Kako pogosto pari res imajo spolni odnos?

Sedaj je 7:58. v petek zvečer, skoraj praznični čas, in po televizijskih kanalih brskate po dobri oddaji za ogled. Izberete razstavo in se nenadoma odpre za eno noč. Dva neznanca se zbudita pozno na delo, da bi se oblekla sredi praznih steklenic piva, ogorkov iz cigaret in raztresenih oblačil pred večerjo.

Takšna scenografija je strateško ožgana po televiziji, revijah, oglasih in internetu, da se nenehno osredotočamo na seks in da nas ne okužijo s poceni prekomerno seksualizacijo sodobne družbe. Začnete se spraševati: »Kako pogosto ljudje res seksajo?«

Koliko seksa je normalno ali zdravo?

Na to vprašanje ni pravega ali napačnega odgovora, in mediji lahko spremenijo naše poglede na to, kakšna je »zdrava« količina seksa. Mnogi dejavniki vplivajo na pogostost spolnega odnosa, vključno s starostjo, zdravjem, stresom, razpoloženjem in spolnimi željami.

Zdravo spolno življenje lahko okrepi vašo vez s partnerjem in pomaga ohranjati vaš odnos zdrav. Seks ponuja tudi številne koristi za zdravje, kot so povečanje razpoloženja, zmanjšanje stresa, krepitev imunskega sistema, znižanje krvnega tlaka, zmanjšanje bolečin in pomoč pri boju proti boleznim srca. Ob tem se lahko samo vi in ​​vaš partner odločite, koliko seksa je za vas oboje.

Študije kažejo, da je redno seksanje pomembnejši dejavnik pri ohranjanju srečnega odnosa kot denarja. Večina parov običajno seksa enkrat tedensko. To pomaga ohranjati intimno povezavo in daje občutek aktivnega spolnega življenja, vendar še vedno omogoča čas za predvidevanje in spontanost, saj je seks bolj kot posebna izkušnja kot vsakodnevna rutina. Spol več kot enkrat na teden navadno naredi enako srečen parom, kot če bi imeli seks samo enkrat na teden.

Najsrečnejši pari in najbolj stabilni odnosi imajo spolne odnose približno tako pogosto, kot želijo seksati. Večina moških in žensk meni, da zadovoljujoče spolno življenje izboljšuje njihovo splošno kakovost življenja, vendar ne igra odločilne vloge pri njihovi sreči. Več kot 90 odstotkov moških se strinja, da sreča izhaja iz dobrega odnosa s partnerjem in ne do seksa. Približno polovica moških in žensk meni, da čeprav jim spol daje užitek, to ni nujen del dobrega odnosa.

Nekaj ​​več kot polovica moških in žensk v odnosih je zadovoljnih s tem, kako pogosto imajo spolne odnose s partnerji. Druga polovica moških je nezadovoljna s količino seksa, ki ga imajo ponavadi, ker želijo več seksa. Približno dve tretjini nezadovoljnih žensk je v isti ladji. Ker moški razmišljajo o spolnosti in čutijo spolno željo bolj kot ženske, je verjetnost samozadostnosti moških približno osemkrat večja.

Skupni dejavniki, ki igrajo vlogo pri seksu

Starost in zdravje imata ključno vlogo pri določanju vašega spolnega nagona. Z leti se lahko pojavijo spolne težave, vključno z erektilno disfunkcijo, izgubo zanimanja za seks, tesnobo zaradi uspešnosti in težave z vrhuncem. Ker se zdravstvene težave z leti pojavljajo, se spol pogosto postavi na hrbtni plamen.

Zelo je možno, da seksate v svojih 80. letih, saj skoraj 40 odstotkov moških med 75. in 85. letom ima spolne odnose s partnerjem, zlasti zaradi različnih zdravil z erektilno disfunkcijo, ki so na voljo za pomoč.

Alternative seksu

Masturbacija je pogosta, saj 63 odstotkov moških, starih 50 let in več, to počne. Približno 40 odstotkov moških v tej starostni skupini ima spolne dogovore z nekom, ki ni njihov zakonec ali dolgoročni partner. Masturbacija ali nezvestoba lahko postanejo alternativa seksu, še posebej, če pri spolnem odnosu v odnosu obstaja težava ali nelagodje.

Pomen kakovosti nad količino

Kakovost seksa, ki ga imate, je veliko pomembnejša od količine.Moška sreča je bolj značilna za fizične vidike seksa, ženska sreča pa bolj iz čustvenih vidikov.

Najpomembnejša stvar v vašem odnosu je, da se pogovarjate o svojih spolnih željah in ohranite komunikacijske linije odprte. Če želite pogosteje seksati ali začeti stvari med listi, naj vaš partner ve. Komunikacija, ne seks, je življenjska linija, ki jo mora vaš odnos preživeti.