Hranjenje dojenčkov jogurt in mleko

Dojenčki se ne smejo preiti na kravje mleko, preden so stare vsaj eno leto.

Pravila za mleko in vašega otroka

Strokovnjaki priporočajo, da dojenčki bodisi dojijo, dokler niso vsaj enoletni (ali starejši) ali če ne dojijo, jih je treba hraniti s formulo, ki je utrjena z železom.

Glavni razlog, da se pred letom ne preklopite na kravje mleko, zato, ker ne vsebuje železa, zato zamenjava materinega mleka ali kirurškega mleka s formulo, ki je bila utrjena z železom, lahko otroku ogrozi razvoj anemije pri pomanjkanju železa. Nekateri dojenčki imajo težave tudi pri prebavi velikih količin kravjega mleka.

Prehod na kozje mleko, sojino mleko ali mandljevo mleko itd. Tudi ne bi bila dobra ideja. Držite se materinega mleka ali formule, dokler vaš otrok ni starejši od 12 mesecev.

Pravila za otroško hrano

Za razliko od standardnega pravila, da bi se izognili prehodu iz materinega mleka ali formule do 12 mesecev, obstaja manj pravil o otroški hrani. To verjetno pride kot presenečenje staršem, ki se spomnijo, da jim je bilo rečeno, da odložijo alergijsko hrano, dokler niso dojenčki starejši.

Kakšna so najnovejša pravila za uvedbo otroške hrane?

Najnovejše raziskave v bistvu podpirajo eno pravilo - "Čeprav trdnih živil ne bi smeli uvajati pred 4. do 6. mesecem starosti, ni trenutnih prepričljivih dokazov, da odlaganje njihovega vnosa po tem obdobju pomembno vpliva na razvoj atopične bolezni" vključno z ekcemom, astmo, seneno vročino in alergijami na hrano.

Seveda si še vedno želite zagotoviti, da so nekatera od teh živil bogata z železom, vključno z železom ojačana žita, zelenjavo in zelenjavo.

Ker je jogurt bolj hrana za prigrizke, najverjetneje hoče počakati, dokler vaš otrok jedo tri obroke na dan, ki ga sestavljajo kombinacija žit, zelenjave, sadja in mesa itd., Preden uvedejo jogurt. In verjetno ne bo, dokler ne bo star okoli osem ali devet mesecev.

Jogurt ugodnosti za dojenčke

Ali imate kakšne prednosti za dajanje otroškega jogurta?

Seveda. Navadni jogurt je običajno dober vir beljakovin, kalcija in vitamina D.

Toda velika priprava za mnoge starše se zdi, da jogurt vsebuje probiotike - žive aktivne kulture. Od povečanja imunskega sistema vašega otroka do zdravljenja kolike, veliko ljudi rabi o probiotiki. Na žalost so številne študije pokazale, da dajanje dodatnih probiotikov ne nujno ustreza vsem hype.

In obstaja velika verjetnost, da vaš otrok že dobi probiotike. Psi vsebujejo probiotike in tudi nekaj začetnih formul, vključno z Gerber Good Start Soothe.

Upoštevajte, da je veliko jogurta za otroke, če se ne posebej tržijo kot za dojenčke, lahko visoko v dodanem sladkorju.

Zato vpišite jogurt, ko mislite, da je vaš otrok pripravljen za prigrizek, še posebej, ker je lahko dobra ideja, da bi vaš otrok navajal hrano, bogato s kalcijem in vitaminom D. To vam ni treba storiti zaradi vseh čeprav hriba okoli probiotikov.

Prav tako vam ni treba iti v svojo pot za nakup organskega jogurta ali ekološkega mleka. Po podatkih Ameriške akademije za pedijatrijo "ni dokazov o klinično pomembnih razlikah v organskem in običajnem mleku."