, vendar ne kdo ste. Vsakdo, ki ne želi biti prijatelj z vami, ker ne more ravnati s KVČB, ni nekdo, ki ga potrebuješ v življenju. Zaslužiš si prijatelje, ki te podpirajo in pomagajo, da ti je dobro.