Kdaj biti zaskrbljen zaradi izbirljivega jedec

Vaš sin bo jedel samo hrustljavo hrano. Vaša hči ljubi zelenjavo, vendar ne želi jesti sadja. Tvoja malčka se gags na vse, kar ni čisto. Tvoja medica bo jedla samo pico in piščančja nuggets. Babica pravi, da je razvajen in da moraš biti trdna z njim.

Dedek predlaga plačilo dolarja, če očisti krožnik. Prijatelji vam povedo skrivnost, da otroke pojejo karkoli! - je ketchup. Ali oblačenje za ranče. Ali pa medena gorčica? Vse ste poskusili, vendar se zdi, da nič ne deluje. Ali je vaš otrok izbirčen? Ali bi lahko imel skrit medicinski problem?

Da, tam bi lahko bil problem

Motnje hranjenja so presenetljivo pogoste v zgodnjem otroštvu - ena študija je pokazala, da je od približno ene četrtine do presenetljive polovice majhnih otrok motena prehrana (širok razpon je posledica različnih opredelitev "motnje prehranjevanja", ki se uporabljajo.).

Seveda, niso vsi izbirčni jedilci enaki, in zdravstvena vprašanja, ki lahko temeljijo na izbirčni prehrani, se lahko pokažejo na različne načine. Vprašajte se teh vprašanj o prehranjevanju vašega otroka in preberite več o možnih zdravstvenih vzrokih in rešitvah:

• Otroci z odpornostjo proti teksturi: Ali vaš otrok zavrača živila z določeno teksturo (mokro, hrustljavo, želatinasto)?
• Otroci, ki jedo samo eno ali dve hrani: Ali vaš otrok strogo omejuje prehrano le na peščico živil?
• Otroci, ki gag na trdne hrane: Ali se vaš otrok gagira ali zaduši s hrano, ki ni pirena ali tekoča?
• Otroci, ki ne želijo ničesar jesti: Ali vaš otrok zavrne vso hrano, ali pa zgolj duši hrano, ko jo prosijo ali jo prisili?
• Otroci, ki ne bodo jedli vstavi hrano: Ali vaš otrok ne želi jesti določene hrane?

Zgodnje diagnosticiranje zdravstvenih težav

Ja, izbirčna prehrana je lahko samo faza. Vendar pa je pomembno, da sodelujete s svojim pediatrom pri diagnosticiranju kakršnih koli težav s prehranjevanjem, ki se raztezajo preko preprostih (in kratkotrajnih) bojev moči, ki so navdihnjena z malčki. Nedavna študija je pokazala, da so celo zmerne ravni tako imenovane "selektivne prehrane" povezane s simptomi tesnobe in depresije, tudi pri zelo majhnih otrocih.

Ta študija, ki je preučila več kot 900 otrok, starih od 24 mesecev do skoraj šest let, je ugotovila, da so otroci, ki se odločajo za selektivno prehranjevanje, bolj verjetno trpeli zaradi anksioznosti, depresije in hiperaktivnostne motnje (ADHD).

Še slabše je selektivno prehranjevanje, večje tveganje za psihološke težave, so ugotovili raziskovalci. Poleg tega je selektivna prehrana otrok negativno vplivala na dinamiko njihovih družin.

Študija je zaključila, da bi morali zdravniki sprejeti ukrepe za odpravo težave, tudi če ima zadevni otrok le „zmerni“ selektivni problem prehranjevanja. To bi lahko dosegli s prehranskim svetovanjem in vedenjsko terapijo.