Kako zgraditi mirno sobo za delo

Sveče, ki utripajo v temi, ko poslušate Billyja Joela, preplavijo njegovo uspavanko.Nosiš svojo veliko, mehko majico in diši po pečenju piškotov.

Od vseh stvari, ki jih načrtujete med vašo delovno in rojstno izkušnjo, je soba verjetno dol na seznamu. Trdil bi, da bi ga morali dejansko premakniti na seznam. Razlog je, da lahko vaše fizično okolje vpliva na vaše stanje duha in kako se lahko sprostite in da, tudi uživate v izkušnji.

Ustvarjanje popolnega okolja za delo

Če ste zaskrbljeni ali živčni, lahko to poslabša vaše okolje. Ali je hrup, ki te znebi? Načrtovanje te vrste stvari vam lahko pomaga premagati. Tukaj je nekaj drugih nasvetov za oblikovanje okolja za vašo delo:

• Znamenitosti
  • Če imate svojega otroka doma, v bolnišnici ali centru za rojstvo, obstajajo načini za spreminjanje tega, kar vidite. To je morda manj potrebno doma in bolj v neznanih okoljih. Dobra novica je, da se številne bolnišnice zavedajo, da lahko vidijo medicinske pripomočke, tudi če niso v uporabi, tako da jih skrivajo v omarah ali za zavesami. Če želite, da se vaš prostor bolj upošteva, prinesite odejo ali blazino s seboj, čeprav izberite živahno barvo, ki ne bo zlahka padla v bolnišnico. Lahko tudi izberete nekaj slik ali drugih vizualnih pripomočkov od doma. Upoštevajte tudi raven svetlobe v sobi. Mnoge delavske mame raje radejo v nizki luči ali blizu temi.
• Sliši se
  • Ali hrup prihaja iz bolnišnice, strojev ali sosednjega soseda, jih boste morda želeli utopiti. Z nekaterimi majhnimi zvočniki in vašim MP3 predvajalnikom lahko predvajate svoje najljubše melodije in vam nudijo občutek miru, ko slišite znane skladbe. Prav tako je treba omeniti, da je včasih tiho tisto, kar resnično želite ali potrebujete. Bela naprava za hrup je morda v pomoč in preprosto opomni, da vsi govorijo mirno in tiho.
• Dišave
  • Ali uporabljate aromaterapijo? Ali morda poskušate prikriti to bolnišnično vonj. V vsakem primeru prinesite nekaj vonjev, ki jih želite uporabljati pri delu. Ne pozabite, da vonji naredijo veliko stvari, vedo, kakšne so vam všeč, ki vas pomirjajo in tvorijo želodec. Uporabite umazano prsno košaro za dodajanje vonja v sobo. Na ta način, če je prevelika ali pozneje treba spremeniti, jo lahko preprosto odstranite.
• Služabniki
  • Ljudje, ki ste jih izbrali za svojo skrb, so pomembni. Ko pridejo v sobo, se morate počutiti udobno. Če se ne počutite tako, morate imeti nekaj resnih razprav o tem, kako povečati zaupanje svojih zdravnikov.
• Družabno
  • Ali povabite celotno sosesko kakšen gal? Ali pa morda "Če nisi bil pri zasnovi, ne moreš biti pri rojstvu". V vsakem primeru povabite ljudi, ki so koristni in pomembni. Vaša celotna sestava verjetno ni idealen seznam gostov.

Prepričajte se, da ni dveh žensk, ki bi izbrale popolnoma isto stvar. Morda vam ne bo mar za oblačila, ki jih nosite, in vaš identični dvojček ne bi mislil, da bi bili ujeti v bolnišnici Johnnyja. Ne znojite se. Načrtujte, bodite pripravljeni iti s tokom in uživajte v svojem rojstvu.