Vizualizacija multiple skleroze

Rada bi malo pojasnila, kako se počuti MS. Besede, kot so "utrujen" ali "zmeden", so resnično neustrezne, zato sem mislil, da bom poskusil z vami malo vadbe, če mi ne bi bilo všeč.

Prosim, zaprite oči.

Od vas so zahtevali, da se odpravite na poslovno potovanje v državo, v katero nikoli niste bili, recimo nekje v Aziji. To je prošnja vašega lastnega šefa v zadnji minuti, z malo časa za duševno ali fizično pripravo. Stvari so nagnjene in vroče, zato niste prepričani, če ste pakirali prave stvari - pravzaprav ste prišli do ročne torbe, ki je težka in zapletena. Končate tudi s poznim odhodom na letališče, tako da ves čas skrbite, da boste stali v dolgih varnostnih linijah, da boste zamudili svoj let.

Z neudobnimi čevlji in težkim plaščem s svojimi torbami greste do vrat in so zadnja oseba na krovu. Sedite na srednjem sedežu v ​​zadnjem delu letala in za vašo torbo ni prostora, zato ga polnite pod sedež pred vami, kar pomeni, da vam ni več prostora za noge, razen na vrhu vaše torbe.. Vroče ste.

Kapitan prihaja in pozdravi potnike na krovu in jih obvesti, da je čas letenja štirinajst ur.

Hitro naprej do konca leta. Tvoja soseda te je stiskala s komolcem in zaspala naslonjena na tebe, da ne bi mogla spati. Res si ne moreš jesti, saj so tvoja kolena preprečila, da bi bila pladenjska tablica raven. Oseba, ki je pred vami, je nekako imela svoj sedež, zato je ves čas pritisnila na kolena.

Malo je turbulence, vendar letalo končno pristane. Oseba, ki je zraven tebe, spusti svoje vrečke na glavo in jih poskuša izvleči iz predela. Ljudje si vzamejo čas, ko vstopijo v hodnik, medtem ko vas čakajo v nerodnem položaju. Nahajane noge stopite v čevlje in zgrabite svojo torbo, ki se zdi, da je postala težja.

Končno si prišel z letala. Nič ni v angleščini (ali katerem koli drugem jeziku, ki ga razumete). Popoldan je 2 uri in zdi se, da vsi vedo, kam gredo, razen vas. Niste spali 36 ur. Sonce teče, in vse je zelo svetlo in zelo glasno.

Oglejmo torej, kako se počutite v tem trenutku:

• Tako ste izčrpani in izčrpani, da se počutite nekoliko slabe in omotične.
• Zmedeni ste - ne veste natančno, kje ste in kam morate iti. Veste, da boste to ugotovili sčasoma, toda zdaj so luči preveč svetle in zvoki so preglasni. Vi možgani čutite, da je v popolni megli.
• Preobremenjeni ste z osamljenostjo in popolno paniko, saj ni partnerja ali ljubljene osebe, ki bi vam pomagala pri navigaciji
• Noge so trdovratne in stopala so tako utrujena kot zaspana in boleča, če so vaši čevlji preveč tesni.
• Prsti so otrpljeni, zato težko odprete torbo in pritisnete številke na telefonu
• Moriti morate urinirati, vendar ne veste, kje so kopalnice.
• Preveč ste vroči od plašča, ki ga nosite, ker ga tudi ne želite nositi.
• Vaša torba je težka in nerodna in se počutite prešibka, da bi jo nosili. Potem se trak zlomi in hočeš jokati.

Ok, odpri oči. Ta trenutek je to. To je MS.

Beseda iz DipHealtha

Izkušnje, simptomi in občutki glede MS so različni za vse. Če imate MS, lahko v mojo vizualizacijo verjetno dodate neprijetno podrobnost ali ustvarite svoje, ki je primernejša za vašo situacijo. Če nimate MS, ampak ljubljena oseba, jih vprašajte, kako se počutijo - resnično občutite - večino časa. Njihov odgovor vas lahko preseneti.

Tudi pri tej vaji naj ne bi bilo simpatije občinstva (ali nekoga, ki to zdaj bere). To je bilo, da sporočim nekaj, kar je zelo pomembno v mojem življenju. Bilo je, da bi vzpostavili povezavo z drugimi ljudmi okoli te stvari, imenovane "MS", čeprav je to samo za trenutek.