Pogosti simptomi odvzema alkohola

Če se je vaše nočno steklo vina ali piva spremenilo v več ali ste opazili, da je vaše pitje začelo negativno vplivati ​​na vaš dom, delo ali družinsko življenje, se lahko sprašujete, kaj lahko pričakujete, ko začnete zmanjševati navado. Ali pa morda imate ljubljeno osebo, ki močno pije, in ga pozivate, naj sledi treznosti in želite vedeti, s čim bi se lahko soočili na poti.

Ko se po kroničnem ali dolgotrajnem uživanju alkohola nenadoma ustavite ali zmanjšate pitje, se lahko pojavijo fizični in psihološki simptomi odtegnitve alkohola. Resnost teh simptomov je lahko od blagega do hudega, odvisno od tega, kako dolgo ste uporabljali alkohol in koliko običajno pijete.

Vzroki

Alkohol ima depresivne učinke, ki upočasnjujejo vaše možgane. Ko močno pijete, pogosto ali daljše časovno obdobje, se možgani sčasoma prilagajajo tem depresivnim učinkom in jih ustrezno kompenzirajo tako, da sproščajo več stimulativnih kemikalij, kot če jih ne pijete. Ta prekomerna proizvodnja postane nova normalna vrednost vaših možganov, zato, ko prenehate s pitjem, vaši možgani še vedno proizvajajo te dodatne kemikalije, kar lahko povzroči, da doživite neprijetne odtegnitvene simptome, ki so povezani s prekomerno stimulacijo. Sčasoma se vaši možgani ponovno prilagajajo, vendar se v tem času morda ne počutite najbolje.

Ni vsakdo, ki preneha s pitjem, izkusil odtegnitvene simptome, vendar večina ljudi, ki so pili dolgo časa, pogosto pijejo ali pijejo veliko, ko pijejo, bodo doživeli neko obliko odtegnitvenih simptomov, če bodo prenehali piti. Če imate zdravstvene težave ali ste dolgo pili, je bolj verjetno, da boste imeli hude simptome odtegnitve.

Simptomi

Pri prenehanju pitja se lahko pojavijo nekateri blagi do zmerni psihološki in fizični simptomi.

Psihološki simptomi

• Občutek nervoznega ali nervoznega

• Tresenje

• Anksioznost

• Razdražljivost ali enostavno razburjenje

• Hitre čustvene spremembe

• Depresija

• Utrujenost

• Težko razmišljati jasno

• Slabe sanje

Fizični simptomi

• Glavobol

• Znojenje, predvsem dlani ali obraz

• Vijolična koža

• Blistavost

• Hitra srčna frekvenca (palpitacije)

• Slabost in bruhanje

• Izguba apetita

• Nespečnost

• Učenci različnih velikosti (povečane, razširjene zenice)

• Nenamerni nenormalni premiki vek

• Nenormalni premiki

• Stres roke

Delirium Tremens

Hudi simptomi odtegnitve alkohola se imenujejo delirium tremens (ali DT) in se lahko pojavijo od dva do štiri dni in do sedem do deset dni po zadnji pijači. Verjetnost, da se bodo DT-ji zgodili, je verjetnejša, če niste jedli dovolj hrane.

Delirijum tremens se pojavi pri približno 5 odstotkih ljudi, ki se soočajo z odtegnitvijo alkohola. Od tega 5 odstotkov, približno eden od 20 umre kot rezultat. Ker je lahko smrtno nevarno, je pomembno, da dobite nujno pomoč za nekoga, ki ima te simptome.

Simptomi delirium tremens vključujejo:

• Zmedenost, ki je lahko huda
• Halucinacije
• Agitacija
• Vročina
• Zasegi
• Srčna aritmija (nereden srčni utrip)
• Prekomerno znojenje
• Potresi
• Padanje v globok spanec, ki traja en dan ali več
• Hitre spremembe razpoloženja
• Občutljivost na dotik, svetlobo in / ali zvok
• Občutek nemirnega ali kratkega obdobja občutka energičnosti

Ti simptomi se lahko hitro poslabšajo. Oseba z delirium tremens bo morala biti hospitalizirana za nekaj časa, da se simptomi nadzirajo in morda rešiti svoje življenje.

Trajanje umika

Tisti, ki so nenadoma prenehali piti in doživljajo simptome odtegnitve alkohola, imajo običajno ista vprašanja: "Ali je to normalno?" in "Kako dolgo traja?" Težava pri teh vprašanjih je, da je umik lahko različen za vse, zato resnično ni "normalnega".

Značilno je, da se simptomi odtegnitve začnejo v nekaj urah do dneva ali dveh po zadnji pijači in so običajno najhujši približno 24 do 72 ur po prenehanju pitja, vendar so nekateri manjši simptomi, kot so spremembe v vzorcih spanja, utrujenost in spremembe razpoloženja. lahko traja tedne ali mesece. Verjetno se boste začeli počutiti bolje približno pet dni do tedna po prenehanju pitja. Morda bi bilo koristno, da se vsakodnevno spoznajo simptomi odtegnitve alkohola.

Zdravljenje

Z ustrezno zdravstveno oskrbo se lahko simptomi odtegnitve alkohola močno zmanjšajo ali celo izločijo. Za vsakogar, ki želi prenehati s pitjem, tudi po dolgotrajni, kronični zlorabi alkohola, so na voljo posebna zdravljenja.

Za tiste pivce, ki so se iz kakršnega koli razloga odločili prenehati s pitjem, so lahko simptomi odtegnitve pomemben kamen spotike pri ohranjanju treznosti. Eden glavnih vzrokov za ponovitev bolezni v zgodnjih fazah okrevanja so učinki odtegnitvenih simptomov.

Ko se začnejo odtegnitveni simptomi, se veliko ljudi, ki poskušajo ustaviti pitje, odrečejo, če simptomi postanejo oteževalni in se odločijo, da vzamejo pijačo samo zato, da olajšajo nelagodje.Na srečo so na voljo zdravila, ki se imenujejo benzodiazepini, kot so Librium (klordiazepoksid) in Ativan (lorazepam), ki lahko pomagajo nadzorovati vaše odtegnitvene simptome brez potrebe po pitju alkohola.

Dokler so vaši simptomi blagi do zmerni, lahko varno ustavite pitje alkohola doma. Dolgotrajni ali težki uživalci alkohola bi morali vključiti zdravnika v ta proces, vendar zato, ker je nemogoče napovedati, kako hudi bodo simptomi odtegnitve. Če greste v delirium tremens brez nadzora, se lahko izkaže za usodno.

Vaš zdravnik vam lahko predpiše benzodiazepin in / ali druga zdravila in vam pomaga najti načrt za prenehanje zdravljenja, ki bo verjetno vključeval vsakodnevne zdravniške obiske. Potrebovali boste tudi nekoga, ki bo ostal z vami, da se prepričate, da ne razvijete resnejših simptomov, ki potrebujejo zdravniško pomoč, kot so napadi, halucinacije, hudo bruhanje, zvišana telesna temperatura ali visok krvni tlak.

Pridobivanje pomoči in podpore

Ko boste šli skozi umik, boste potrebovali tudi načrt, da boste ostali brez alkohola. Posvetujte se z zdravnikom o zdravljenju odvisnosti od alkohola. Na voljo je veliko drugih virov za vsakogar, ki je iskren, ko zaustavi pitje za dobro ali ki želi zmanjšati škodo, ki jo alkohol lahko povzroči v njihovem življenju. Morda boste imeli veliko koristi od spodbude in podpore, ki jo lahko najdete na sestanku skupine za podporo kot so Anonimni alkoholiki (AA) ali celo na spletnem srečanju. Znano je, da te skupine pomagajo ljudem, da dobijo in ostanejo trezni, kar je pomembno ne le za vaše odnose, ampak tudi za vaše zdravje.

Prav tako se lahko obrnete na Nacionalno linijo za pomoč na področju zlorabe drog in storitev duševnega zdravja (SAMHSA) na 1-800-662-HELP (4357) za brezplačne, zaupne vire in napotitve za skupine za zdravljenje in podporo. Povezujejo vas z lokalnimi storitvami in so na voljo 24/7 vsak dan v letu. SAMHSA ima tudi spletno lokator storitev zdravljenja, ki bo našel objekte za zdravljenje, ki so blizu vas.