Kako govoriti z možgansko kapjo

Ko poznate nekoga, ki okreva po kapi, je pomembno vedeti, da socialna podpora pomaga pri procesu zdravljenja. Pozitivni odnosi in medosebne interakcije pomagajo preprečevati depresijo, ki lahko spodbudi optimalno zdravje in okrevanje po možganski kapi.

Ljudje z resnimi zdravstvenimi težavami, kot so rak in možganska kap, pogosto opazijo, da so prijatelji in dobri ljudje lahko povezani z jezikom, kadar ne vedo, kaj naj bi rekli. Preživeli možganski kapi se pogosto srečujejo z umetnimi ali pretiranimi navdušenjem, ki jih želijo razveseliti, v drugi skrajnosti pa so prijatelji in družinski člani lahko napeti, medtem ko se skušajo izogniti temu, da bi rekli napačno stvar.

Če imate prijatelja, družinskega člana ali sodelavca, ki si opomore od možganske kapi, je veliko lažje, če veste, kaj mora slišati.

Tu je sedem stvari, ki jih mora slišati vsaka preživela kap.

En dan naenkrat

Resnično pozdravljam majhne dosežke, ki jih doseže vaš prijatelj. Biti sposoben hoditi 10 korakov je lahko velik dosežek za nekoga, ki je komaj tedensko hodil nekaj korakov. Ne postavljajte nerealnih pričakovanj z izjavo, da se bo vaša ljubljena oseba lahko vrnila na tekaške maratone prihodnje leto, ker je to priprava za razočaranje.

Terapevtom, ki poznajo osebne podatke o primanjkljaju možganske kapi vašega prijatelja, pustite posebnosti določanja ciljev. Res je, da je drža, da je nebo meja, spodbudna. Toda nekateri preživeli možganski kapi bi lahko skrbeli, da ne bodo dosegli pričakovanj. Pokažite, da sprejmete prijatelja, ne glede na dolgoročni izid.Po kapi je izboljšanje lahko znatno ali pa je minimalno in obstaja stopnja nepredvidljivosti.

Ti lahko pomagam?

Še bolje - kaj potrebujete naslednji ponedeljek? Ponudite pomoč in določite čas, da se to zgodi. Večina preživelih ne želi biti breme. Ko nastavite nekaj posebnih dni, ki jih želite pomagati, lahko spodbudi nekoga, ki je neodločen, da vas sprejme v vašo ponudbo.

Kaj lahko premaknem za vas?

Mnogi preživeli možgansko kapjo morajo preurediti predmete v hiši, da bi bilo vsakdanje življenje bolj priročno. Kadar imajo ljudje stare stvari, ki se jih želijo znebiti, sezonske predmete za premikanje ali stvari, ki jih je treba preurediti, se učinki kapi počutijo še bolj globoke. Te naloge, ki se vam zdijo hitre in enostavne, so lahko preobremenjene za preživelega, ki živi z novo oviro.

Sprejem situacije

Možganska kap je nezaželen šok ne glede na to, kako ga gledate. Da bi bila zadeva še hujša, obstaja veliko kontroliranih dejavnikov tveganja za možgansko kap, ki bi jih morda morda bolje poskrbeli v letih, ki so vodili do možganske kapi. Ne jemljite na sebe kriviti preživelega, ker ne skrbi zase. Ne krivite zakonca ali poudarite, da odrasli otroci ne kličejo dovolj. Ne krivite izvajalcev zdravstvenega varstva, ker ne počnejo dovolj.

Dogodila se je kap. Neupravičeno je obtoževanje preživelega za to, da pred kapjo ni poskrbel za svoje zdravje. Nobene koristi ni v tem, da bi se nekdo počutil slabo glede nespremenljivih dogodkov, samo gledati v prihodnost. Zdravniki delajo s preživelimi kapi, da ocenijo dejavnike tveganja in pripravijo medicinski načrt za preprečitev nadaljnjih kapi, zato vam ni treba nositi te dolžnosti za svojega prijatelja.

Mi lahko pomagaš?

To lahko resnično naredi vašega prijatelja občutenega živega in pomembnega. Vprašajte za pomoč ali nasvet o svojem strokovnem področju, pa naj gre za vzgojo otrok, vrtnarjenje, kuhanje ali religijo. Večina ljudi uspeva na spoštovanju in priznanju. Če lahko spominjate možganske kapi, ki jo je preživel, in ga prosite, naj delite nekaj znanja in izkušenj, bo vaš klepet ustvaril spomine, ki bodo trajali dolgo časa.

Samo izstopimo

Pojdite na sprehod, kosilo, nakupovanje, obdelavo, prostovoljstvo ali pa samo obisk. Ko nekomu, ki si opomore od uničujoče bolezni, poveš, da se želiš družiti za zabavo brez občutka za obveznost, lahko svojemu prijatelju v bistvu omogočiš pogled na novo poglavje v življenju. Vaši ljubljeni osebi dajete zagotovilo, da je prihodnost veliko več kot le bolezen.

Kateri so vaši načrti?

Ko se sprašujete o načrtih za naslednji rojstni dan vašega prijatelja, obletnico itd., Pokažete, da verjamete v prihodnost in živite v največji možni meri. Možganska kap lahko prepreči ali odloži porabo zlatih let, ki potujejo po svetu, vendar pa ni nujno, da odpravi užitek.

Word From DipHealth

Mnogi od nas, tudi z najboljšimi nameni, niso naravno nadarjeni, ko gre za vedeti, kako reči pravo stvar. Za nekatere od nas je empatija in povezava načrtovanje in malo razmišljanja vnaprej. Lahko si vzamete čas, da si lahko zamislite sebe v čevlju nekoga drugega. Oseba, ki je preživela možgansko kap, bo imela koristi, ko boste razmišljali, kaj naj reče, da se prepričate, ali je udobno in da bo vaše osebno zajemalo tisto, kar mora slišati.