Prepoznavanje osamljenosti in dolgočasja v demenci

Preprosto jih je spregledati, vendar sta osamljenost in dolgočasje pogoste skrbi med ljudmi z Alzheimerjevo boleznijo in drugimi vrstami demence. Čeprav njihov spomin morda ni popoln, so občutki ljudi z demenco zelo resnični in lahko vplivajo na večino dneva. Dejansko lahko čustva ljudi z demenco včasih trajajo dlje kot spomin na to, kar jih je povzročilo. Prav tako se lahko pojavijo izzivalna vedenja, ko osamljenost in dolgočasnost ostanejo nepreverjena.

Osamljenost

Po poročilu Združenega kraljestva za demenco iz leta 2003 o demenci 2012 se je 61% ljudi z demenco počutilo osamljeno, 77% pa je bilo depresivnih ali zaskrbljenih.

Druga študija, ki jo je izvedla Univerza v Michiganu, je pokazala, da 60 odstotkov starejših odraslih doživlja občutek osamljenosti, čeprav se ta študija ni osredotočila samo na tiste z demenco. Zanimivo je, da so raziskovalci ugotovili, da je družina pomembna, vendar so lahko prijateljstva še bolj kritična v boju proti občutkom osamljenosti.

Zanimivo je, da je v tretji študiji ugotovljena povezava med osamljenostjo in povečanimi halucinacijami pri ljudeh, ki živijo v zgodnji fazi Alzheimerjeve bolezni. Raziskovalci v tej študiji so teoretizirali, da bi lahko halucinacije v demenci postale posledica kompenzacije uma zaradi pomanjkanja socialne stimulacije.

Dolgčas

Dolgčas v Alzheimerjevi bolezni je povezana z več drugimi težavami, vključno z depresijo, anksioznostjo, apatijo, potepanjem, agitacijo in še več. Anegdotni dokazi kažejo, da je razširjenost dolgčas za ljudi z demenco precej visoka, čeprav je malo študij, ki izrecno merijo dolgočasje.

Eden od zdravnikov, dr. William Thomas, je bil tako prepričan, da so osamljenost, nemoč in dolgočasje pošasti za ljudi v ustanovah za dolgotrajno oskrbo, ki jih je ustanovil kot alternativni program Eden, filozofski program, ki je namenjen "življenju vrednim življenja" za starejše. Osnovna ideja programa Eden Alternative je, da lahko rastline, živali in otroci pomagajo zmanjšati osamljenost, nemoč in dolgočasje starejših odraslih v domovih za ostarele in centrih za pomoč pri življenju.

Kako lahko pomagamo zmanjšati osamljenost in dolgočasje za ljudi z demenco?

Na žalost tukaj ni odgovora "ena velikost za vse". Vendar pa lahko začnete s temi predlogi:

• Bodite pozorni na to, kako se počuti oseba z demenco. Če se zdi osamljen, si vzemite čas in se pogovorite z njim.
• Poiščite načine, kako ujeti njeno pozornost. Če se vedno približa, ko je otrok v bližini, se potrudite, da bo vaš otrok obiskal.
• Vključite ga v smiselne dejavnosti. Da bi to naredili, boste morali ugotoviti, kdo je kot oseba in kakšni so bili njegovi interesi pred razvojem demence.
• Poiščite prijateljstva za svojega pacienta ali ljubljeno osebo. Pomagajte ji vzpostaviti povezavo z nekom, s katerim bi lahko uživala v pogovoru.
• Ponudite primeren, negovalni dotik. Objemite jo okoli ramena ali ga pozdravite z rahlim stiskanjem. Veliko fizičnega dotika ljudi z demenco je povezano z zadovoljevanjem njihovih fizičnih potreb; ustrezen dotik lahko sporoči, da jih cenite kot osebo in lahko zmanjšate občutke osamljenosti.
• Uporabi njegovo ime. To izraža spoštovanje in daje opomnik, da je pomemben, zanj skrbno in znan po imenu.
• V eni študiji je bilo ugotovljeno, da se je dolgočasje pri ljudeh z Alzheimerjevo boleznijo znatno zmanjšalo s spodbujanjem k spominjanju na svojo preteklost.

• Nekatere raziskave prav tako kažejo, da se proti osamljenosti pri ljudeh z zgodnjo fazo demence preprečuje povezovanje z znanimi ljudmi, ne le s splošnimi socialnimi interakcijami.
• Predvajajte glasbo, ki jo pozna oseba z demenco. Spomin in povezava z glasbo pogosto traja dlje od drugih spominov.

Beseda iz DipHealtha

Medtem ko še vedno nimamo pomembnih raziskav o razširjenosti osamljenosti in dolgčas, ki jih doživljajo ljudje, ki živijo z Alzheimerjevo boleznijo in demenco, opazovalne študije in priložnostni intervjuji jasno opredeljujejo to skrb kot pomembno vplivajo na kakovost življenja. Del celostnega pristopa za tiste, ki so nam zaupani, vključuje skrb in skrb za celotno osebo, kar zahteva obravnavo problemov osamljenosti in dolgočasja, ki pogosto obstajajo skupaj z izgubo spomina in zmedo.