Adipose Tissue okoli vaših organov

Maščobno tkivo je vezivno tkivo, kjer se energija shranjuje predvsem kot trigliceridi. Adipozno tkivo pomaga pri blaženju in izolaciji telesa. Tkivo je sestavljeno iz adipocitov in ga lahko najdemo pod kožo (podkožno maščobno tkivo) ali okrog organov (visceralno maščobno tkivo).

Izgovorjava:add-ih-POSE

Poznan tudi kot:maščobnega tkiva, telesne maščobe, maščobnega tkiva

Primeri maščobnega tkiva: visceralno, subkutano

Nadomestne črkovanje:debelost

Uporaba: "V človeškem telesu se maščobno tkivo nahaja pod kožo in okoliških notranjih organih."

Opredelitev in funkcija

Maščoba, ki jo nosite na telesu, ima znanstveno ime. Imenuje se maščobno tkivo. In čeprav bi mnogi dietetiki želeli zmanjšati količino maščobnega tkiva, ki ga nosijo, je maščobno tkivo pomembno za zdravo telo. Na primer, maščobno tkivo zagotavlja:

• Izolacija. Adipozno tkivo pomaga izolirati vaše telo. Ta toplotna izolacija ohranja vaše telo toplo, ko ste izpostavljeni nizkim temperaturam.
• Zaščita. Blazinice adipoznega tkiva in ščiti vaše organe, kosti in druga tkiva pred poškodbami.
• Shranjevanje energije. Vaše telo shranjuje neuporabljeno energijo (kalorij) v maščobnem tkivu. Ko postite, diete ali ne morete jesti svojega telesa, vaše telo sprošča shranjeno energijo, da ohrani vse svoje pomembne funkcije.
• Proizvodnja hormonov. Več pomembnih hormonov, vključno z leptinom, proizvede in sprosti vaše maščobno tkivo. Leptin je hormon, ki pošilja signale, da preneha jesti. Leptin je pomemben hormon za diete.

Vrste

Na telesu imate različne vrste maščobnega tkiva. Vsaka vrsta maščobnega tkiva deluje drugače.

• Belo maščobno tkivo. Ko govorite o maščobah na bokih, stegnih, trebuhu ali zadnjici, navadno opisujete belo maščobno tkivo. Belo maščobno tkivo (WAT) zagotavlja telesu energijo, izolacijo in zaščito.
• Rjava maščobna tkiva. Majhna količina maščobe v telesu je rjava maščobna tkiva (BAT). Rjava maščoba ima termogene lastnosti. To je znanstveni način, ki pravi, da rjava maščoba kuri maščobe za proizvodnjo toplote. Raziskovalci preučujejo načine uporabe rjave maščobe za hujšanje.
• Bež maščobno tkivo. Raziskovalci, ki preučujejo rjavo maščobo, se včasih sklicujejo na "bež maščobe". Beige maščobne celice so v bistvu rjave maščobne celice, ki se nahajajo v belem maščobnem tkivu. Bež maščobe lahko obetajo tudi v boju proti debelosti.

Pomembno je, da imate na telesu dovolj maščobnega tkiva, da ostanete zdravi. Toda preveč maščobnega ali maščobnega tkiva povzroča debelost in vas ogroža zaradi različnih zdravstvenih stanj, vključno s srčnimi obolenji, visokim krvnim tlakom in sladkorno boleznijo tipa 2. t

Spremljanje maščobnega tkiva

Torej, kako se prepričate, da imate dovolj maščobe, da ostanete zdravi, vendar ne dovolj, da bi ogrozili vaše zdravje? Obstajajo različni načini za merjenje maščobe v telesu. Nekatere metode se lahko izvajajo v zasebnosti svojega doma, nekatere pogosto izvajajo v telovadnici ali klubu zdravja, nekatere pa zahtevajo klinično okolje, kot je bolnišnica ali laboratorij.

Nekatere bolj priljubljene metode vključujejo:

• DeXA (absorbcijska rentgenska rentgenska rentgenska slika) v medicinskem okolju opravi usposobljen zdravnik
• Hidrostatično tehtanje se izvaja v laboratoriju, kjer je vaše telo potopljeno pod vodo
• BIA (analiza bioelektrične impedance) je funkcija, ki je na voljo na številnih domačih lestvicah, ki zagotavljajo težo, odstotek telesne maščobe in druge številke.
• Kožne čeljusti uporabljajo za stiskanje maščobnega tkiva na določenih delih telesa. Na podlagi številk lahko usposobljeni zdravnik oceni količino maščob na vašem okvirju.

Ko veste, koliko maščobe in maščobnega ali maščobnega tkiva nosite, lahko sprejmete ukrepe za izgubo ali ohranitev telesne teže za izboljšanje zdravja in dobrega počutja.

• Deliti
• Flip
• E-naslov
• Besedilo

Ali je bila ta stran v pomoč? Hvala za povratne informacije! Kaj vas skrbi? Viri članka

• Cypess AM, Kahn CR. "Vloga in pomen rjavega adipoznega tkiva v energetski homeostazi." Trenutno mnenje o pediatriji Avgust 2010.
• Genetics Home Reference. Maščobno tkivo. Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
• Naslov medicinskega predmeta. Maščobno tkivo. Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
• Naslov medicinskega predmeta. Adipozno tkivo, belo. Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
• Naslov medicinskega predmeta. Adipose Tissue, Brown. Ameriška nacionalna medicinska knjižnica.
• Trayhurn P1, Beattie JH. "Fiziološka vloga maščobnega tkiva: belo maščobno tkivo kot endokrini in sekretorni organ." Zbornik društva za prehrano Avgust 2001.